2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Chryzantemy to kwiaty uprawiane na całym świecie jako rośliny ogrodowe lub w doniczkach. Ich kolory wahają się od pastelowej żółci do jaskrawej czerwieni, z kilkoma odmianami zieleni i fioletu. Prezentowane od wieków w sztuce, są nie tylko piękne dla oka, chryzantemy są również jadalne i od wielu lat wykorzystywane są w celach leczniczych.
Herbata z suszonych kwiatów ma złocisty odcień i łagodny smak rumianku. Możesz dodać trochę miodu. Płatki, liście i łodygi kwiatu mogą być blanszowane i spożywane w sałatkach.
tradycyjna chińska Medycyna
Chryzantema jest używany od setek lat w medycynie chińskiej. Ludzie używają go w leczeniu problemów oddechowych, wysokiego ciśnienia krwi i nadczynności tarczycy. Miłośnicy kwiatów twierdzą również, że może zmniejszyć stany zapalne i uspokoić nerwy. Jest również bardzo skuteczny w detoksykacji organizmu.
Dr JD Yang jest ekspertem w dziedzinie medycyny chińskiej i integracyjnej oraz założycielem Tao Integrative. Medycyna chińska kategoryzuje zioła na podstawie właściwości energetycznych, a nie składników chemicznych, powiedział. - Chryzantema dostarcza lekko zimnej energii. Wykazuje szczególne powinowactwo do kanałów energetycznych prowadzących do płuc, wątroby, śledziony i nerek."
Te zastosowania nie są poparte współczesnymi badaniami, ale mają długą historię. Chryzantema - lub ju hua, jak znana jest w języku chińskim, jest również polecana w celu zmniejszenia gorączki i objawów odmrożeń we wczesnych stadiach.
Co mówi badanie
Naukowcy zaczęli badać leki zalety chryzantem ze względu na ich popularność w praktykach alternatywnych. Jedno z badań wykazało, że niektóre substancje chemiczne pochodzące z kwiatów chryzantemy mają właściwości antybiotyczne i mogą zmniejszać stan zapalny. Inny odkrył, że ekstrakt z chryzantemy może pomóc w leczeniu chorób kości, takich jak osteoporoza.
Dietetyk Rene Rosen z Institute for Integrative Nutrition prowadzi intensywne badania nad chryzantemą. Nie można oczekiwać, że weźmie się chryzantemę i cudownie wyzdrowieje z osteoporozy lub uspokoi nerwy z dnia na dzień, mówi. Rosen radzi zadbać o czystość i koncentrację preparatu. Zaleca również zażywanie chryzantemy przez dłuższy czas, aby uzyskać z niej jak najwięcej.
Jak zrobić herbatę chryzantemową?
To łatwe. Jeśli użyjesz chryzantema, które wyhodowałeś, usuń kwiaty i pozostaw je przez kilka dni do wyschnięcia w nasłonecznionym miejscu lub użyj suszarki. Możesz również kupić suszone chryzantemy.
Zagotuj wodę i pozwól jej ostygnąć przez około minutę. Następnie użyj od 3 do 6 suszonych kwiatów w szklance wody. Gotuj przez kilka minut i gotowe!
Herbata chryzantemowa stosowany jako środek chłodzący i relaksujący przy grypie, trądziku, gorączce, bólu gardła.
Jeśli robisz herbatę chryzantemową, upewnij się, że używasz tylko roślin, które nie zostały spryskane pestycydami lub innymi chemikaliami ogrodniczymi. Jeśli jesteś w ciąży lub karmisz piersią, zapytaj lekarza przed wypiciem herbaty chryzantemowej.
Alergie i skutki uboczne
Jeśli jesteś uczulony na stokrotki lub ambrozja, możesz być również uczulony na chryzantemy. Zdecydowanie przestań go spożywać, jeśli masz reakcję, taką jak wysypka skórna lub podrażnienie dróg oddechowych. Produkty chryzantema wchodzą w interakcje z wieloma lekami na receptę, choć niezbyt poważnie. Jeśli przyjmujesz leki na receptę, przed użyciem jakichkolwiek produktów z chryzantemy skonsultuj się z lekarzem.
Olejek chryzantemowy jest bardzo silny i należy go używać ostrożnie. Jego główna substancja chemiczna, pyretrum, jest używana w wielu pestycydach. Bezpośredni kontakt lub przedłużone narażenie na pyretrum może podrażnić skórę, oczy, nos i usta.
Zalecana:
Twoje Zdrowie! Wszystkie Przystawki Piwne W Jednym Miejscu
Piwo serwowane jest przy różnych okazjach z różnymi zimnymi i gorącymi przystawkami. Do piwa nadają się następujące przystawki: kawior, ryba, marskość wątroby, oliwki, kiełbaski, żółte sery, sery, jajka na twardo, ozory, pieczone mięsa, solony boczek, lutenica z czosnkiem i wiele innych przysmaków kuchni narodowej i światowej.
Kolor Jedzenia Wpływa Na Zdrowie
Okazuje się, że na nasze samopoczucie i zdrowie wpływa nie tylko kolor mebli i ścian, ale nawet kolor przygotowywanych potraw. A ich kolorystyka potrafi zdziałać cuda. Wykazano, że odpowiednio dobrane odcienie kolorów jedzenia, oświetlenia i atmosfery poprawiają apetyt i procesy trawienne.
Jak Dieta Wpływa Na Zdrowie Serca?
Pokarmy, które wybierasz do codziennego spożycia, wpływają na stan serca. Właściwy dobór produktów prowadzi do długiego i pełnego życia i odwrotnie, jeśli nie zwracasz uwagi na to, co jesz, możesz zwiększyć ryzyko zawału serca i innych chorób.
Jak Produkty Dbają O Twoje Zdrowie
Każdy produkt spożywczy dba o Twoje zdrowie. Wystarczy znać właściwości żywności, aby móc spożywać leki bezpośrednio z talerza. Twardy żółty ser dba o wytrzymałość kości i zębów. Zawarty w nim wapń zapobiega osteoporozie. Te same cechy mają twarożek, olej rybny, tłuste ryby, żółtka jaj, masło, mleko sojowe.
Jak Spożywanie Mushroom Shimeji Wpłynie Na Twoje Zdrowie?
Grzyby Shimeji są dość popularne w Japonii. Świeże mają pikantny aromat i ostry smak, a po ugotowaniu są miękkie i orzechowe. Grzyby są doskonałym źródłem białka, miedzi, potasu, cynku, selenu i witamin z grupy B. Są również bogate w błonnik pokarmowy i mają niską zawartość tłuszczów nasyconych i nienasyconych.
