2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Wiemy, że masowa populacja cierpi na nadwagę, a Bułgaria jest jednym z krajów europejskich o najwyższej śmiertelności.
Logiczne jest, że problemy te w dużej mierze wynikają z naszej niezdrowej diety.
Dlatego tutaj pokażemy Ci kim oni są najbardziej niezdrowe potrawy, które często spożywamy. I czy to grzech, czy nie, osądź sam!
Tłuste paszteciki
Ciasto zrobione przez babcię jest zupełnie inne od tłustych pasztecików, które zwykliśmy jeść na śniadanie z pobliskiej cukierni na śniadanie. Mogą dosłownie pływać w tłuszczu i oczywiście nie są pełne sera, ale twarogu lub jakiegoś zastępczego nabiału. Ale kochamy je i jemy je regularnie, nawet jeśli wiemy, że nie są dobre dla naszego zdrowia.
Ciasta syropowe
Tak, niech to będzie grzech! Ale czy jest coś słodszego niż syropowe ciasta tak popularne na Wschodzie. Nie ma mowy, abyś odbił się do Stambułu lub do pobliskiego Edirne i nie zaopatrzył się w oryginalną turecką baklawę, tulumbichki itp. Po prostu rozpływają się w naszych ustach! Ale nie przyczyniaj się w żaden sposób do stopienia naszej wagi, bądź spokojny.
Chipsy i przekąski
Należą do tzw niezdrowe jedzenie. Jedzenie, które cię nie nasyci i jesz tak po prostu - dla urozmaicenia. Czym innym jest zjedzenie paczki chipsów podczas oglądania meczu lub filmu, a czym innym jest trzymanie chipsów lub przekąsek w torbie i spożywanie ich codziennie!
frytki
Frytki są bez wątpienia ulubieńcem młodych i starszych! Jednak dietetycy wskazują je jako produkty o najwyższej kaloryczności, jakie możesz spożywać. Nie będzie jednak takim grzechem, jeśli przygotujesz je samodzielnie w domu, a nie tak regularnie.
Hot dog
Tutaj w pierwszej kolejności pojawia się niejasne pochodzenie kiełbas lub kiełbas używanych do robienia hot doga, a także majonezu i ketchupu, które są do niego dodawane. Nie ma w nich nic pożytecznego, prawda, ale po co być grzechem, skoro pozwalamy sobie na tę przyjemność tylko raz w miesiącu?
Tłuste mięso i panierowane kęsy
Hmmm, czy już czujesz zapach pluszowego prosiaka, do którego przywykliśmy przy świątecznym i noworocznym stole? A może typowa zimowa kapama? Jeśli przygotowujesz takie potrawy tylko w okresie świątecznym, nie możesz być grzechem! Ale nie, jeśli te niezdrowe jedzenie regularnie chodzić do stołu.
Zalecana:
Pomysły Na Fast Foody
TIK Tak. Budzik dzwoni i czas wstawać! Aby dzień przebiegał dobrze rano, musisz zjeść pełne śniadanie. Przygotowaliśmy kilka pysznych, pożywnych i szybkich pomysłów, które nie zajmą Ci dużo czasu i zadowolą Cię. Możesz na przykład zjeść twarożek.
Proste Fast Foody To Symbol Kanadyjskiej Kuchni
Bardzo trudno mówić o tradycjach kuchni kanadyjskiej. Jest często określana bardziej jako kuchnia anglo-amerykańsko-kanadyjska. Nie jest to zaskakujące, biorąc pod uwagę historyczne korzenie mieszkańców wielonarodowej Kanady. Kiedy pojedziesz do Kanady, zauważysz, że w różnych regionach kraju miejscowi mają różne ulubione potrawy.
Jak Zdrowo Gotować Fast Foody?
Zdrowe odżywianie jako idea porywa umysły coraz większej liczby osób. To nie przypadek, jego zalety są liczne i dobrze znane. Możemy zachować zdrowie, wydajność i energię przez długi czas, jeśli jemy zdrowo . Wreszcie, dzięki zdrowej żywności możemy zachować młody wygląd i spowolnić proces starzenia.
Fast Foody Planują Masowe Protesty
Urzędnicy fast foodów przygotowują 15 maja masowe protesty w 33 krajach. Pracownicy naciskają na wyższe płace i lepsze warunki pracy. Otwarte demonstracje odbędą się w ponad 150 amerykańskich miastach, a do protestów dołączą pracownicy sieci z Japonii, Brazylii, Maroka i Włoch.
Chcesz Sałatkę Z Zamówieniem? Niech Będzie Z Ziemniakami
Sieci fast foodów odwróciły ostatnio krytykę swoich menu, włączając zdrową żywność, taką jak sałatki. Jednak niedawna publikacja w Journal of Consumer Research pokazuje, że posiadanie zdrowych opcji menu może sprawić, że niektórzy konsumenci będą jeść mniej zdrowo niż w przeciwnym razie.
