2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Być może ciekawiło cię, dlaczego, ahem, ocet winny pomaga utrata wagi.
Zostało to właściwie ustalone całkiem przypadkowo przez Carol Johnston z University of Arizona w USA.
Próbując wykryć, czy ocet pomaga obniżyć poziom cholesterolu, zespół zauważył, że to w ogóle nie działa.
Odkryli jednak, że uczestnicy eksperymentu tracili średnio pół funta tygodniowo bez żadnej diety.
Wszyscy wzięli 2 łyżki stołowe przed obiadem i kolacją.
Zdaniem ekspertów stosowanie kwasu octowego powoduje utratę wagi z dwóch powodów. Hamuje kalorie i węglowodany. Jednocześnie hamuje uczucie głodu, dlatego czasami tak często otwieramy lodówkę.
Z drugiej strony kwas octowy zmniejsza aktywność enzymów w jelitach, które są niezbędne do trawienia i wchłaniania węglowodanów. Oznacza to, że kalorie przyjmowane przez nasz organizm są mniejsze.
Zwyczajowo w dietach zaleca się ocet jabłkowy. Ale każdy ocet z 5% kwasem octowym również działa.
Udowodniono naukowo, że jeśli weźmiesz 2 zupy. łyżki ocet winny przed obiadem i kolacją pozytywnie wpłynie na dokuczliwe kilogramy.
Zalecana:
Dwie łyżki Tłuczonych Ziemniaków Chronią Przed Kacem
W okresie świątecznym pulsująca głowa, suchość w ustach i wrażliwy żołądek to częste obrazy. Tak, to kac. Nowe odkrycie ekspertów w tej dziedzinie może nas uchronić przed tym nieprzyjemnym uczuciem. Alkohol ma działanie moczopędne, co oznacza, że powoduje oddawanie moczu.
Pożegnanie Z Plastikowymi Torebkami Z Roku
Nowa dyrektywa Parlamentu Europejskiego (PE) kładzie kres darmowym plastikowym torebkom w 2019 roku. Nowe przepisy faktycznie wymagają, aby plastikowe torby były ładowane w całej Europie. Prawo dotyczy kopert o określonej grubości - są to plastikowe torby o grubości poniżej 50 mikronów.
Pożegnanie Z Piklami - Zalewają Nas Sztucznym Octem
Pożegnaj się z piklami tej zimy. Sprzedają nam masowo fałszywy lub nieodpowiedni ocet. Pokazały to inspekcje inspektorów Bułgarskiej Agencji Bezpieczeństwa Żywności (BFSA). W październiku BFSA przeprowadziła 2104 kontrole w warsztatach i magazynach producentów.
Pożegnanie Z Tradycją: Teraz Rybę Podaje Się Z Czerwonym Winem
Ostatnio panuje światowy trend, który niszczy budowane przez dziesięciolecia tradycje – ciemne mięso i sery do czerwonego wina, a jasne mięso i ryby – do białego. Teraz ważniejsze jest nie to, czym jest mięso, ale jak zostało ugotowane.
Cztery Kawy Dziennie Zwalczają Szkody Związane Z Piciem
Wątroba jest całkowicie chroniona przed marskością, jeśli pijesz cztery filiżanki kawy dziennie. Nie są jednak w stanie wymazać wszystkich szkód, jakie wyrządzamy naszemu ciału niezdrowym stylem życia. Poważne uszkodzenie wątroby, które często kończy się śmiercią, można ograniczyć pijąc więcej kawy.
