2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
W przeszłości komosa ryżowa była niezwykle popularna. Chociaż zainteresowanie nią zmalało, nie zniknął całkowicie. Loboda nie słynie z wysokiej trwałości, dlatego nie jest preferowana przez producentów, którzy ponoszą straty, jeśli nie zostaną sprzedane od razu. Jest podatny na ataki innych warzyw, głównie szpinaku.
Jednak uprawa komosy ryżowej jest niezwykle łatwa dla wszystkich gospodarstw domowych, które mają przynajmniej mały ogródek przydomowy. Tworzy witaminy i pyszne zupy. Liście można również sterylizować i przechowywać w dobrym stanie w zamrażarce.
Pigwa ogrodowa to roślina jednoroczna, występująca w dwóch formach - zielonej i żółtej komosy ryżowej. Istnieje wiele innych gatunków, ale są one dzikie lub uprawiane i są interesujące głównie dla ozdobnego ogrodnictwa jako kwiaty.
Nasiona Lobod można uzyskać głównie od ogrodników-amatorów. Siew odbywa się jak najwcześniej wiosną lub późną jesienią, aby uniknąć kłopotów z częstymi niekorzystnymi warunkami pogodowymi.
Gleba, w której wysiejesz pigwę, powinna być bogato nawożona, lekka i dobrze przewodząca wilgoć. Najlepsze miejsce do siewu jest skierowane na południe. Wiosną jest wykopywany i wyrównywany za pomocą grabi ogrodowych, po czym powstają bruzdy w odległości 30-40 cm od siebie.
Pojedyncza długa bruzda może powstać również obok innych uprawianych warzyw. W ten sposób ochroni przed wiatrem i inwazją niesionych przez niego szkodliwych owadów.
Nasiona wysiewa się w bruzdach wykonanych w odstępach 30-35 cm. Sadzi się je na głębokości 3-5 cm, a na 10 metrów kwadratowych potrzeba około 15 g nasion. Rowki są zakopywane przez wyrównanie powierzchni.
Po pewnym czasie, gdy rośliny wytworzą 3-4 liście, konieczne jest przerzedzenie. Między nimi powinno być 10-12 cm.
Loboda nie wymaga dużej opieki. Potrzebuje tylko pielenia i podlewania i tylko w przypadku, gdy nie pada deszcz. Roślina kwitnie w lipcu i sierpniu. Zanim to zrobisz, zachowaj kilka roślin do zbierania nasion. Kiedy liście pigwy są używane w kuchni lub przechowywane w zamrażarce, rośliny są zrywane.
Zalecana:
Uprawa Orzeszków Ziemnych W Domu
Orzeszki ziemne są świetnym dodatkiem do Twojego domu ogród ponieważ wymagają minimalnej pielęgnacji, az drugiej strony zapewniają obfite plony. Jeśli chcesz spróbować czegoś nowego w swoim ogrodzie w przyszłym sezonie, może nadszedł czas, aby przyjrzeć się bliżej potencjałowi orzeszków ziemnych.
Dieta Z Komosy Ryżowej
Quinoa pochodzi z rodziny buraków i szpinaku. Jest to uprawa zbożowa. Jest często nazywany „złotem Inków”. Ziarna tej rośliny zawierają niezbędne aminokwasy oraz znaczne ilości wapnia, fosforu, żelaza i magnezu. Zawartość białka jest bardzo wysoka, około 18%, dlatego komosa ryżowa uważana jest za źródło pełnowartościowego białka, a także błonnika pokarmowego.
11 Sprawdzonych Korzyści Zdrowotnych Komosy Ryżowej
Komosa ryżowa jest jednym z najpopularniejszych zdrowych produktów spożywczych na świecie. Jest bezglutenowa, bogata w białko i jest jednym z niewielu pokarmów roślinnych zawierających wszystkie dziewięć niezbędnych aminokwasów. Jest również bogaty w błonnik, magnez, witaminy z grupy B, żelazo, potas, wapń, fosfor, witaminę E i przeciwutleniacze.
Korzyści Zdrowotne Z Komosy Ryżowej
Loboda jest jedną z najstarszych takich roślin. Znana i używana przez ludzi od wieków, z biegiem lat straciła na popularności. A nie powinieneś – to jeden z najcenniejszych darów, jakie dała nam natura. Roślina pigwy nie jest doceniana przez hodowców, ponieważ nie ma dużej trwałości.
Filiżanka Komosy Ryżowej Dziennie Zmniejsza Ryzyko Raka I Chorób Serca
Naukowcy z Harvardu wykazali, że spożywanie miski komosy ryżowej dziennie może uchronić nas przed śmiertelnymi chorobami, takimi jak rak, problemy z sercem i choroby układu oddechowego. Ponadto badanie mówi, że możemy polegać nie tylko na komosie ryżowej dla zdrowia, ale także na płatkach owsianych.
