2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Trendy w modzie panują nie tylko w odzieży i dodatkach, ale także w jedzeniu. Czy zauważyliście jak w ostatnich latach do naszej kuchni weszły niektóre egzotyczne produkty takie jak tofu, mleko roślinne, strona.
Jest również nowoczesne napoje bardzo dobre na żołądek.
Kefir
Jest to sfermentowane mleko, które jest pożywne i wypełnione białkiem, probiotykami, witaminą B, potasem i wapniem. Dzięki bogatemu składowi kefir działa jak balsam na żołądek i chroni przed problemami takimi jak wzdęcia, gazy, nudności, nieświeży oddech. Zwiększa również libido. Można go przyjmować w postaci czystej lub słodzonej miodem i owocami. Nadaje się do koktajli i przydatnych koktajli. Świetny orzeźwiający napój latem.
Kombucha
To rodzaj koktajlu sfermentowanej herbaty i cukru. Bardzo przydatny napój na żołądek. Jest zwykle spożywany jako zdrowy napój potreningowy lub jako zdrowa alternatywa dla mrożonej herbaty. Ten napój utrzymuje jelita w zdrowiu i jest mniej kaloryczny. Zawiera mniej cukru niż zwykłe napoje gazowane i świetnie wpływa na ogólny układ odpornościowy
Lassi
Lassi to napój bezalkoholowy z kuchni indyjskiej. Można go porównać do kefiru. Jest przygotowywany z jogurtu i rozcieńczany wodą. Smak jest słodki i wzbogacony owocami, m.in. brzoskwiniami, bananami, mango i innymi. Kolejna cecha tego nowoczesny napój jest to, że zawiera przyprawy takie jak kurkuma i koper włoski - starożytne lekarstwo na rozstrój żołądka.
W ostatnich latach duży nacisk położono na zdrowe odżywianie. Dzięki temu pokarmy takie jak kimchi i miso stają się jeszcze bardziej popularne.
Receptury na nie istniały od wieków, ale dzięki nastawieniu na zdrowy tryb życia zostały odkryte na nowo. Są to sfermentowane produkty spożywcze, które mają udowodnione korzyści dla mikrobiomu. Są pełne mikroorganizmów, które są dobre dla jelit. Z ich pomocą będziemy cieszyć się regularnym żołądkiem, uczuciem sytości i spokoju.
Jeśli szukasz zdrowych napojów i przekąsek na żołądek, sprawdź więcej pomysłów na przeciery i kremy.
Zalecana:
Przydatne Poranne Napoje Dla Pięknej Skóry
Zdrowe poranne napoje odgrywają ważną rolę w przyspieszeniu metabolizmu i oczyszczeniu żołądka. Rozpoczęcie dnia jednym lub dwoma litrami wody pomaga oczyścić organizm z wszelkich toksyn, a to prowadzi do oczyszczenia i upiększenia naszej skóry.
Papaja Może Być Bardzo Niebezpieczna Dla Pań! Oto Problemy, Które Powoduje
Miękka i soczysta złotożółta papaja to super pokarm bogaty w wiele składników odżywczych. Ma niską kaloryczność i tłuszcz, jest niesamowitym źródłem błonnika pokarmowego. Średniej wielkości papaja dostarczy Ci ogromną ilość witaminy C /nawet więcej niż zalecana/.
Nowoczesne Czarne Potrawy, Które Cię Zadziwią
Czerń zwykle kojarzy nam się z mocą, siłą, blaskiem i elegancją – przynajmniej w świecie mody i wystroju. Czerń wkracza również do mody jako produkt kulinarny. Chociaż trudno je sobie wyobrazić, pokarmy, o których Ci opowiemy, są już czarne, więc przyzwyczaj się do tego.
Pomysły Na Nowoczesne Sałatki Ziemniaczane Dla Zaskakujących Gości
Chociaż dzisiaj ziemniaki do spożycia na całym świecie, ich prawdziwą ojczyzną jest Ameryka Południowa, z której prawdopodobnie pochodzi powiedzenie, że ziemniaki będą dla ludzi pyszne do końca życia. W konkretnych wierszach nie będziemy jednak mówić o pieczonych czy smażonych ziemniakach, ale o tym, jak można urozmaicić standardową sałatkę ziemniaczaną o bardziej nowoczesną i pomysłową pomysły .
Na Które Nowoczesne Produkty Spożywcze Uważać?
W ostatnich latach tradycyjna sałatka szopska i pieczona papryka z sosem czosnkowo-pomidorowym ustąpiły miejsca obcym, egzotycznym i reklamowanym jako niezwykle przydatne superfoods, takie jak chia, quinoa, jagody goji itp. Zdaniem wielu dietetyków i innych dietetyków, wybierając to, co umieścić na naszym stole, powinniśmy polegać na produktach, które dojeżdżają do naszego stołu najkrócej.
