2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Suszone owoce to nie tylko użyteczna alternatywa dla ciast i słodyczy. Są pożyteczne, zaspokajają głód i, co nie mniej ważne, są pyszne. Nie zawierają emulgatorów, azotynów, konserwantów ani barwników.
W procesie suszenia mogą utracić część swoich składników odżywczych, ale cenne pierwiastki śladowe, takie jak wapń, żelazo i magnez, a także zawarte w nich pektyny są w pełni zachowane.
Jeśli jesteś już przekonany o korzyściach płynących ze spożywania suszonych owoców, ten przepis na domowe suszone jabłka z pewnością przypadnie Ci do gustu. Wystarczy kilka jabłek i życzenie.
Obierz dynię, zetrzyj i pokrój w półksiężyce. Jeśli ci to nie zależy, po prostu je dobrze umyj i pokrój. Połóż plastry obok siebie na blasze, której spód jest przykryty papierem do pieczenia. Nie dodawaj tłuszczu.
Piecz je w piekarniku w temperaturze 150 stopni do pożądanego. Pamiętaj, aby od czasu do czasu odwracać kawałki, aby można je było równomiernie upiec z obu stron.
Możesz dodać cynamon przed pieczeniem, jeśli lubisz przyprawę.
Tak więc suszone jabłka mogą być spożywane bezpośrednio przez moczenie ich w zimnej wodzie przed spożyciem, aby były łatwiej przyswajalne przez organizm.
Możesz też zrobić aromatyczną herbatę, zalewając je gorącą wodą i gotując pod przykryciem przez kilka minut.
Zalecana:
Mięso Strusia - Egzotyczne, Smaczne I Niskokaloryczne
Mięso strusia nawiązuje do produktów egzotycznych, choć z każdym dniem zyskuje na popularności. Obecnie w wielu częściach świata istnieją farmy zajmujące się hodowlą tych ptaków. W rok po urodzeniu strusie można wysłać na rzeź. Mięso jest szczególnie popularne i powszechnie spożywane w Azji i Europie.
Mieszanka Do Ciast W Słoiku? Sprytne I Smaczne Rozwiązanie
Kiedy słyszymy o słoikach, w pierwszej kolejności myślimy o jedzeniu zimowym, produktach, które są półprodukty, zbierane przez określony czas i używane później. Tutaj jednak nie będziemy mówić o piklach, ale o czymś zupełnie innym, przyjemnym i pachnącym - słoiki z mieszankami ciast .
Awokado Jest Równie Smaczne, Co Przydatne
Awokado sięga czasów Azteków. Hiszpańscy zdobywcy nazwali ją abagado od nazwy nadane jej przez Azteków – olej z drzewa. Nawet dzisiaj ten oleisty i miękki owoc jest wysoko ceniony na całym świecie. Możemy śmiało powiedzieć, że awokado to owoc, który smakuje jak warzywo i pod względem wartości odżywczych wygląda jak orzech.
Pierwsze Bułgarskie Brokuły - Ekologicznie Czyste I Smaczne
Bułgarscy naukowcy z Akademii Rolniczej w Płowdiwie opracowali pierwszą bułgarską odmianę brokułów. Nazywa się IZK Iskra. Każdy, kto chce uzyskać z niego nasiona, może to zrobić, kontaktując się z Instytutem Upraw Warzywnych „Maritsa” - Płowdiw.
Warianty Sałatki Tabbouleh - Przydatne I Strasznie Smaczne
Sałatka Tabbouleh to ulubione danie wegetarian, osób poszczących, a także wszystkich miłośników zdrowego odżywiania. Jest to właściwie arabski przepis, o którym mówi się, że pochodzi z ziem Iranu, Libanu i Syrii. Jej przygotowanie jest niezwykle łatwe, a rezultat - lekka, pachnąca i chłodząca sałatka - odpowiednia na każdą okazję.
