Mięso Strusia - Egzotyczne, Smaczne I Niskokaloryczne

Wideo: Mięso Strusia - Egzotyczne, Smaczne I Niskokaloryczne

Wideo: Mięso Strusia - Egzotyczne, Smaczne I Niskokaloryczne
Wideo: NISKOKALORYCZNE, OBJĘTOŚCIOWE OBIADY NA REDUKCJE🥦🥕🌮 2024, Listopad
Mięso Strusia - Egzotyczne, Smaczne I Niskokaloryczne
Mięso Strusia - Egzotyczne, Smaczne I Niskokaloryczne
Anonim

Mięso strusia nawiązuje do produktów egzotycznych, choć z każdym dniem zyskuje na popularności. Obecnie w wielu częściach świata istnieją farmy zajmujące się hodowlą tych ptaków.

W rok po urodzeniu strusie można wysłać na rzeź. Mięso jest szczególnie popularne i powszechnie spożywane w Azji i Europie.

W większości przypadków sklepy zaopatrzone są w uda strusie z drobiu, którego mięso jest koloru czerwonego.

Z wyglądu ten produkt jest bardzo podobny do wołowiny. Przy krojeniu z nóg drobiu można uzyskać do 30 kg mięsa. Ten produkt należy do najwyższej kategorii mięsa.

Mięso strusia jest bogate w białko, które jest ważne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Mięso ma również niską zawartość cholesterolu. Skład mięsa strusia zawiera potas, który normalizuje ciśnienie krwi, a także poprawia pracę układu sercowo-naczyniowego.

Należy również powiedzieć, że ten produkt jest niskokaloryczny, dzięki czemu bez obaw możesz włączyć go do swojej diety bez obaw o swoją sylwetkę.

Mięso strusia
Mięso strusia

Zaleca się spożywanie potraw z tego mięsa przez osoby z niewydolnością serca, cukrzycą, anemią i problemami z ciśnieniem krwi.

Ten produkt pomaga osobie szybciej wrócić do zdrowia w okresie pooperacyjnym, a także po ciężkiej chorobie. Poprawia również pracę układu pokarmowego. W strukturze tego produktu znajdują się inne witaminy i minerały, które mają pozytywny wpływ na cały organizm.

Mięso strusia można przygotować jak wszystkie inne ptaki.

Może być poddawana różnym obróbkom cieplnym: smażeniu, gotowaniu, duszeniu, pieczeniu itp.

Przekąski i sałatki można również przygotować z mięsa strusia.

Filet ze strusia może być również ciekawym nadzieniem podczas robienia burgerów i kanapek. Mięso przygotowywane na steki i medaliony, doskonale komponuje się z wszelkiego rodzaju dodatkami, takimi jak płatki zbożowe, makarony itp.

Najlepszym uzupełnieniem dla strusi są owoce, warzywa, orzechy i owoce morza. Różne przyprawy i marynaty służą do zmiany smaku mięsa.

Aby zachować soczystość produktu, zaleca się gotowanie w temperaturze nieprzekraczającej 60 stopni.

Mięso strusia może prowadzić do indywidualnej nietolerancji produktu, więc bądź ostrożny.

Zalecana: