2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Oprócz tysięcy innych sposobów, aby dowiedzieć się, która żywność jest dla Ciebie odpowiednia, można to również zrobić za pomocą grupy krwi. Dla każdej z różnych grup istnieją produkty, które są polecane i takie, które są bardzo pożądane, aby uniknąć spożywania.
Czeski naukowiec Janski zidentyfikował cztery grupy krwi, którym teraz przyjrzymy się osobno i dla których dowiemy się, które z nich są przydatne, a których pokarmów należy unikać.
Grupa - pierwsi przedstawiciele tego Grupa krwi miał bardzo silny układ odpornościowy. Najskuteczniej zwalczyli infekcje, które są przenoszone, gdy są duże tłumy ludzi.
Ich organizm był najbardziej odporny na tego typu bakterie. Wezwany dla rolników. W diecie z grupy A zaleca się unikać większej ilości produktów rybnych, sojowych i fasolowych, dużo owoców (bez pomarańczy i bananów) oraz warzyw (bez kapusty, pomidorów i kukurydzy), mięsa.
Grupa B. - przedstawiciele tego Grupa krwi zawierały odporność rolników z grupy A i myśliwych z grupy 0. W związku z tym uznano ich za znacznie bardziej odpornych niż obie grupy. Jedz mięso i dobrze jest unikać kurczaka. Dla osób z tą grupą krwi dobrze jest również jeść dużo warzyw i owoców, ale bez roślin strączkowych. Aby uniknąć granatu i daktyli, nie zaleca się warzyw i kukurydzy.
Grupa AB - ostatnio odkryta, a ostatnio grupa AB. Do dziś nazywana jest tajemnicą, ponieważ nie wiadomo, co ją spowodowało. Jest to niezwykle rzadkie, dla tej grupy najlepszym pożywieniem jest połączenie diety grupy A i grupy B. Innymi słowy, częściej dieta wegetariańska, mniej mięsa i nabiału. Unikaj pomarańczy i bananów oraz pomidorów z warzyw.
Grupa 0 (grupa zerowa) - jak się okazało, nazywa się ich myśliwymi. Ich mocną stroną jest układ pokarmowy. W czasach starożytnych ta cecha bardzo im pomagała w przetrwaniu. W dzisiejszych czasach jest to najczęstsza grupa. Dla osób o zerowej grupie krwi najlepiej jest spożywać pokarmy bogate w białko, takie jak mięso, jajka, aby uniknąć sera. Z owoców wszelkiego rodzaju bez pomarańczy, arbuza, truskawek i mandarynek. Dobrze jest unikać zbóż i warzyw, zwłaszcza kapusty i ziemniaków.
Zalecana:
Odżywianie W Zależności Od Grupy Krwi
Klasyfikacja dzieli krew ludzką na typ A, typ B, typ AB i typ O. Każda z nich jest bardziej podatna na niektóre choroby niż inne. Istnieją pewne pokarmy odpowiednie dla odpowiednich grup krwi, które mogą pomóc w zapobieganiu. Jeśli zastosujemy się do nich, możemy osiągnąć ogólny dobry stan zdrowia.
Dieta Dla Grupy Krwi B
Osoby z grupą krwi B mają inny zestaw cech niż osoby z grupą 0 lub A. Według niektórych badań osoby z grupy B są podatne na różne choroby, muszą jeść inne pokarmy i trenować na zupełnie innym poziomie, inaczej. Wpływ grupy krwi jest związany ze sposobem interakcji genów.
Menu Zdrowia Według Grupy Krwi
Dieta każdego człowieka jest inna w zależności od genu. Grupa krwi jest ściśle związana z odżywianiem. Dla każdej grupy istnieją produkty, które mogą zwiększyć jej żywotną aktywność lub odwrotnie - zaszkodzić jej. Grupa 0 Jest to pierwsza z naszych znanych grup krwi, co do której nauka ustaliła, że istnieje wśród Cro-Magnonów.
Od Czego Przybieramy Na Wadze W Zależności Od Grupy Krwi
Dali grupa krwi wpływa na naszą wagę ? Czy jest też? niektóre pokarmy co według niej powinniśmy jeść? Na jakim sporcie powinniśmy się skupić w zależności od naszej grupy krwi? Właśnie tymi kwestiami zajmiemy się w tym artykule. Szereg badań różnych naukowców, biologów i dietetyków z Anglii i Stanów Zjednoczonych udowadnia, że nasza grupa krwi wpływa na naszą wagę.
Twoje Zdrowie I Odżywianie Zależą Od Twojej Grupy Krwi
Krew odgrywa ogromną rolę w funkcjonowaniu organizmu człowieka. Dostarcza organizmowi niezbędnych składników odżywczych, witamin i minerałów. Krew jest wyjątkowa, zaczyna nabierać charakterystycznych cech z łona matki. Od czasów starożytnych ludzie wierzyli, że krew ma właściwości mistyczne.
