2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Bazylia to jedna z najbardziej znanych przypraw w basenie Morza Śródziemnego i Tajlandii. Nieprzypadkowo zyskuje on coraz większą popularność w naszym kraju i trudno sobie wyobrazić przygotowanie makaronu czy pizzy według oryginalnej włoskiej receptury bez użycia bazylii. Albo jeszcze lepszy przykład – słynny sos Pesto, który nie może istnieć bez użycia bazylii.
Oprócz tego, że jest przyprawą, ta pachnąca roślina jest również ziołem, które ma udowodnione liczne lecznicze działanie na ludzki organizm. To jest powód, dla którego jest uprawiana prawie w całej Europie, aw niektórych częściach Afryki i Azji można ją spotkać jako dziką roślinę.
Leczniczych właściwości bazylii jest wiele, a większość z nich wiąże się z jej działaniem przeciwzapalnym, przeciwbólowym i nieco pobudzającym. Jest jednak szczególnie skuteczny w przypadku problemów żołądkowych. Oto, co warto wiedzieć w tym zakresie:
- Poza tym, że bazylia działa uspokajająco na żołądek i jest doskonałym lekarstwem na kolki, wzdęcia i prawie każdy ból brzucha, jest również stosowana w leczeniu depresji i zmęczenia;
- W bułgarskiej medycynie ludowej bazylia stosowana jest również w leczeniu czerwonki, kokluszu, zapalenia nerek i duszności;
- Aby pozbyć się problemów żołądkowych, należy kilka razy dziennie spożywać świeżą bazylię. Idealnie komponuje się z zielonymi sałatkami, jajkami, rybami, spaghetti, makaronami, tagliatelle i innymi rodzajami makaronów. Nie wymaga obróbki cieplnej i może być używany zarówno w postaci świeżej, jak i suszonej;
- Większość zielarzy zaleca żucie świeżych liści bazylii, jeśli odczuwasz ból dziąseł. Można również zrobić wywar z bazylii, pozostawiając ją namoczoną w wodzie na kilka godzin, a następnie posypując płynem. Zioło ma udowodnione działanie przeciwzapalne i przeciwbólowe;
- W przypadku uporczywego bólu brzucha można również zrobić napar z bazylii. Odbywa się to poprzez zalanie 2 łyżek ziela 500 ml wrzącej wody i namoczenie ich przez około 2 godziny. Następnie odcedź napar i weź 70 ml 4 razy dziennie przed posiłkami.
Zalecana:
Jakie Pokarmy Powodują Problemy żołądkowe?
Bez względu na to, jak udany jest Twój dzień, jeśli doświadczasz wzdęć i gazów – powszechnych skutków ubocznych rozstroju żołądka – naprawdę trudno jest zachować uśmiech na twarzy. Niestety, wiele różnych produktów spożywczych może być przyczyną problemów żołądkowych i związanego z tym dyskomfortu.
Herbata Ivan - Najzdrowsza Herbata Na świecie
Iwan herbata to dziwna nazwa naszego znanego napoju z różnych ziół. Z nazwy od razu wynika, że jest to rosyjska herbata, a legenda głosi, że została nazwana na cześć niejakiego Iwana, który często widywano, jak zbierał ten rodzaj ciemnoróżowego zioła, ubrany w swoją czerwonawą koszulę.
Właściwe Rozwiązania żywieniowe Na Problemy żołądkowe
Wszyscy marzymy o gładkim i napiętym brzuchu, to nie tylko dodaje nam pewności siebie, ale jest także symbolem dobrego zdrowia. Płaski brzuch wskazuje na dobry ogólny stan zdrowia. Wtedy czuje się komfortowo, uwolniony od ciężaru obrzęków i zaparć.
Zobacz, Jakie Problemy Zdrowotne Możesz Leczyć Miodem I Cynamonem
Połączenie miodu i cynamonu jest silnym naturalnym antybiotykiem o działaniu przeciwbakteryjnym i przeciwzapalnym. Naturalny eliksir może rozwiązać wiele problemów zdrowotnych. Aby w pełni wykorzystać lecznicze działanie połączenia miodu i cynamonu, musisz bardzo dobrze wiedzieć, jakie są korzyści i efekty tych dwóch produktów oddzielnie, a także jak i w jakich wagach je łączyć.
Jak Jeść Na Problemy żołądkowe
Boli Cię brzuch i masz ochotę wymiotować? Oto, co musisz zrobić w problemach żołądkowych czuć się lepiej? Płyny Jeśli nie możesz zachować stałego pokarmu, nie ma sensu zawracać sobie głowy. Domowy bulion i woda kokosowa zawierają ważne minerały, takie jak potas, wapń i sód.
