Jedzenie Na Wrzody

Wideo: Jedzenie Na Wrzody

Wideo: Jedzenie Na Wrzody
Wideo: Trening! Wrzody! Cyrk! Jedzenie! 2024, Listopad
Jedzenie Na Wrzody
Jedzenie Na Wrzody
Anonim

Wrzód to coś w rodzaju bólu żołądka lub dwunastnicy. Może to być spowodowane niezdrowym odżywianiem, które wyraża się w nieregularnym spożywaniu bardzo ostrych lub pikantnych potraw, stresie. Aby czuć się dobrze bez bólu, nie należy jeść pokarmów, które mogą podrażnić ten ból.

Inną przyczyną wrzodów jest Helicobacter pylori – bakteria, która osadza się w żołądku i zjada jego wyściółkę. Ten rodzaj owrzodzenia leczy się antybiotykami, ale aby odnieść sukces w jego leczeniu, należy przestrzegać diety.

Pokarmy i napoje, których należy unikać, a nawet, jeśli to możliwe, nie należy ich używać, aby nie podrażniać wyściółki żołądka, to:

- produkty mleczne - sery żółte i sery topione i wędzone, sery solone i twarogi

- ostre przyprawy, czarny pieprz

- liść laurowy, ziele angielskie, papryka i chrzan

- tłuste mięso, sazdarma, pastrami, kiełbasa, boczek

- na twardo - jajka na twardo, majonez i wszystkie jajka inne niż kurze

- fasola, soczewica, kapusta, fasola, grzyby

- cebula, czosnek, rzepa, pikle

- winogrona, wiśnie, śliwki, arbuzy, czarne porzeczki, morele, suszone owoce, cytryny, pomarańcze; grejpfruty

- orzeszki ziemne, migdały, orzechy włoskie

- kawa, alkohol, napoje gazowane, zimne napoje

- ciastka zawierające cukier biały; zacina się; Słodkie; ciastka; pasta; wyroby czekoladowe

Pokarmy, które są dozwolone i nie powodują dyskomfortu w żołądku to:

- obrane pomidory; pieczona papryka; okra - bardzo przydatna ze względu na zawarte w niej substancje śluzowe; sałatki; sałata; ziemniaki; cukinia; marchew - sok z marchwi jest bardzo przydatny i leczy takie problemy

- dynia, banany, truskawki, jabłka; kompoty; Puree z owoców

- ryż: kurczak z ryżem, szpinak z ryżem, mleko z ryżem

- produkty mleczne (świeży i jogurtowy, świeży ser, niesolony twarożek, słodka śmietana)

- chude mięso, ryby, szynka

- jajka - omlety gotowane na miękko, zawoalowane, pieczone - tutaj należy zwrócić uwagę na ograniczenie żółtka

- chleb, suchar, ciasto wielkanocne

- Makaron (makaron pieczony), sałatki, kluski, kluski, produkty sojowe, płatki owsiane, kasza manna, skrobia, zwykłe herbatniki

- olej, masło, oliwa z oliwek

- pietruszka, sól, cząber, koperek

- herbata rumiankowa, ziele dziurawca czerwonego lub żółtego, kwiat lipy

Nie poleca się kwaśnych rzeczy takich jak kapusta kiszona, pikle, ocet. Zapomnij także o smażonych potrawach, tłustych potrawach, cieście maślanym i ogórkach.

Wszystkie te pokarmy powodują podrażnienia błony śluzowej żołądka.

Jedz powoli i bardzo dobrze przeżuwaj jedzenie.

Zalecana: