2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Z pomocą mleka kokosowego możesz przygotować pyszne egzotyczne desery. Ponieważ trudno jest zdobyć mleko kokosowe, kup mleko w puszkach.
Tajski deser z mlekiem kokosowymo to ozdoba każdego świątecznego stołu. Przygotowuje się go z 4 bananów, 350 mililitrów mleka kokosowego, 2 łyżek brązowego cukru, szczypty soli, pół łyżki wody, w której gotuje się skórkę pomarańczy, 1 łyżki liści mięty, 2 łyżek drobno posiekanych migdałów.
Obierz banana, zetrzyj go i pokrój na pół. Do rondla wlej mleko kokosowe, dodaj banany, cukier i sól. Doprowadzić do wrzenia i gotować przez minutę, mieszając. Wyjmij i rozprowadź w miseczkach.
Każda miska jest spryskana niewielką ilością pomarańczowej wody. Orzechy podsmażamy na patelni, rozgniatamy w moździerzu i posypujemy nimi deser, dodając listki mięty. Podawaj na ciepło lub na zimno.
Egzotyczne naleśniki owocowe to wystawny deser. Składniki: 125 gram mąki, 1 szczypta soli, 1 jajko, 300 ml mleka kokosowego, tłuszcz do smażenia. Do nadzienia: 2 łyżki miodu, listki mięty, 1 mango, 1 banan, sok z limonki, 1 mandarynka.
Mąkę przesiać, ubić jajko i mleko w zagłębieniu, dodać sól i kilka kropel tłuszczu. Wymieszaj i odstaw na pół godziny.
Pokrój owoce, skrop sokiem z limonki, dodaj miód i listki mięty, drobno posiekane. Osmażyć osiem naleśników, napełnić nadzieniem, zawinąć i w razie potrzeby posypać cukrem pudrem lub cukrem brązowym.
Pyszne ciasto robi się również z biszkoptów i mleka kokosowego. Potrzebujesz 250 gram herbatników, 400 mililitrów mleka kokosowego, 1 opakowanie żelatyny, 200 gram cukru, wybrane owoce do dekoracji. Ciasteczka ułożyć w jednej warstwie na patelni i posypać mlekiem kokosowym.
Śmietankę przygotowuje się z resztą mleka przez dodanie rozpuszczonej w wodzie żelatyny i pozostawienie do spęcznienia w lekko podgrzanym mleku. Na przemian biszkopty ze śmietaną, udekoruj owocami i odstaw do lodówki do stwardnienia.
Zalecana:
Pomysły Na Desery Dietetyczne
Kiedy nadchodzi lato, wszyscy chcemy jak zaczarowana różdżka stopić zbędne kilogramy. Czasami jest to trudne i chcemy uciec od trudnych diet i ciężkich programów treningowych. Co pozostało do ulubionych deserów, które są największym wrogiem smukłej sylwetki.
Pomysły Na Desery Bez Jajek
Nie trzeba mieć jajek w deserach, aby były smaczne i lekkie. Możesz łatwo przygotować desery i bez użycia jajek. Są bardzo smacznym deserem kosze z nadzieniem jabłkowym które są przygotowywane bez jajek. Niezbędne produkty:
Jak Gotować Z Olejem Kokosowym
Olej kokosowy ma przyjemny kokosowy aromat i bardzo apetyczny smak. Należy do najzdrowszych produktów spożywczych, jakie możemy znaleźć. Wynika to z jego stabilności podczas gotowania. Po ugotowaniu z pewnym rodzajem tłuszczu, takim jak oliwa z oliwek lub olej słonecznikowy, wysoka temperatura może zniszczyć jego kruchą strukturę.
Zmniejsz Kalorie W Ryżu Z Olejem Kokosowym
Ryż to wysokokaloryczny pokarm węglowodanowy. Jest to jedna z najbardziej rozpowszechnionych kultur na świecie i występuje jako główny element wielu kuchni narodowych. Biorąc pod uwagę jego powszechne stosowanie, student College of Chemical Sciences na Sri Lance i jego mentor znaleźli sposób na zmniejszenie kalorii, przy jednoczesnym zapewnieniu pewnych korzyści zdrowotnych.
Jak Pomóc Swojej Urodzie I Zdrowiu Z Olejem Kokosowym Coconut
Olej kokosowy musi być nierafinowany, tłoczony na zimno i w 100% czysty. Jeśli zostanie uszlachetniony i poddany obróbce chemicznej, już traci swoje cenne właściwości. Jako silny przeciwutleniacz i immunostymulator znajduje coraz większe miejsce w kuchni, naturalnym zdrowiu, w wielu dietach i kosmetykach.
