2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Ruch jelitowy: szparagi mają łagodne działanie przeczyszczające i błonnik pokarmowy. Dlatego regularne stosowanie sprawi, że Twój żołądek będzie bardziej niż zwykły
Rak: Jako główne źródło przeciwutleniaczy i glutationu pomagają zapobiegać różnym typom raka.
Zaćma: przeciwutleniacze i glutation w szparagach pomagają w wielu problemach z oczami, takich jak progresja zaćmy.
Cukrzyca i hipoglikemia: Świeżo wyciśnięty sok ze szparagów zawiera minerały, które są niezbędne w diecie osób z cukrzycą. Te minerały kontrolują poziom cukru we krwi.
Uwaga: Soku ze szparagów nie powinny spożywać osoby z chorobą nerek.
Diuretyk: w postaci soku szparag są stosowane jako świetny środek moczopędny. Wspomagają dobrą pracę układu wydalniczego. Należy je jednak łączyć z sokiem z marchwi, ponieważ sok jest zbyt mocny i wpływa na szparagi na nerkach.
Choroby serca: Aby zachować zdrowe serce należy codziennie pić niewielką porcję soku ze szparagów zmieszanych z surowym miodem (trzy razy dziennie). Ten napój wzmaga pracę serca.
Nerki: Jak już wspomniano, szparagi mają właściwości moczopędne i alkaliczne. Pomagają zapobiegać i rozpuszczać kamienie nerkowe. Sok ze szparagów pomaga rozkładać kwas szczawiowy, który tworzy kryształy w nerkach.
Objawy PMS: Wiele kobiet ma problemy z wzdęciami spowodowanymi zespołem napięcia przedmiesiączkowego. Magnez zawarty w tym soku, oprócz regulacji tego stanu, pomaga również złagodzić rozdrażnienie, zmęczenie i depresję.
Kobiety w ciąży: Last but not least, szparag są bardzo przydatne dla kobiet w ciąży. Dzięki zawartości kwasu foliowego, wapnia i innych minerałów szparagi są ważne dla zmniejszenia ryzyka wad wrodzonych i niskiej masy urodzeniowej. Dodatkowo, ze względu na działanie moczopędne soku, zmniejszają retencję wody u kobiet w ciąży.
Zalecana:
Dlatego Rukiew Wodna To Obowiązkowy Pokarm Dla Kobiet
Rukiew wodna to roślina liściasta uprawiana w naturalnej wodzie źródlanej. Od dawna jest zaniedbywany, ale ostatnio zaczął odradzać się jako nowy pożywienie. Korzyści zdrowotne rzeżuchy to zwiększona odporność, zapobieganie nowotworom i utrzymanie tarczycy.
Mocny Napój Dla Kobiet – Dla Utraty Wagi, Lśniącej Skóry I Pięknych Włosów
To idealny napój dla tych, którzy poważnie obawiają się nadwagi. Potrzebujesz tylko 1 składnika, aby to zrobić. Zacznij pić od rana do wieczora, a każdego dnia będziesz chudnąć. Piękne włosy i szybko odmłodzona skóra staną się miłym dodatkiem.
Czosnek - Przydatny Dla Zębów I Przeciwwskazany Dla Kobiet W Ciąży
Niewątpliwie czosnek ma szereg udowodnionych właściwości zdrowotnych. Na przykład suszony czosnek zawiera specyficzne substancje przeciwdrobnoustrojowe zwane fitoncydami. Wielu zdaje sobie sprawę z dobroczynnego działania czosnku w różnych chorobach zębów i jamy ustnej, a także w wielu innych schorzeniach.
Armenia - Obowiązkowy Cel Podróży Dla Każdego Smakosza
Republika Armenii to kraj w południowo-zachodniej Azji. Graniczy z Turcją na zachodzie, Gruzją na północy. Ma wspólne granice zarówno z Azerbejdżanem na wschodzie, jak i Iranem na południu. Stolicą kraju jest Erewan. Kuchnia ormiańska jest jedną z najstarszych kuchni w Azji i na pewno najstarszą na Kaukazie.
Czekolada – Więcej Dla Mężczyzn, Mniej Dla Kobiet
Jednym z najczęstszych marzeń kobiet jest możliwość zjedzenia kawałka czekolady, a to nie tylko im nie zaszkodzi, ale też będzie dla nich przydatne. Okazuje się, że kobiety potrafią być okrutnie zazdrosne o swoje partnerki, bo tak naprawdę mężczyźni mają znacznie większe szanse na spełnienie tego marzenia dla nich.
