2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Jeśli masz wzmożoną drażliwość, bezsenność, nietolerancję na głośny hałas i jasne światło przy bardzo szybkim zmęczeniu, możesz pomóc sobie ziołami.
Liście mięty wykazują działanie przeciwbakteryjne, przeciwzapalne i uspokajające. W naszym codziennym zabieganym dniu z brakiem odpoczynku pojawia się zmęczenie, które w większości przypadków staje się chroniczne. Możesz leczyć ten stan, chodząc na spacery na świeżym powietrzu i robiąc napary z ziół leczniczych.
Melisa, mięta i dzika róża to jedne z tych, które działają wzmacniająco i orzeźwiająco na organizm. Sprawdzoną recepturą jest zmieszanie 500 g mięty i 500 g melisy, włożenie do dużego słoika i zalanie półtora litra wody.
Trzymaj w cieple przez 5 dni, a następnie odcedź. Słodzić miodem i pić 2 łyżki stołowe 3 razy dziennie przed posiłkami.
Kolejny bardzo przydatny wywar można zrobić ze 100 g owoców róży i 50 g liści mięty i 10 g kwiatów lipy. Wymieszaj i zalej 2 łyżki mieszanki 600 ml wrzącej wody i gotuj przez 2 minuty. Są przykryte i poparzone.
Gdy ostygnie, napar jest filtrowany i pijany 4 razy dziennie w filiżance herbaty.
Innym przydatnym przepisem na nerwowość i zmęczenie jest wywar z 2 łyżek zmielonych liści świeżej mięty, które zalewa się 2 szklankami gorącej wody. Pozostaw ten eliksir na 2 lub 3 godziny i odcedź.
Pij pół godziny przed posiłkiem pół szklanki dwa lub trzy razy dziennie. Najlepszy efekt, jaki możesz odczuć, to spożywanie tych trzech ziół – mięty, melisy i dzikiej róży.
Zalecana:
Trawa Cytrynowa
Trawa cytrynowa /Cymbopogon citratus/, zwany także cymbopogon to wieloletnia tropikalna roślina zielna z rodziny zbóż. Ma ostre, wysokie liście, rośnie w gronach łodyg. Osiąga wysokość 15 cm Ojczyzną trawy cytrynowej są Indie, ale uprawia się ją również na Sri Lance, Indonezji, Afryce, Brazylii i Gwatemali.
Dzika Róża (roślina)
Oni dzwonią dzika róża „Królowa ziół”, ponieważ jej korzyści dla zdrowia, tonu i odżywiania człowieka są ogromne. Filiżanka herbaty z dzikiej róży, a nawet dżem z dzikiej róży kryje w sobie ogromny zapas wysokiej zawartości witamin, minerałów i przydatnych kwasów.
Egzotyczne Dania Z Trawą Cytrynową
Trawa cytrynowa to przyprawa reprezentująca liście wieloletniego zioła. Może być używany świeży, suszony i zmielony na proszek. Trawa cytrynowa ma wyraźny cytrynowy aromat i jest bardzo popularny w krajach Azji Południowo-Zachodniej, takich jak Indie, Tajlandia, Kambodża i Wietnam, a także na Karaibach.
Dzika Róża – Bogactwo Witamin I Minerałów
Dzika róża nazywana jest również królową ziół, ponieważ od czasów starożytnych jest symbolem życia i piękna. O jego magicznych właściwościach krąży wiele legend. Prace o niej piszą także Awicenna i Hipokrates. Dla ludów słowiańskich krzew różany był symbolem młodości, miłości i piękna.
Różnica Między Miętą A Miętą
Tradycyjna kuchnia bułgarska jest określana jako pikantna, ponieważ jednym z głównych używanych surowców są przyprawy. Ich stosowanie jest koniecznością poprawiającą smak potraw i sprzyjającą jej przyswajaniu. O ich wpływie decyduje stężenie, ilość, kolor i smak składników.
