2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 10:28
Nasiona dyni, podobnie jak sama kultura, zawierają wiele przydatnych substancji, które mają niezwykle przydatne właściwości. Na przykład zmielone pestki dyni z miodem są od dawna używane w celach leczniczych, ponieważ mają działanie przeciwrobacze.
Dziś, po znacznie lepszym zbadaniu składu chemicznego dyni, zaczęto ją stosować w innych stanach patologicznych, m.in. chorobach układu krążenia, jelit, wątroby i innych. Wśród dobroczynnych substancji zawartych w dyni znajdują się takie, które pomagają w podwyższeniu poziomu cholesterolu we krwi, wysokim ciśnieniu krwi, niskim poziomie testosteronu, obniżeniu funkcji seksualnych u mężczyzn i innych.
Zastosowania pestek dyni
Naturalny skład pestek dyni jest tak bogaty, że znajdują zastosowanie w wielu różnych warunkach i problemach. Zawierają cały kompleks witamin, który jest bardzo przydatny dla zdrowia. Zastosowania pestek dyni rozszerz do:
- inwazje robaków pasożytniczych - w składzie pestek dyni znajduje się aminokwas kukurbityna, który działa toksycznie na robaki;
- w przypadku kruchości i niedrożności naczyń krwionośnych - niezbędny aminokwas arginina wzmacnia i stabilizuje ściany naczyń;
- w przypadku krwawienia - witamina K uczestniczy w procesach krzepnięcia krwi;
- przeciw wiotczeniu skóry - witaminy młodości (A i E) pomagają zachować elastyczność skóry;
- w chorobach układu krążenia - kwas alfa-linolenowy wzmacnia i utrzymuje naczynia krwionośne;
- choroby układu moczowo-płciowego - kwasy organiczne zmniejszają ryzyko raka prostaty;
- w chorobach wątroby - normalizuje pracę wątroby;
- w stanach depresyjnych – serotonina pomaga radzić sobie z nerwicami;
- zapalenie stawów - produkt łagodzi stany zapalne w stawach;
- w przypadku zaparć - błonnik z pestek dyni korzystnie wpływa na przewód pokarmowy.
Jeśli chodzi o sposób ich przyjmowania, to należy pamiętać, aby spożywać je na surowo, ponieważ podczas obróbki termicznej nasiona pozbawiane są zawartych w nich cennych substancji. Dlatego maksimum korzyść z pestek dyni może wystąpić, gdy jest spożywany na surowo.
Nie trzeba ich smażyć, wystarczy trochę wysuszyć w piekarniku, aby nabrały delikatnego aromatu i wyraźnego smaku orzechów. Przydatne jest spożywanie około 100 gramów dziennie, a najlepiej dwa razy 50 gramów. Jeśli dajesz dziecku, powinieneś zmniejszyć dzienną normę o połowę, czyli wystarczy im 50 gramów pestek dyni.
Obecnie szeroko stosowany jest olej z pestek dyni, który jest również bardzo przydatny w wielu schorzeniach, a także znajduje zastosowanie w kosmetyce. Stosuje się go przy przeziębieniach, problemach jelitowych, gruźlicy i innych.
Ponadto, pestki dyni pomagają aby zmniejszyć pobudliwość nerwową i wyeliminować skutki stresu, które nagromadziły się w ciągu dnia. Dlatego Chińczycy wierzą, że olej z pestek dyni to wspaniały naturalny antydepresant. Jest szczególnie skuteczny w przypadku skóry suchej, odwodnionej i szorstkiej, ponieważ ma właściwości nawilżające, odżywcze, regenerujące i przeciwstarzeniowe. Dzięki regularnemu stosowaniu oleju z pestek dyni do pielęgnacji Twojej skóry, zawsze będzie ona miękka, elastyczna i doskonale nawilżona.
Zalecana:
Olej Z Pestek Dyni – Zalety I Zastosowanie
Oprócz tego, że jest świąteczną jesienną dekoracją lub składnikiem idealnego ciasta, dynia ma inne zastosowania. Olej z pestek dyni , na przykład jest ich wiele Korzyści zdrowotne . Ma właściwości poprawiające zdrowie serca, wspomagające pielęgnację skóry, poprawiające krążenie, wzmacniające kości i łagodzące depresję.
Nieocenione Zalety Pestek Dyni
Po co jeść pestki dyni? Ostatnie hiszpańskie badania pokazują, że pestki dyni zawierają składniki, które są szczególnie skuteczne w zabijaniu komórek rakowych. Co ciekawe, te duże nasiona mogą również poprawić nastrój. Pestki dyni są bardzo dobre dla zdrowia fizycznego i psychicznego.
Tahini Z Pestek Dyni - Zalety I Zastosowania
Jednym z najbardziej przydatnych pokarmów dietetycznych jest tahini. Jest integralną częścią zdrowej diety i ma niepowtarzalny przyjemny smak. Tradycja kulinarna tej kulinarnej pokusy wywodzi się ze Wschodu, gdzie zmielone nasiona i orzechy aby uzyskać jednorodną mieszankę o kremowej konsystencji.
Jak Zrobić Mleko Z Pestek Dyni
Mleka roślinne stają się coraz bardziej popularne. Tak naprawdę możemy zrobić je z wszelkiego rodzaju orzechów – nerkowców, migdałów, kokosa, soi. Niewątpliwie są dobrą alternatywą dla wegan i wegetarian, a my udaje nam się wydobyć z nich to, co najlepsze.
Korzyści I Zastosowania Oleju Z Pestek Winogron
Winogrona to wyjątkowa roślina, a prawie wszystkie części tego krzewu są wykorzystywane przez ludzi zarówno do celów spożywczych, jak i leczniczych. Owoce są bardzo zdrowe i smaczne, ale wykorzystuje się je również do wyrobu soków, wina, octu, przecierów owocowych, rodzynek.