2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Oprócz tego, że jest świąteczną jesienną dekoracją lub składnikiem idealnego ciasta, dynia ma inne zastosowania.
Olej z pestek dyni, na przykład jest ich wiele Korzyści zdrowotne. Ma właściwości poprawiające zdrowie serca, wspomagające pielęgnację skóry, poprawiające krążenie, wzmacniające kości i łagodzące depresję. Stymuluje również wzrost włosów, likwiduje stany zapalne, równoważy hormony i zapobiega wielu nowotworom.
Czytaj dalej i zrozum, jakie są korzyści i zastosowanie tego potężnego źródła zdrowia.
Wpływ na zdrowie psychiczne
Spożycie oleju z pestek dyni może złagodzić depresję i poprawić nastrój poprzez obniżenie poziomu hormonów stresu w organizmie.
Wpływ na włosy
Regularny stosowanie oleju z pestek dyni może znacząco stymulować wzrost włosów, zwłaszcza u mężczyzn.
Wpływ na skórę
Stosowany miejscowo olej z pestek dyni zmniejsza stan zapalny skóry, stymuluje wzrost nowych komórek, zwalcza infekcje i stres oksydacyjny w komórkach skóry oraz zmniejsza widoczność zmarszczek i plam związanych z wiekiem.
Wpływ na zdrowie serca
Olej z pestek dyni ma jedno z najwyższych stężeń tłuszczów wielonienasyconych w porównaniu z jakimkolwiek innym źródłem żywności. Kwas oleinowy i linolowy znajdujące się w pestkach dyni pomagają obniżyć ciśnienie krwi i zrównoważyć poziom cholesterolu, zapobiegając miażdżycy, zawałowi serca, udarowi i innym chorobom serca.
Wpływ na zdrowie prostaty
Olej z pestek dyni jest stosowany jako alternatywna terapia w leczeniu łagodnego przerostu prostaty (BPH).
Wpływ na zdrowie dróg moczowych
Ogólnie rzecz biorąc, użycie olej z pestek dyni ma pozytywny wpływ na drogi moczowe.
Wpływ na hormony
Zaleca się stosowanie oleju z pestek dyni zarówno kobietom w cyklu, jak i przechodzącym menopauzę, gdyż pomaga on zmniejszyć towarzyszące jej objawy. Olejek może złagodzić silne skurcze menstruacyjne i niektóre objawy menopauzy, w tym: redukcję uderzeń gorąca, bólów stawów i bólów głowy.
Skutki uboczne oleju z pestek dyni
Efekty uboczne po zastosowaniu oleju z pestek dyni to:
- zapalenie skóry;
- alergie;
- niskie ciśnienie krwi (niedociśnienie).
Zalecana:
Olej Kminkowy – Zalety I Zastosowanie
Kminek to jedno z najbardziej przydatnych ziół i przypraw. Ma bardzo wyraźny aromat i w Bułgarii znany jest jako kminek, dziki anyż, dziki koperek . Kminek to zioło, które jest wieloletnią rośliną z rodziny Umbelliferae. Nie należy mylić kminku z kminkiem - zobacz różnicę między kminkiem a kminkiem.
Nieocenione Zalety Pestek Dyni
Po co jeść pestki dyni? Ostatnie hiszpańskie badania pokazują, że pestki dyni zawierają składniki, które są szczególnie skuteczne w zabijaniu komórek rakowych. Co ciekawe, te duże nasiona mogą również poprawić nastrój. Pestki dyni są bardzo dobre dla zdrowia fizycznego i psychicznego.
Olej Z Dyni – Esencja I Zalety
Dynia jest tak typowa dla jesieni, że uważana jest za jej symbol. Kojarzy nam się z niezliczonymi pokusami kulinarnymi z jej głównym udziałem - dynią, pieczoną dynią z miodem, plackiem dyniowym czy innymi napojami o smaku pomarańczowych jesiennych owoców.
Zastosowania Pestek Dyni
Nasiona dyni, podobnie jak sama kultura, zawierają wiele przydatnych substancji, które mają niezwykle przydatne właściwości. Na przykład zmielone pestki dyni z miodem są od dawna używane w celach leczniczych, ponieważ mają działanie przeciwrobacze.
Tahini Z Pestek Dyni - Zalety I Zastosowania
Jednym z najbardziej przydatnych pokarmów dietetycznych jest tahini. Jest integralną częścią zdrowej diety i ma niepowtarzalny przyjemny smak. Tradycja kulinarna tej kulinarnej pokusy wywodzi się ze Wschodu, gdzie zmielone nasiona i orzechy aby uzyskać jednorodną mieszankę o kremowej konsystencji.
