2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Mięta to niezwykle przydatne zioło. Działa skutecznie na stres, bóle głowy i zmęczenie oraz jest idealnym środkiem odświeżającym. Dodany do niektórych napojów zamienia je w koktajle tonizujące. Możesz je również przygotować w domu. Tutaj są:
Ajran gliniarza. Do tego koktajlu potrzebujesz 4 łyżeczki jogurtu, 3 łyżeczki wody, 2 łyżki soku z cytryny i 25 g świeżych liści mięty. Produkty są dobrze ubijane w blenderze. Świeży napój podawany jest z lodem i plasterkiem cytryny.
Domowa lemoniada miętowa. Do jej przygotowania potrzebne będą 2 cytryny, 500 g cukru i kilka gałązek świeżej mięty. Obierz cytrynę i zetrzyj. Przełóż je do głębokiej miski i dodaj cukier oraz miętę.
Na wierzch zalać 3 litrami wrzącej wody. Poczekaj, aż cukier całkowicie się rozpuści, a płyn ostygnie i przechowuj go w lodówce na noc. Przed spożyciem odcedź napój. Podawać z lodem i całymi plasterkami cytryny.
Lemoniada miodowa z miętą. Podobnie jak poprzednia, do tej orzeźwiającej pokusy potrzebne będą 2 cytryny, 2 limonki, 1-2 łyżki. miód, 1,5 litra wody gazowanej, pęczek mięty i dużo lodu. Pokrój limonkę i cytryny na pół, zachowując pół cytryny i limonkę. Są cięte na cienkie koła.
Resztę dobrze wyciska się, a sok miesza się z wodą gazowaną, miodem i listkami mięty. Dobrze wymieszaj i wlej do dzbanka. Dodaj do napoju pokrojoną cytrynę i limonkę, a także dużo lodu. Napój podawany jest schłodzony.
Napój tonizujący z miętą i owocami. Przygotuj schłodzoną herbatę miętową, 100 ml soku z czarnej porzeczki i 50 ml soku wiśniowego i wymieszaj. Napój to prawdziwa bomba energetyczna.
Herbata miętowa. Nadaje się do stosowania o każdej porze dnia, przynosi ogólną zachętę. Oprócz tego, że jest przyjemny w smaku, jest również niezwykle przydatny przy bólach i skurczach żołądka.
Działa relaksująco nawet w najbardziej napiętych chwilach. Przygotowuje się ją jak każdą inną herbatę. Może być spożywany na ciepło i na zimno, jako tonik, substytut kawy, a nawet jako lek.
Zalecana:
Letnie Orzeźwiające Koktajle
Latem poczuj cudowne orzeźwiające uczucie, które niektórzy dają koktajle . Taki jest koktajl Bramble. Do shakera wypełnionego do połowy lodem dodaj 50 ml ginu, 25 ml soku z limonki i 25 ml syropu cukrowego. Wstrząsnąć, wlać do szklanki wypełnionej kruszonym lodem i polać odrobiną likieru.
Różnica Między Miętą A Miętą
Tradycyjna kuchnia bułgarska jest określana jako pikantna, ponieważ jednym z głównych używanych surowców są przyprawy. Ich stosowanie jest koniecznością poprawiającą smak potraw i sprzyjającą jej przyswajaniu. O ich wpływie decyduje stężenie, ilość, kolor i smak składników.
Orzeźwiające Pomysły Na Lato Z Miętą
Mennica do wyrobu herbaty wykorzystywana była już w XVII w. Z czasem zyskała na popularności i stała się znana z działania uspokajającego i dobrego na trawienie. Ponadto działa odpychająco na gazy, szybko gasi pragnienie, a wypity jako herbata małymi łykami pomaga w walce z migrenami.
Orzeźwiające Napoje Ze Stewią
Stewia staje się coraz bardziej popularna jako naturalny substytut cukru, który słodzi bez szkody dla organizmu. Stewia to nie tylko słodzik, zawiera również wiele witamin i innych składników odżywczych, które wzmacniają układ odpornościowy.
Napoje Orzeźwiające - Substytuty Kawy
Każdemu miłośnikowi kawy trudno byłoby wyobrazić sobie rozpoczęcie dnia pracy bez wypicia szklanki gorącego orzeźwiającego napoju, który natychmiast go obudził i przygotował do nadchodzących zadań. Jednocześnie jednak coraz więcej ekspertów wskazuje, że kawa nie jest tak nieszkodliwa i radzi nam skupić się na innych orzeźwiających napojach, które działają podobnie jak kawa.
