2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Możesz nie lubić czosnku, ale pamiętaj, że gorące białe goździki są naturalnym lekarstwem.
Od czasów starożytnych ludzie używali czosnku ze względu na jego właściwości lecznicze. Czosnek zawiera naturalny antybiotyk allicynę, jod, witaminy A, B1, B2. Czosnek zawiera również german. To bardzo rzadki naturalny pierwiastek, który ma działanie przeciwnowotworowe. Enzymy i hormony zawarte w goździkach są również szczególnie korzystne dla organizmu ludzkiego.
100 gramów czosnku zawiera 30,8 g węglowodanów, 6,2 g białka, 1,5 g celulozy, 0,2 g tłuszczu, 0,15 g żelaza, 0,2 g fosforu, 0,15 g kwasu askorbinowego.
Badania pokazują, że czosnek zapobiega tworzeniu się płytki nazębnej na ściankach naczyń krwionośnych i zmniejsza grubość płytki nazębnej, która już się pojawiła. Płytki są odpowiedzialne za wystąpienie chorób serca i zawału serca. Kiedy jemy czosnek, pomaga lepiej zaopatrzyć układ krążenia w składniki odżywcze i tlen.
W bułgarskim folklorze istnieje zwyczaj związany z czosnkiem. Na Boże Narodzenie dorośli przywiązali ząbek czosnku do ubranek dzieci, aby zapewnić im zdrowie, a jednocześnie chronić je przed siłami zła.
Mówiąc o siłach zła… Podczas epidemii dżumy w przeszłości ludzie na całym świecie umieszczali wieniec czosnkowy na drzwiach swoich domów, aby uchronić ich przed podstępną chorobą.
Czosnek jest przydatny w chłodne miesiące, ponieważ wzmacnia system odpornościowy. Nie pomylisz się, jedząc 2 ząbki czosnku dziennie.
Zdarzają się jednak przypadki, w których nie zaleca się używania czosnku. Unikaj tego, jeśli masz zwiększone wydzielanie żołądkowe, chorą wątrobę, chorą żółć lub nerki, w czasie ciąży i laktacji.
Zalecana:
Nie Ma Pikniku Na łonie Natury Bez Orzechów Włoskich
Decydując się na spędzenie całego dnia na łonie natury, trzeba zawczasu zastanowić się, co schować do plecaka, aby być przygotowanym na każdą sytuację. Podczas intensywnej aktywności fizycznej, wyrażającej się chodzeniem, organizm potrzebuje jedzenia, a hipermarkety w środku lasu są trudne do znalezienia.
Osiem Darów Natury, Które Możemy Wyhodować W Kuchni
Wszyscy wolimy gotować przez cały rok ze świeżych produktów niż mrożonych lub suszonych. Zimą jednak prawie niemożliwe jest znalezienie świeżych produktów, a przynajmniej nie w normalnych cenach. A dlaczego nie wyhodować ich sami? Teraz przedstawimy Wam 8 produktów do uprawy zimą w doniczce w kuchni.
Dlaczego Pory Są Prawdziwym Darem Natury
Por to warzywo o bardzo korzystnym wpływie na nasz organizm. Zawiera białka, substancje azotowe, węglowodany, enzymy, prawie wszystkie witaminy z grupy B. Jednak jego najcenniejszą cechą jest zawartość potasu, a jednocześnie wyjątkowo niska zawartość sodu.
Różowa Sól Himalajska: Niesamowity Prezent Od Natury
Różowa sól himalajska znana jest jako jeden z najczystszych rodzajów soli na świecie, co jest głównym powodem jej wysokiej ceny. W rzeczywistości jest wydobywany ze skały solnej pochodzącej z regionu Pendżab w Pakistanie, zwanego białym złotem.
Mleko Bawole – Cud Natury
Mleko bawole ma inną nazwę i jest cudem natury. Najkorzystniejszy jest jogurt Buffalo. To niezwykle wartościowy produkt o wysokiej wartości odżywczej i niezliczonych pozytywnych właściwościach. Dziś liderem na rynku mleczarskim jest mleko krowie.
