2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Por to warzywo o bardzo korzystnym wpływie na nasz organizm. Zawiera białka, substancje azotowe, węglowodany, enzymy, prawie wszystkie witaminy z grupy B.
Jednak jego najcenniejszą cechą jest zawartość potasu, a jednocześnie wyjątkowo niska zawartość sodu. Zawiera aż 18 aminokwasów, w tym jeden z najcenniejszych dla organizmu – cystynę. Por jest bogaty w sole mineralne, żelazo, fosfor.
Por ma również właściwości lecznicze znane od czasów starożytnych. Wtedy był używany głównie w leczeniu przeziębień.
W medycynie ludowej znany jest ze swoich właściwości moczopędnych. Stymuluje pracę nerek i wspomaga wydalanie wody z organizmu. Ze względu na tę jakość oraz ze względu na stosunkowo niską kaloryczność polecany jest przy otyłości.
Polecany jest również osobom z chorobami nerek i przeciw kamieniom nerkowym. Pobudza perystaltykę jelit i działa przeczyszczająco. Działa antyseptycznie i pomaga przy infekcjach jelitowych.
Niska zawartość cukru sprawia, że pory są odpowiednie dla diabetyków. Jest całkowicie pozbawiony tłuszczu. Ma silne działanie antybakteryjne.
Ze względu na zawartość kwasu foliowego polecany jest również kobietom w ciąży.
Polecany jest profilaktycznie przeciwko miażdżycy.
Pomaga w leczeniu przeziębień, gdzie jest spożywany trzy razy dziennie dla dobrego i szybkiego efektu.
Zalecana:
Jak Zamrozić Pory
Jest zimno, a my chcemy jeść wszystko i jak najrzadziej wychodzić. Oczywiście obowiązki nie pozwalają nam tak bardzo wypocząć, ale podczas minionych wakacji mieliśmy przyjemność porządnie wypocząć. I choć praca i inne obowiązki trzymają nasze sumienie na jawie, możemy przynajmniej pod pewnymi względami starać się być bardziej racjonalni (nie wspominając o lenistwie).
Założę Się, że Do Tej Pory źle Jadłeś Toblerone
Podróżujesz samolotem i nie ma lotniska, które nie zaprasza Cię do zakupu kultowej czekolady w postaci trójkątów zbudowanych pod jedną kreską? A może po prostu nigdy nie przychodzi ci do głowy, gdy musisz zaaranżować w torbie słodkie pokusy na Boże Narodzenie lub Wielkanoc, aby dodać trochę artystycznego akcentu dzięki odmiennemu komercyjnemu wyglądowi?
Mistrzowskie Desery, Które Są Prawdziwym Dziełem Sztuki
Aby deser zamienić w dzieło sztuki, potrzebna jest silna wyobraźnia, ale kilku kucharzom udaje się pokazać, że nie jest to zadanie niemożliwe. Jeśli jesteś fanem gotowania, powinieneś zobaczyć te luksusowe ciasta, a jeśli masz szczęście, pewnego dnia możesz ich spróbować.
Co To Jest Kapłon I Dlaczego Jego Mięso Jest Prawdziwym Rarytasem?
Chociaż w większości krajów kapłon rzadko pojawia się w menu, kiedyś uważano go za prawdziwy luksus. Kapon to kogut, który jest kastrowany przed osiągnięciem dojrzałości płciowej. Powód, dla którego kogut zamienia się w kapłona, jest związany głównie z jakością mięsa.
12 Produktów Spożywczych, Które Pomogą Ci Przetrwać Grypę I Zimne Pory Roku
Drugą najgorszą rzeczą po dreszczach, gdy masz przeziębienie lub grypę, jest utrata apetytu. Ponieważ przeziębienia i grypa są powodowane przez wirusy, pokarmy o właściwościach przeciwwirusowych mogą przede wszystkim przyspieszyć odzyskiwanie lub zwalczać te wirusy.
