Dobra Pamięć Pochodzi Z Bazylią

Wideo: Dobra Pamięć Pochodzi Z Bazylią

Wideo: Dobra Pamięć Pochodzi Z Bazylią
Wideo: 11 ćwiczeń, które poprawią waszą pamięć o 80% 2024, Wrzesień
Dobra Pamięć Pochodzi Z Bazylią
Dobra Pamięć Pochodzi Z Bazylią
Anonim

Bazylia należy do tych przypraw, bez których nie wyobrażamy sobie kuchni śródziemnomorskiej, zwłaszcza włoskiej. Choć przyprawa ta została znaleziona na Bliskim Wschodzie iw Azji, dziś kojarzy się z przygotowaniem unikalnego włoskiego sosu pesto i jest wykorzystywana do wyrobu pizzy i makaronów, a także wszelkiego rodzaju świeżych sałatek.

Oprócz tego, że jest nieocenioną przyprawą, bazylia jest również znana z tego, że poprawia pamięć, a nawet leczy impotencję. Dlatego tutaj pokażemy Ci, jak zdobywając bazylię możesz również uzyskać dobrą pamięć:

- Chociaż bazylia nadaje niesamowity smak przygotowywanym z niej potrawom, jeśli chcesz skorzystać z jej zdolności do poprawy pamięci i aktywności mózgu, wystarczy po prostu wdychać jej aromat. W tym celu możesz posadzić bezcenną przyprawę na swoim podwórku lub balkonie i zwracać na nią uwagę kilka razy dziennie;

- Jeśli nie jesteś fanem roślin lub masz trudności z zwracaniem uwagi i dbaniem o nie, możesz po prostu kupić olejek bazyliowy, który jest sprzedawany w prawie wszystkich aptekach i sklepach specjalistycznych;

- Badania wykazały, że bazylia kilkakrotnie wzmaga aktywność mózgu, co w konsekwencji poprawia pamięć. I zdarzyło się każdej osobie, że nie pamięta jakichś wydarzeń, które miały miejsce niedawno lub dawno temu, co może wpłynąć na jego bliskich. Wyobraź sobie tylko, jeśli zapomnisz daty urodzenia swojego narzeczonego lub męża?

Makaron z Bazylią
Makaron z Bazylią

Zdjęcie: Wania Wieliczkowa

- Zapach bazylia jest szczególnie skuteczny w aktywowaniu pamięci krótkotrwałej - czyli sprawdza się w sytuacjach, gdy nie pamiętasz, gdzie zostawiłeś kluczyki do samochodu lub telefon komórkowy. Nie chodzi o pojedyncze incydenty, ale jeśli zaczniesz zauważać, że zawsze szukasz rzeczy i zapominasz, co gdzie umieściłeś. Wtedy ufasz bazylii;

- Oprócz dobrej pamięci bazylia jest również stosowana jako środek przeciwbólowy. Nie mniej dobrą wiadomością jest to, że chroni nas przed przedwczesnym starzeniem się, ponieważ zawarte w nim antyoksydanty odmładzają naszą skórę.

Zalecana: