2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Zbliżają się święta, a wraz z nimi zastawione stoły. Każdy naród ma inne tradycje bożonarodzeniowe, ale obfity posiłek jest nieodłączną częścią każdego święta.
Ekspert ds. zdrowia, dr Wayne Osborne, opracował mapę, która ilustruje, które narody spożywają najwięcej kalorii podczas świąt Bożego Narodzenia.
Niekwestionowanymi zwycięzcami są Amerykanie. Chociaż często widzimy w filmach, jak tradycyjnie spożywa się indyka w Stanach Zjednoczonych na święta, okazuje się, że większość ludzi polega na rostbefie i szynce.
Drugie miejsce w rankingu, z zaledwie dwoma kaloriami mniej, zajmują Brytyjczycy. Mają silną tradycję – na stole zawsze powinna być brukselka, choć w większości przypadków nikt po nią nie sięga.
Nie przejmują się też tak bardzo indykiem na stole, ale ważne jest, aby mieć na nim mięso. Dużo. Według statystyk świąteczna uczta przynosi każdemu mieszkańcowi Wyspy około 3300 kalorii – realne zagrożenie dla szczupłej talii. Inne kraje europejskie również dużo jedzą w święta.
Chyba największą niespodzianką w rankingu jest kraj, który dał światu sushi i jedną z najzdrowszych potraw – Japonia.
W przeciwieństwie do każdego innego dnia, w Boże Narodzenie Japończycy zastępują ryż jedzeniem z fast foodów i oddają się niezdrowym. Ale co - raz w roku jest dozwolone. Kończą wieczór wysokokalorycznymi świątecznymi przysmakami i ciastami.
Najbardziej żołądek bożonarodzeniowy jest na Litwie. Skandynawowie i mieszkańcy Morza Śródziemnego stawiają na zdrowe menu, ale raczej nie spodoba się ono żadnemu innemu narodowi.
Tam zamiast mięsa je się ryby, które większość planety uznałaby za prawdziwe świętokradztwo.
Zalecana:
Bomby Kaloryczne Niebezpieczne Dla Naszego Zdrowia
Niewiele osób może się oprzeć porcji frytek, ale faktem jest, że one i inne pyszne potrawy są niebezpieczne dla naszego zdrowia i są prawdziwe bomby kaloryczne ingerowanie w dietę. Nowe badanie sklasyfikowało 7 najbardziej szkodliwych produktów spożywczych, których spożywanie szkodzi nie tylko szczupłej sylwetce i dobremu zdrowiu.
Jakie Są Najbardziej Romantyczne Dania Na świecie?
Ankieta na portalu foodpanda pokazała, jakie są najpopularniejsze dania, które miłośnicy lubią wspólnie spożywać. A ponieważ dzisiaj jest 8 marca, jest to świetna okazja, aby ugotować swojemu partnerowi jedną z tych pokus i wspólnie świętować najbardziej kobiece święto.
Najbardziej Egzotyczne Owoce Na świecie
Teraz, gdy na półkach dużych sieci handlowych znajdują się wszelkiego rodzaju owoce, miłośnicy zdrowego odżywiania mogą cieszyć się świeżymi owocami i warzywami przez cały rok. Ale nawet zaprzysięgli miłośnicy owoców nie mogą się pochwalić, że spróbowali wszystkich egzotycznych owoców na świecie.
Orzechy W łupinach Są Mniej Kaloryczne
Orzechy nieobrane są mniej kaloryczne. Jeśli zjemy nieobrane orzechy zamiast obranych, możemy zgromadzić o 40% mniej kalorii. Naukowcy z University of Eastern Illinois, kierowani przez Jamesa Paintera, nazwali swoje odkrycie efektem pistacji.
W Jakich Krajach Są Najzdrowsze Posiłki świąteczne?
Dietetyk z Wielkiej Brytanii przeanalizował świąteczne posiłki w różnych krajach na całym świecie i odkrył, które menu są najbardziej przydatne. Według specjalistki Christiny Maryfield najzdrowsze potrawy przygotowywane są przez Polaków z okazji Świąt Bożego Narodzenia.
