Obalili Mit, że Kawa Orzeźwia

Wideo: Obalili Mit, że Kawa Orzeźwia

Wideo: Obalili Mit, że Kawa Orzeźwia
Wideo: Kawa: mity, w które musisz przestać wierzyć! Czy kawa szkodzi? | Dr Bartek Kulczyński 2024, Wrzesień
Obalili Mit, że Kawa Orzeźwia
Obalili Mit, że Kawa Orzeźwia
Anonim

Jeśli jesteś stałym konsumentem kawy i zastanawiasz się, dlaczego gorzki napój cię nie pochwala rano, ma to swoje logiczne wytłumaczenie. Uzależnienie od kofeiny działa uspokajająco. Dlatego osoby, które zbyt często podnoszą filiżankę kawy, przyjdzie czas, kiedy płyn w niej zawarty nie obudzi Cię.

Pokazują to wyniki brytyjskiego badania, cytowane przez Reutersa.

Regularni konsumenci kawy rozwijają tolerancję na pobudzające działanie kofeiny oraz na efekt związany z lękiem. Co to znaczy? Napój przywraca konsumentom początkowy poziom czujności, a nie poziom większej czujności.

Badanie przeprowadzone przez naukowców z University of Bristol objęło 379 osób starszych, z których połowa była konsumentami o niskiej zawartości kofeiny lub w ogóle nie używała kofeiny. Reszta to średni lub duzi konsumenci.

Naukowcy wstrzymali kawę niektórym uczestnikom na okres 16 godzin. Uczestnicy następnie przyjmowali kofeinę lub placebo. A potem musieli ocenić swój poziom niepokoju, czujności i bólów głowy.

Obalili mit, że kawa orzeźwia
Obalili mit, że kawa orzeźwia

Średnio i duzi użytkownicy kofeiny, którzy przyjmowali placebo, zgłaszali zwiększoną czujność i bóle głowy. Nie stwierdzili tego jednak uczestnicy, którzy spożywali kofeinę.

Eksperci ustalili coś innego. Mianowicie, że osoby, które są genetycznie predysponowane do lęku, niechętnie unikają kawy. „Uczestnicy, którzy mają zmienność genetyczną związaną z lękiem, zwykle spożywają nieco większe ilości kawy” – powiedział kierownik badania Peter Rodgers.

Zalecana: