2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Mięso z indyka jest niskokaloryczne, pożywne i bogate w aminokwasy, witaminy i pierwiastki śladowe niezbędne dla ludzkiego organizmu. Jest bardzo odpowiedni dla osób, które chcą poczuć się pobudzone, a jednocześnie nie przytyć zbędnych kilogramów.
W szybki i prosty sposób przygotujesz smażony filet z indyka z pieczarkami i śmietaną. To pyszne danie, które przypadnie do gustu każdemu z Twoich gości.
Niezbędne produkty: 500 g fileta z indyka, 100 g śmietany, 1 cebula, tłuszcz do smażenia i przyprawy do smaku.
Sposób przygotowania: Mięso jest myte i krojone na kawałki. Rozgrzać tłuszcz na głębokiej patelni i smażyć filet na złoty kolor z obu stron. Cebulę pokroić w krążki, a gdy mięso się usmaży, wrzucić na patelnię.
Dodaj sól i ciągle mieszając smaż wszystko do miękkości. Dodaj śmietankę i szklankę wody, mieszaj i gotuj przez 5 minut.
Gdy mięso będzie gotowe, posyp przyprawami i pozostaw na kolejne 3-4 minuty na kuchence. Podawaj na ciepło z wybranym dodatkiem - gotowanymi ziemniakami lub gotowanym ryżem i świeżą sałatką.
Udka z indyka foliowego są szybkie w wykonaniu i bardzo smaczne.
Niezbędne produkty: udka z indyka - w zależności od ilości gości sól, pieprz, czosnek, olej, folia aluminiowa.
Sposób przygotowania: Udka natrzeć czosnkiem, solą i pieprzem i pozostawić na pół godziny do wchłonięcia marynaty.
Na każdą nogę przewidziany jest jeden kawałek folii, wysmarowany tłuszczem i noga jest w nim ciasno owinięta. Możesz dodać przyprawy do smaku - zalecana jest gałązka rozmarynu. Umieścić na patelni i piec w piekarniku w temperaturze 200 stopni.
Po 40 minutach sprawdź, czy mięso jest gotowe. Bez rozwijania folii nogę po prostu przekłuwa się widelcem. Jeśli po dźgnięciu widelcem z mięsa wycieka klarowny sok, oznacza to, że mięso zostało dobrze upieczone. Jeśli sok jest różowy, mięso wymaga kolejnych dwudziestu minut pieczenia.
Jeśli chcesz, aby nogi miały chrupiącą, złocistą skórkę, należy je rozwinąć, gdy będą gotowe i piec przez kolejne 10-15 minut bez folii.
Zalecana:
Co Szybko Ugotować Z Ciecierzycą
Ciecierzyca to jedno z najstarszych zbóż. Tysiące lat temu ludzie nauczyli się go hodować i przetwarzać. Przepisy z daniami z ciecierzycy przeszły od Bliskiego Wschodu do starożytnej Grecji i Rzymu. Ciecierzyca jest bardzo popularna i wykorzystywana w kuchni tureckiej, pakistańskiej i indyjskiej.
Co Szybko Ugotować Dla Gości
Wszyscy uwielbiamy przyjmować gości. Gratulacje dla naszych kulinarnych umiejętności i pracy, którą włożyliśmy, aby nasi goście czuli się komfortowo i pełni. Jednak gorączkowe codzienne życie często uniemożliwia nam przygotowanie tego, czego chcemy, po prostu dlatego, że odczuwamy ogromny brak czasu.
Co Szybko Ugotować Z Mięsem Mielonym
Każda gospodyni domowa po długim dniu pracy chce ugotować coś szybkiego, łatwego i smacznego dla całej rodziny. Oto kilka pomysłów na szybkie jedzenie, które zaskoczą i zachwycą Twoją rodzinę, a także nieoczekiwanych gości. Gniazda mięsa mielonego i grzybów Zdjęcie:
Co Szybko Ugotować Z Jajkami
Jajka to jeden z najczęściej używanych produktów w kuchni. Najczęściej używane są jaja kurze i przepiórcze, ale można użyć jaj kaczych, gęsich, indyczych i strusich. Jaja są spożywane głównie po obróbce cieplnej, ale można je również spożywać na surowo.
Co Szybko Ugotować Z Ziemniakami
Ziemniaki są jednymi z najczęściej uprawianych warzyw na świecie. Uważa się, że po raz pierwszy uprawiano je w południowej części Peru i stamtąd rozpoczęło się ich rozprzestrzenianie. Pochodzące z Peru ziemniaki są teraz uprawiane i kochane przez ludzi na całym świecie.
