2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Wszyscy wiedzą, że kiedy zachoruje, trochę rosołu może złagodzić jego stan, ale to nie są dziewiątki babci, ale fakt medyczny udowodniony przez amerykańskiego naukowca, pisze Daily Mail.
Rosół jest najlepszym lekarstwem na przeziębienia w okresie zimowym, ponieważ łagodzi objawy infekcji górnych dróg oddechowych i łagodzi stany zapalne.
Mieszanka aromatu, przypraw i ciepła może odblokować nos i zmniejszyć skutki nadmiernego pocenia się, mówi dr Stephen Renard z University of Nebraska.
Według niego, aby wyleczyć, rosół musi zawierać cebulę, bataty, rzepę, pasternak, marchew, seler, pietruszkę, sól i pieprz.
Dr Renard udowodnił dobroczynne działanie zupy, badając ruch neutrofili – najczęściej występujących białych krwinek, które chronią organizm przed infekcjami.
Swoimi eksperymentami specjalista sprawdził, czy działanie neutrofili zwiększa się, czy zmniejsza z użyciem rosołu, gdy jesteś chory.
Wyniki pokazały, że rosół naprawdę działa przeciwzapalnie, łagodząc objawy i czas trwania choroby. Nie do przecenienia jest również jego uspokajające działanie.
Aromat, przyprawy i ciepło pomagają odblokować zatoki, rozkładając śluz. Dodatkowo zupa nawilża i odżywia organizm, ponieważ jest pełna pożytecznych warzyw.
Przez lata uważano, że rosół ma efekt placebo. Jego dobroczynny wpływ na organizm odkrył w XII wieku żydowski lekarz i filozof Mosze ben Majmon.
Zalecana:
Jak Zrobić Rosół – Poradnik Dla Początkujących
W mroźne zimowe dni lub gdy jesteśmy chorzy, najlepszą opcją jest skupienie się na ciepłym rosołu. Zniweluje temperaturę, łagodzi bóle gardła i głowy, odblokowuje nos i nakarmi nas bez obciążania żołądka. Ten rodzaj zup jest ulubieńcem wielu osób.
Dlaczego Rosół Leczy?
Wszyscy słyszeliśmy od naszych babć, że rosół pomaga leczyć przeziębienia i grypę. Dzieje się tak naprawdę dlatego, że to danie ma niezwykle silny pozytywny wpływ na nasz organizm, zwiększając naszą obronę i liczenie nas. Dlaczego rosół leczy ?
Dlaczego Rosół Jest Przydatny Na Grypę I Przeziębienie?
Rosół to jeden z najpopularniejszych leków na grypę i przeziębienie. Kroniki historyczne pokazują, że różne narody korzystały z jego cudownego wpływu wiele wieków temu. Dopiero w XII wieku został przepisany przez lekarza jako lek pacjentowi.
Dietetycy Radzą: 7 Składników, Które Powinny Zawierać Multiwitaminy
„Staram się pobierać wszystkie składniki odżywcze z mojej kuchni zamiast z apteczki, ale jako realista wiem, że nie jest możliwe zaspokojenie moich potrzeb żywieniowych przez cały czas” – mówi Bonnie Taub-Dix, wykwalifikowany dietetyk. . Do tego dochodzą inne ważne czynniki, które wymagają suplementacji – ciąża, menopauza, a nawet choroby przewlekłe.
Najlepsze Składniki Do Smoothie I Soków Na Grypę I Przeziębienie
Zimą prawie codziennie spotykamy się z prawie wszystkimi rodzajami przeziębień i chorób. Aby nie dostać się do narkotyków, najlepiej zwrócić się do natury. Daje nam wszystko, czego potrzebujemy, aby być zdrowym. Oto składniki odżywcze uważane za najskuteczniejsze w walce z chorobami:
