2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Nadal jest zima i nie ma perspektyw, aby to się wkrótce zmieniło. Fakt, że sezonowych warzyw witaminowych nie ma na rynku wcale nie oznacza, że powinniśmy pozbawiać menu pożytecznych, świeżych i sycących sałatek. Oto kilka propozycji, które oprócz szybkiego zaspokojenia Ciebie są również doskonałym towarzystwem przy lampce wina lub brandy.
Sałatka zimowa z serem pleśniowym
To salto jest kolorowe, użyteczne i bardzo smaczne.
Niezbędne produkty: 1 burak ćwikłowy, 2 marchewki, 6-7 suszonych śliwek, ser pleśniowy, oliwa z oliwek i ocet balsamiczny;
Umyj, oczyść i zetrzyj buraki i marchewki. Śliwki kroimy na połówki lub ćwiartki, planujemy ser pleśniowy i doprawiamy oliwą z oliwek i octem balsamicznym. Twoja sałatka jest gotowa!
Sałatka ziemniaczana z piklami i orzechami włoskimi
Niezbędne produkty: Pół kilo ziemniaków, 2-3 pikle, orzechy 7 orzechów włoskich, 1 cebula, oliwa, sól, pieprz do smaku.
Ziemniaki ugotować, obrać i pokroić na duże kawałki. Pokrój ogórki kiszone, cebulę i orzechy włoskie i dodaj je do ziemniaków. Dopraw solą, pieprzem, oliwą z oliwek i wymieszaj łyżką.
Sałatka z miodem
Niezbędne produkty: 2-3 marchewki, 1-2 jabłka, 2 łyżki miodu i pół cytryny.
Zetrzyj marchewki i dodaj pokrojone jabłka, sok z połowy cytryny i 2 łyżki miodu. Wymieszaj łyżką i jesteś gotowy do podania sałatki.
Sałatka z oliwek i pora
Niezbędne produkty: 1 łodyga pora, 8 czarnych oliwek, 100 g sera, oliwa z oliwek;
Umyj, oczyść i drobno posiekaj pory w misce. Skrop oliwą z oliwek i rozgnieć rękoma, aby dobrze się wchłonął. Dodaj drobno posiekane oliwki i posiekany ser. Dobrze wymieszaj i przygotuj się do jedzenia. Do sałatki pasują pieczywo tostowe lub sucharki.
Sałatka jajeczna
Niezbędne produkty: 4 jajka, 1 opakowanie lekkiego majonezu, 1 szklanka jogurtu, sól i pieprz do smaku.
Jajka ugotować na twardo i przekroić na pół. W misce wymieszaj majonez, jogurt, sól i pieprz. Tak przygotowaną mieszankę polać jajka.
Zalecana:
Łatwe I Pyszne Sałatki Zimowe
Oferujemy trzy przepisy na pyszne i łatwe sałatki, w pełni odpowiednie na sezon zimowy. Ziemniaki i tuńczyk Niezbędne produkty: 500 g ziemniaków, 200 g fileta z tuńczyka, 1 łyżeczka gotowanej fasoli i 2 garście zielonej fasoli, 2 pieczone papryczki, 200 g żółtego sera, 1 łyżeczka.
Zimowe Sałatki Dietetyczne
Zima to pora roku, kiedy najłatwiej przytyć. Zimna aura na zewnątrz sprawia, że zostajemy dłużej w domu, ciepło i jakby niepostrzeżenie coraz częściej atakujemy lodówkę w poszukiwaniu czegoś do jedzenia. Ratunkiem jest przygotowanie dietetycznych sałatek, które zarówno nas nasycą, jak i nie zaszkodzą naszej talii.
Rodzaje Sałatek, Czy Rozróżniasz Od Sałatki Do Sałatki?
Sałatki dają każdemu szefowi kuchni możliwość eksperymentowania z różnymi smakami, kolorami i teksturami. Mogą być proste jako mieszanka różnych warzyw liściastych lub zawierać zaskakujące kombinacje liści, warzyw, nasion lub makaronu. Stanowią doskonały dodatek do mięs, ryb czy owoców morza.
Świąteczne Sałatki Zimowe
Dania główne na wakacje w chłodne miesiące w roku są zawsze dobrze przemyślane i starannie przygotowane, ale obowiązkowe jest posiadanie co najmniej dwóch sałatek. Nawet jeśli wyjechałeś po wakacjach, na przykład sałatka z fasoli z cebulą jest bardzo smaczna, jeśli została.
Sałatki Zimowe Z Porami - Chude I Strasznie Apetyczne
Por jest wszędzie na targowiskach i w sklepach, co zainspirowało nas do zaoferowania Wam przepisy na sałatkę z pora . Aby sałatka była jeszcze smaczniejsza, dodaliśmy do niej ostrą paprykę. Ci, którzy nie lubią ostrych, po prostu ich nie dodadzą.
