2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Por jest wszędzie na targowiskach i w sklepach, co zainspirowało nas do zaoferowania Wam przepisy na sałatkę z pora. Aby sałatka była jeszcze smaczniejsza, dodaliśmy do niej ostrą paprykę.
Ci, którzy nie lubią ostrych, po prostu ich nie dodadzą. Dla sałatka z porem potrzebujesz więcej warzyw - bogata receptura sprawia, że sałatka nadaje się do udekorowania grillowaną rybą lub mięsem.
Oto, czego potrzebujesz, aby przygotować chude sałatkę w domu:
Sałatka z porem i bakłażanem
Niezbędne produkty: 2 średnie bakłażany, 3 różowe pomidory, 2 papryki, 1 czerwona cebula, 2 pory, 3 ostre papryczki, sól, oliwa, ocet lub sok z cytryny i natka pietruszki
Sposób przygotowania: Bakłażany i paprykę (dobrze jest czerwono-zieloną) piecze się, obiera i kroi w dużą kostkę. Dodaje się do nich różowe pomidory, które również są pokrojone w kostkę. Jeśli nie znajdziesz różowych pomidorów, zawsze możesz je zastąpić czerwonymi.
Cebulę pokroić w cienkie półksiężyce, a pory w plastry. Posiekaj ostrą paprykę bardzo drobno i dodaj do wszystkich pozostałych warzyw.
Dobrze wymieszaj sałatkę i dodaj posiekaną pietruszkę, sól, tłuszcz i ocet. Wymieszaj, ostudź i podawaj.
Sałatka ziemniaczana z porem
W przeciwnym razie możesz zrobić sałatkę z porem i ostrą papryką w inny sposób.
Ugotuj ziemniaki i zamiast cebuli wrzuć pory. Również na koniec, gdy już doprawiłeś sałatkę, możesz dodać jedną lub dwie papryczki sushi. Tak przygotowana sałatka może stać przez kilka godzin – w ten sposób będzie jeszcze smaczniejsza.
Sałatka z fasoli z porem
Zdjęcie: VILI-Violeta Mateva
W ten sam sposób możesz zrobić swoją ulubioną klasyczną sałatkę z fasoli - wystarczy zastąpić ziemniaki fasolą. Aby zakończyć zimową sałatkę, posyp odrobiną suszonej mięty.
Dla miłośników bardziej nietypowych propozycji - upiecz dwie ostre papryczki i pokrój je. Dodaj do nich łodygę pora, którą pokroisz w cienkie plasterki. Dobrze wymieszaj, dodaj sól, oliwę i trochę soku z cytryny i sałatka jest gotowa.
Wszystkie te zimowe sałatki z porem świetnie współgra z kieliszkiem brandy.
Zalecana:
Łatwe I Pyszne Sałatki Zimowe
Oferujemy trzy przepisy na pyszne i łatwe sałatki, w pełni odpowiednie na sezon zimowy. Ziemniaki i tuńczyk Niezbędne produkty: 500 g ziemniaków, 200 g fileta z tuńczyka, 1 łyżeczka gotowanej fasoli i 2 garście zielonej fasoli, 2 pieczone papryczki, 200 g żółtego sera, 1 łyżeczka.
Zimowe Sałatki Dietetyczne
Zima to pora roku, kiedy najłatwiej przytyć. Zimna aura na zewnątrz sprawia, że zostajemy dłużej w domu, ciepło i jakby niepostrzeżenie coraz częściej atakujemy lodówkę w poszukiwaniu czegoś do jedzenia. Ratunkiem jest przygotowanie dietetycznych sałatek, które zarówno nas nasycą, jak i nie zaszkodzą naszej talii.
Świąteczne Sałatki Zimowe
Dania główne na wakacje w chłodne miesiące w roku są zawsze dobrze przemyślane i starannie przygotowane, ale obowiązkowe jest posiadanie co najmniej dwóch sałatek. Nawet jeśli wyjechałeś po wakacjach, na przykład sałatka z fasoli z cebulą jest bardzo smaczna, jeśli została.
Zimowe Sałatki Na Dobry Apetyt
Nadal jest zima i nie ma perspektyw, aby to się wkrótce zmieniło. Fakt, że sezonowych warzyw witaminowych nie ma na rynku wcale nie oznacza, że powinniśmy pozbawiać menu pożytecznych, świeżych i sycących sałatek. Oto kilka propozycji, które oprócz szybkiego zaspokojenia Ciebie są również doskonałym towarzystwem przy lampce wina lub brandy.
Warianty Sałatki Tabbouleh - Przydatne I Strasznie Smaczne
Sałatka Tabbouleh to ulubione danie wegetarian, osób poszczących, a także wszystkich miłośników zdrowego odżywiania. Jest to właściwie arabski przepis, o którym mówi się, że pochodzi z ziem Iranu, Libanu i Syrii. Jej przygotowanie jest niezwykle łatwe, a rezultat - lekka, pachnąca i chłodząca sałatka - odpowiednia na każdą okazję.
