Kulinarne Subtelności W Gotowaniu Z Liściem Laurowym

Wideo: Kulinarne Subtelności W Gotowaniu Z Liściem Laurowym

Wideo: Kulinarne Subtelności W Gotowaniu Z Liściem Laurowym
Wideo: Co się stanie, gdy podpalisz liść laurowy? Sprawdź, to warto wiedzieć 2024, Wrzesień
Kulinarne Subtelności W Gotowaniu Z Liściem Laurowym
Kulinarne Subtelności W Gotowaniu Z Liściem Laurowym
Anonim

Drzewa laurowe cenione są od czasów starożytnych. Ich liście od tysięcy lat są wykorzystywane do leczenia wielu chorób. A inwestowanie w gotowanie to najłatwiejszy sposób na czerpanie korzyści.

Dodając do naszego dania liść laurowy uzyskujemy niepowtarzalny smak i bukiet prozdrowotnych właściwości. Przyprawa uważana jest za najbardziej przystępny cenowo lek wspomagający układ pokarmowy i jego sprawne funkcjonowanie.

Ponadto liście laurowe mają zdolność ochrony wątroby, usuwania toksyn z organizmu, podnoszą odporność oraz chronią przed gazami, zapaleniem zatok i skurczami jelit. Niesamowity aromat, który dają, pobudza apetyt i normalizuje pracę żołądka.

W przeszłości był jednak okres, w którym liść laurowy był używany jako dodatek do wody, służąca do mycia rąk przed jedzeniem.

Dziś w potrawach liść laurowy stosuje się jako przyprawę świeżą lub w postaci suszonych liści, które mogą być całe lub sproszkowane. Dobrze współgra z rybami, wołowiną, dziczyzną i wszelkiego rodzaju zupami.

Gotowanie z Liściem Laurowym
Gotowanie z Liściem Laurowym

Uzupełnia pikantne smaki. Liść laurowy dodaje się do marynat w połączeniu z innymi przyprawami takimi jak cebula, czosnek, pieprz, ziele angielskie i inne. Służy również do marynowania ogórków, grzybów i pomidorów. Wzmacnia smak sosów.

Liść laurowy to nieoceniona przyprawa do wszelkiego rodzaju dań z wołowiny, wieprzowiny i jagnięciny. Z jego pomocą gotowane i duszone ryby, potrawy z grochu, fasoli i warzyw w pełni ujawniają swój smak.

Liść laurowy ma wysoki indeks glikemiczny i intensywny aromat. Dlatego jego stosowanie powinno być ekonomiczne i nie używane w dużych ilościach. Dodawany do potraw powinien być w proporcji jeden arkusz na 4 porcje. Ponadto podczas serwowania przyprawa jest wcześniej usuwana.

Nadmierne dawki liścia laurowego mogą zaburzać poziom cukru we krwi w organizmie. Ponadto prowadzą do wymiotów z powodu nadmiernej stymulacji układu pokarmowego. Nie polecany dla osób z dolegliwościami żołądkowymi.

Zalecana: