2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Jednym z najważniejszych, ale i najbardziej podatnych na urazy narządów jest tarczyca. Jego funkcjonowanie może zostać zakłócone nawet przez spożywanie niektórych pokarmów. Oto 6 pokarmy szkodliwe dla tarczycy.
Jeśli masz problemy z tarczycą, uważaj na spożycie:
1. Cukier – Ogranicz spożycie słodkich pokarmów, ponieważ gdy tarczyca jest dysfunkcyjna, istnieje większe prawdopodobieństwo wywołania cukrzycy. Jak wiemy, cukier jest w tym przypadku najważniejszym czynnikiem.
2. Gluten – Badania lekarzy wykazały, że pacjenci z problemami tarczycy, którzy ograniczyli spożycie glutenu, wykazują poprawę swojego stanu. Dlatego medycyna zaleca w ich obecności przejście na dietę bezglutenową.
3. Soja - i wszystkie jej odmiany, takie jak mleko sojowe, sos sojowy itp. Według badań medycznych produkty sojowe zatrzymują wchłanianie hormonów stosowanych w leczeniu problemów z tarczycą.
4. Kapusta – a także inne zielone warzywa pożyteczne, takie jak brokuły, kalafior, brukselka itp.. Niestety ich spożycie powinno być ograniczone, jeśli masz problemy z tarczycą z tego samego powodu – ze względu na jod i niebezpieczeństwo obecności nadmierna jego ilość w organizmie. Dla pewności - możesz jeść zwykłą kapustę, jeśli została poddana obróbce cieplnej.
5. Ryby – aw szczególności miecznik, tuńczyk i makrela. Gatunki te mają dużą ilość rtęci, która ma podobne właściwości do jodu, więc przy chorobach tarczycy może sprawiać problemy. Nadmierne spożycie rtęci zwiększa ryzyko rozwoju poważnych problemów autoimmunologicznych.
6. Algi - jeśli preferujesz produkty roślinne, a w szczególności różne rodzaje glonów, powinieneś wiedzieć, że są one znane z zawartości jodu. Dla niektórych problemy z tarczycą zabronione jest spożywanie owoców morza i produktów jodowych znajdujących się w jego składzie, gdyż pierwiastek ten może powodować problemy, zwłaszcza przyjmowany w dużych ilościach.
Zalecana:
Sześć Produktów, Które Zabijają Tarczycę
Tarczyca jest jednym z głównych narządów w ciele. Wytwarza hormony odpowiedzialne za procesy metaboliczne, wzrost i rozwój organizmu. Jest to jeden z najbardziej wrażliwych narządów, którego funkcje łatwo ulegają zaburzeniom. Nawet niewłaściwa dieta wpływa na funkcjonowanie gruczołu.
Pokarmy, Które Mogą Powodować Migreny
Osoby cierpiące na migrenę powinny uważać na to, co jedzą i piją. Skutki jedzenia różnią się w zależności od osoby, a większość danych pochodzi z obserwacji pacjentów. Aby dowiedzieć się, co pogarsza twój stan, prowadź dziennik, w którym zapisujesz, co bierzesz i jak się czujesz.
Nawyki I Pokarmy, Które Mogą Powodować Zapalenie Skóry
Najczęstsze jest niedożywienie przyczyna atopowego zapalenia skóry . To, jak długo będzie trwać faza gojenia i to, czy spotkasz się z nią ponownie w przyszłości, zależy od Twojej codziennej diety i jej jakości. Ważne jest, aby wiedzieć, że u dzieci z czasem zapalenie skóry staje się przewlekłe, dlatego nigdy nie należy zwlekać z wizytą u lekarza i leczeniem.
Czekolada Może Zniszczyć Tarczycę I Uszkodzić Mózg
Wydaje się, że w ostatnich latach prawie wszystkie nasze ulubione potrawy były niebezpieczne dla naszego zdrowia. I to nie tylko, jeśli przesadzimy, ale w ogóle. Niestety to stwierdzenie nie jest dalekie od prawdy. Sprawcą przemiany pokus kulinarnych w niebezpieczne dla zdrowia są produkty GMO, które wykorzystywane są w produkcji żywności.
Pokarmy, Które Latem Mogą Nas Zatruć
Lato to pora roku, która jest najbardziej niebezpieczna pod względem zatruć pokarmowych. W wysokich letnich temperaturach produkty takie jak jajka, ryby, owoce morza i kurczaki spowodować poważne zatrucie , ale w liczbie niebezpiecznych produktów spożywczych mają solidne towarzystwo.
