2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 10:29
Od czasów starożytnych bujne krzewy jeżyn nazywane były „tytanową krwią”. Według starożytnej legendy, która przetrwała do dziś, podczas bitwy, jaką Zeus stoczył z Tytanami, z kapiącej krwi wyrosły krzewy jeżyn.
Według ostatnich badań jeżyny pomagają zapobiegać rakowi jelita grubego. Suszona wersja owocu może zmniejszyć liczbę guzów u zwierząt podatnych na chorobę o 60%.
Wcześniejsze badania wykazały, że jeżyny mają właściwości przeciwutleniające i przeciwnowotworowe. W niniejszym badaniu stwierdzono, że jeżyny hamują wzrost guza poprzez blokowanie białka (beta-katenina).
Naukowcy odkryli również 50% zmniejszenie częstości występowania zapalenia okrężnicy, zapalenia okrężnicy, które może przyczyniać się do raka.
Jest jeszcze jedna legenda. Mianowicie, że jeśli ktoś znajdzie się pod sklepieniem krzaków jeżyn w określone dni i godziny, zostanie cudownie uzdrowiony z chorób i zaklęć.
Dobra reputacja jeżyny jako środka leczniczego wynika głównie z wysokiej zawartości soli potasu, wapnia, magnezu, fosforu, żelaza, miedzi i sodu w owocach.
Zawierają dużą ilość witaminy C. Zachowuje się prawie niezmienioną podczas przechowywania owoców, soków i syropów. Witaminy B1, B2 i karoten są również zawarte w minimalnych ilościach.
Wysoka zawartość potasu poprawia ekstrakcję nadmiaru wody z tkanek. Magnez działa przeciwmiażdżycowo. Eksperci zalecają jeżyny przy chorobach serca i żółciowo-wątrobowych. Ze względu na wysoką zawartość garbników jeżyna jest odpowiednia na zapalenie okrężnicy z biegunką.
Owoce zwiększają odporność organizmu na przeziębienia, nasiona pobudzają trawienie. A kiedy spożywasz go jako sok, działa uspokajająco na serce.
Starożytni Grecy używali liści jeżyny do wzmocnienia dziąseł. W krajach arabskich uważa się, że liście działają jako środek podniecenia seksualnego. Rzymianie używali ich przeciwko biegunce.
Jeżyny, które nie schodzą łatwo z szypułek, nie są dojrzałe. Owoce tytanu najlepiej przechowywać w jednej warstwie w lodówce. Prać bezpośrednio przed spożyciem. Jeżyny można zamrażać w zamrażarce, zachowując swój doskonały kształt, w przeciwieństwie do truskawek i malin.
Zalecana:
Dieta Na Oczyszczanie Jelita Grubego
Zdecydowałeś, że nadszedł czas, aby oczyść okrężnicę i poprawić ogólny stan zdrowia i dobry ton, co podziwiamy. Złą wiadomością jest to, że istnieją setki wyborów, jeśli chodzi o diety, więc być może będziesz musiał odrobić pracę domową, aby wybrać taką, która będzie dla Ciebie odpowiednia.
Orzechy Włoskie Walczą Z Rakiem Jelita Grubego
Orzechy włoskie zawsze były znane jako superfood. Uważa się, że chronią przed wieloma chorobami i nieprzyjemnymi stanami, w tym rakiem prostaty, otyłością, szkodliwym promieniowaniem, cukrzycą, nadciśnieniem, depresją, bezsennością, przedwczesnym starzeniem się, obniżoną odpornością i wieloma innymi.
Mleko Chroni Przed Rakiem Jelita Grubego
Właściwości napoju mlecznego są niezliczone. Jednak ostatnio wykazano, że regularne spożywanie mleka od najmłodszych lat znacznie zmniejsza ryzyko raka jelita grubego. Naukowcy z Nowej Zelandii udowodnili, że napój mleczny ma wyraźne właściwości przeciwnowotworowe tylko wtedy, gdy jest spożywany codziennie przez stosunkowo długi okres czasu.
Borówki Chronią Przed Rakiem Jelita Grubego
Odkryte składniki borówek to bardzo obiecujący postęp w badaniach nad zwalczaniem borówek rak jelita grubego , zgodnie z nowym badaniem. Naukowcy z amerykańskiego uniwersytetu odkryli składnik jagód w badaniach na zwierzętach. Ten składnik nazywa się pterostilben , który redukuje raka i zatrzymuje stany zapalne genów biologicznych w organizmie.
Fioletowe Ziemniaki Chronią Przed Rakiem Jelita Grubego
Nowe badanie twierdzi, że jedzenie z fioletowe ziemniaki może zmniejszyć ryzyko rozwoju rak jelita grubego . Badanie wykazało, że u świń karmionych warzywami poziom uszkodzonego białka, które odżywia nowotwory i inne choroby zapalne jelit, zmniejszył się sześciokrotnie.