Jak Wybrać Najlepszą Oliwę Z Oliwek?

Wideo: Jak Wybrać Najlepszą Oliwę Z Oliwek?

Wideo: Jak Wybrać Najlepszą Oliwę Z Oliwek?
Wideo: Jak wybrać dobrą oliwę z oliwek?/Mangiare u Ewki 2024, Listopad
Jak Wybrać Najlepszą Oliwę Z Oliwek?
Jak Wybrać Najlepszą Oliwę Z Oliwek?
Anonim

Aby wybrać odpowiednią jakość oliwy z oliwek, musisz szczegółowo przestudiować etykietę butelki. Kwasowość jest decydującym czynnikiem przy wyborze oliwy z oliwek. Jest lepszej jakości, im niższa kwasowość.

3,3 procent to maksymalna dopuszczalna kwasowość oliwy z oliwek. Zwróć szczególną uwagę na kategorie oliwy z oliwek. Jest podzielony na dwie kategorie. Najwyższą jest oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia.

Jest to tłoczona na zimno oliwa z oliwek, która ma przyjemny owocowy smak i aromat, zachowuje większość przydatnych witamin z oliwek. Kwasowość oliwy z oliwek w tej najwyższej kategorii wynosi 1 procent.

Przy zastosowaniu technologii wtórnego tłoczenia na zimno wytwarzana jest oliwa z oliwek z kategorii Oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia. Nie ustępuje w zapachu i kolorze oliwy z oliwek wyższej kategorii, a jej kwasowość sięga dwóch procent.

Jak wybrać najlepszą oliwę z oliwek?
Jak wybrać najlepszą oliwę z oliwek?

Najniższą kategorią jest oliwa z oliwek, która jest mieszanką rafinowanej i naturalnej oliwy z oliwek. Jego kwasowość nie przekracza 3,3 proc. Musisz wiedzieć, co chcesz przygotować z oliwą z oliwek, aby wybrać odpowiednią kategorię.

Najniższa kategoria nadaje się do smażenia, a do sałatek używaj oliwy z oliwek z wyższych kategorii. Kolor oliwy zależy od odmiany oliwek, z których jest wytwarzana, a także od stopnia ich dojrzałości.

Różni się od jasnożółtego do złotobrązowego. Czarne, dobrze dojrzałe oliwki nadają żółtawy odcień, a zielono – zielonkawy. Dobra oliwa z oliwek nie powinna być gorzka i najlepiej nie mieć żadnego smaku. Swoim aromatem przypomina jabłko, ale jest cierpki.

We Włoszech, gdzie oliwa z oliwek jest bardzo ceniona, najlepsze odmiany tego cennego płynu mają na etykiecie oznaczenie IGP (Indicazione Geografica Protetta) lub DOP (Denominazione di Origine Protetta). Jeden skrót wskazuje, gdzie przygotowywana jest oliwa z oliwek, a drugi – że cały proces przygotowania oliwy z oliwek odbywa się na tym samym obszarze geograficznym.

Aby nie utracić swoich cennych właściwości w oliwie z oliwek, przechowuj ją w suchym i ciemnym miejscu. Temperatura nie powinna przekraczać dziesięciu stopni. A najlepszej oliwy z oliwek nie można przechowywać dłużej niż rok.

Najlepiej przechowywać go w szklanych, szczelnie zamkniętych butelkach, a w żadnym wypadku w metalowych pojemnikach. Właściwości oliwy z oliwek zostały udowodnione przez wieki.

Obniża poziom złego cholesterolu we krwi, poprawia metabolizm i jest znacznie szybciej wchłaniany przez organizm w porównaniu z olejem słonecznikowym.

Zalecana: