2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Hemoroidy - choroba zapalna okrężnicy, której towarzyszy zakrzepica, patologiczne skręcenie i rozszerzenie żył hemoroidalnych, które tworzą guzki w odbytnicy.
Przyczynami hemoroidów są przewlekłe zaparcia - zwiększony przepływ krwi i ciśnienie w odbytnicy, ciąża i poród, siedzący tryb życia, nadużywanie alkoholu, wzmożona aktywność fizyczna, ostre potrawy, powodujące podrażnienie kanału odbytu, otyłość, predyspozycje genetyczne, stres, stany zapalne wątroba i jelita, procesy zakaźne, nowotwór.
Objawy hemoroidów to krwawienie z odbytu, zwłaszcza po wypróżnieniach, krew w stolcu, wypadanie i zgrubienie hemoroidów, swędzenie i podrażnienie odbytu, ból podczas chodzenia, defekacji, siedzenia, uczucie ciężkości, ciała obcego w odbytnicy.
Bardzo ważne jest utrzymanie diety na hemoroidy, która zapobiegnie występowaniu przewlekłych zaparć, aby przywrócić niedobór żelaza w krwawieniu hemoroidalnym. Produkty muszą mieć zwiększoną zawartość witamin, aminokwasów, błonnika, soli mineralnych. Dieta powinna być skoordynowana z charakterystyką ciała pacjenta.
Przydatne produkty na hemoroidy
- Produkty z miękkiego błonnika pokarmowego, takie jak suszone owoce;
- Ograniczone ilości mięsa (np. z kurczaka, królika, wołowiny, indyka), przetworów rybnych (karakuda, okoń, karp, dorsz, morszczuk, szczupak) o wysokiej zawartości żelaza;
- Owoce (banany, jabłka, winogrona) i ich kompoty;
- Kasza gryczana, jęczmienna, owsiana, jęczmienna;
- Kochanie;
- Warzywa gotowane i surowe (kalafior, marchew, cebula, czosnek, buraki, pomidory, cukinia, sałatki liściaste, dynia);
- Orzechy i jagody;
- Woda mineralna o wysokiej zawartości siarczanów i magnezu;
- Soki naturalne (marchew, buraki, morele);
- Fermentowane produkty mleczne (twarożek, śmietana, kefir jednodniowy, produkty mleczne z bifido i lactobacilli;
- Oleje roślinne (słonecznikowy, kukurydziany, lniany, dyniowy);
- lekkie wina, koktajle, poncze;
- Lekkie sosy naturalne;
- Świeże warzywa (pietruszka, koperek, bazylia, oregano, kminek, kolendra);
- Zupy z lekkimi bulionami mięsnymi i rybnymi, barszcz;
Wzorowa dieta na hemoroidy
Śniadanie: świeży sok, płatki zbożowe (namoczone przez noc, pełnoziarnisty jęczmień, owies lub pszenica, całe siemię lniane, posiekane orzechy, suszone owoce).
Śniadanie: szklanka kefiru (kefir).
Obiad: zupa jarzynowa, sałatki ze świeżych warzyw, ryba parzona lub pieczona, chleb razowy.
Popołudniowa przekąska: sałatka owocowa.
Kolacja: jogurt.
Zalecana:
Jak Wykwintnie Jeść Owoce?
Aby dobrze się sprawdzać, gdy jesteśmy gośćmi, w restauracji czy na bankiecie, dobrze jest wiedzieć, jak zjeść wykwintne owoce. Każda dama będzie wyglądać elegancko, jeśli pięknie zje owoce przed nowym wielbicielem, który zaprosił ją na obiad.
Jak Jeść Kraby I Inne Owoce Morza?
Nie wiedząc, że kraby, homary i różnego rodzaju owoce morza można jeść rękami, wiele osób przeprowadza bolesne eksperymenty, aby jeść je widelcem i nożem. Jeśli owoce morza są przygotowane w taki sposób, że do ich spożycia potrzebne są specjalne naczynia, zostaną Państwu podane.
Dieta Na Hemoroidy
Hemoroidy to poszerzenia żył w dolnej części odbytnicy i odbytu, a dokładniej ciał jamistych znajdujących się na przejściu między naczyniami tętniczymi i żylnymi. Według badań statystycznych ponad 10% dorosłej populacji cierpi na hemoroidy .
Dżem I Cukier? Jeść Czy Nie Jeść
Trudno o kobietę, która nie wie, że pokusy cukiernicze i cukiernicze są największym wrogiem szczupłej talii i idealnej sylwetki. Tak bardzo jak nienawidzimy cukru, organizm go potrzebuje. Aby mięśnie i mózg działały prawidłowo, potrzebują niezbędnych węglowodanów.
Buraki Zagęszczają I Leczą Hemoroidy
Buraki są źródłem bardzo ważnych dla ludzkiego organizmu witamin. Według naukowców z Rosji buraki to nie tylko najłatwiejszy i najszybszy sposób na dobrą sylwetkę, ale także sposób leczenia hemoroidów. Sama dieta jest prosta – możesz jeść nieograniczoną ilość buraków, o ile jest ugotowana.
