2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Badanie wykazało, że jedzenie żółtych i pomarańczowych warzyw zmniejszyło ryzyko raka pęcherza moczowego o 52%.
Zespół badawczy przeanalizował dokumentację medyczną 185 885 ochotników w okresie 12,5 roku. Naukowcy odkryli 581 przypadków inwazyjnego raka pęcherza moczowego. Spośród nich 152 to kobiety, a 429 to mężczyźni.
Zespół z Centrum Onkologicznego Uniwersytetu Hawajskiego odkrył, że kobiety, które jadły więcej żółtych i pomarańczowych warzyw, były mniej narażone na rozwój raka.
Naukowcy wzięli również pod uwagę inne czynniki powodujące raka, takie jak palenie i wiek uczestników eksperymentu.
Warzywa żółte i pomarańczowe są najbogatsze w witaminy A, C i E.
Warzywa pomarańczowe, takie jak marchew, dynia i słodkie ziemniaki, zawierają alfa i beta karoten, przeciwutleniacze, które chronią skórę przed promieniami ultrafioletowymi i pomagają odmłodzić komórki.
Kiedy spożywamy pokarmy bogate w beta-karoten, nasz organizm otrzymuje niezbędną ilość witaminy A. Witamina A odżywia kolagen w skórze i czyni ją elastyczną i miękką.
Żółte warzywa, takie jak papryka, kukurydza i ziemniaki, są bogatym źródłem beta-kryptotanksyny, substancji fitochemicznej, która chroni przed chorobami serca i pomaga w międzykomórkowym metabolizmie witamin i minerałów.
Żółte produkty regulują poziom hormonów i zwiększają metabolizm.
Zawierają węglowodany, błonnik pokarmowy, witaminy z grupy B, które pobudzają perystaltykę, dostarczają organizmowi wysokiej jakości białka, nienasyconych kwasów tłuszczowych, wapnia oraz witaminy B1.
Warzywa te mają niską zawartość tłuszczu, ale są bogate w witaminy i minerały. Mogą stanowić naturalną profilaktykę chorób, na które nie wynaleziono jeszcze skutecznego lekarstwa.
Rak pęcherza zwykle rozwija się w wieku dorosłym. Przyczyny pojawienia się tego nowotworu są niejasne, ale przyjmuje się, że czynniki takie jak palenie tytoniu predysponują do pojawienia się tej choroby.
Zalecana:
Bułgarskie Pomidory Chronią Przed Rakiem
Nowe, rewolucyjne odkrycie naukowców z Instytutu Upraw Warzywnych Maricy w Płowdiwie jest już dostępne dla wszystkich. To nowa odmiana pomidorów pomarańczowo-żółtych o wysokiej zawartości beta-karotenu. Beta-karoten to barwnik roślinny, który po nagromadzeniu w wątrobie przekształca się w witaminę A.
Pomidory, Arbuz I Czerwony Grejpfrut Chronią Przed Rakiem Prostaty
Cenna substancja likopen zawarta w pomidorach ma niesamowitą zdolność ochrony przed rakiem prostaty. Informacja została opublikowana w British Daily Mail. Według naukowców z Wyspy likopen jest jednym z najsilniejszych antyoksydantów. Wiadomo, że antyoksydanty walczą ze szkodliwymi wolnymi rodnikami, jednym ze sprawców podstępnej choroby.
Lista Pokarmów, Które Chronią Nas Przed Rakiem
Eksperci uważają, że ponad 50% nowotworów można zapobiec dzięki odpowiedniemu odżywianiu. Dla wielu osób pomysł nie jest dobry ze względów finansowych. Prawda jest taka, że istnieje ogromna liczba powszechnie dostępnych produktów spożywczych, z których można skomponować jadłospis przeciwnowotworowy i włączyć je do diety.
Borówki Chronią Przed Rakiem Jelita Grubego
Odkryte składniki borówek to bardzo obiecujący postęp w badaniach nad zwalczaniem borówek rak jelita grubego , zgodnie z nowym badaniem. Naukowcy z amerykańskiego uniwersytetu odkryli składnik jagód w badaniach na zwierzętach. Ten składnik nazywa się pterostilben , który redukuje raka i zatrzymuje stany zapalne genów biologicznych w organizmie.
Fioletowe Ziemniaki Chronią Przed Rakiem Jelita Grubego
Nowe badanie twierdzi, że jedzenie z fioletowe ziemniaki może zmniejszyć ryzyko rozwoju rak jelita grubego . Badanie wykazało, że u świń karmionych warzywami poziom uszkodzonego białka, które odżywia nowotwory i inne choroby zapalne jelit, zmniejszył się sześciokrotnie.
