2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Ta coraz powszechniejsza choroba dotyka dziewczynki w wieku od czternastu do dwudziestu jeden lat. Główną cechą anoreksji jest to, że cierpiące na nią dziewczęta inaczej widzą swoje ciało.
Postrzegają siebie jako osoby z nadwagą lub otyłością, a następnie rozpoczynają ciężką dietę, często osiągając punkt głodu, który prowadzi do rozpadu mięśni. Ta choroba może być tylko przez staranną terapię, która opiera się na ustaleniu psychologicznych przyczyn stanu.
Leczenie żywieniowe ma na celu dietę, która dostarcza do 50% więcej energii niż przeciętna dieta. Najważniejsze jednak jest przekonanie pacjenta, że powinien jeść.
W przypadku anoreksji często wymagana jest hospitalizacja. Podczas pobytu w szpitalu spożycie kalorii będzie ściśle monitorowane, aby upewnić się, że otrzymujesz wystarczającą ilość jedzenia.
Początkowe karmienie może być karmieniem sztucznym, przez sondę lub dożylnym. Aby przezwyciężyć zaburzenia odżywiania, zwykle wymagana jest hospitalizacja.
Białko
Białko powinno stać się integralną częścią Twojej diety, aby promować budowę mięśni i zapobiegać ich utracie. Do każdego posiłku należy dołączyć wysokiej jakości źródła białka. Planując codzienne posiłki, rozważ jajka, koktajle białkowe z serwatki, produkty mięsne i sojowe.
kwasy tłuszczowe omega-3
Wspierają układ odpornościowy i zmniejszają ryzyko rozwoju dodatkowego stanu zapalnego spowodowanego uszkodzeniami, które wyrządziłeś swojemu ciału. Najskuteczniejsze źródła pożywienia pochodzą z ryb, takich jak flądra czy łosoś. Dodatkowo możesz zażywać 1 łyżkę oleju rybnego trzy razy dziennie, aby wzmocnić swoją odporność.
jogurt
Aby pomóc układowi trawiennemu wyzdrowieć ze złych nawyków żywieniowych, możesz rozważyć dodanie jogurtu do swojej codziennej diety. Jogurt i inne produkty spożywcze wzbogacone nabiałem, takie jak ser i mleko, zawierają probiotyki, które mogą pomóc zastąpić najważniejsze bakterie, których może brakować w żołądku w wyniku ich nadużywania. Suplementy probiotyczne mogą również pomóc, jeśli lekarz wyrazi na to zgodę.
Zalecana:
Dlaczego Dieta śródziemnomorska Jest Równoznaczna Ze Zdrową Dietą?
Czy naprawdę wiemy, jak dobra jest kuchnia śródziemnomorska dla naszego zdrowia? I jak stał się tak sławny i rozprzestrzenił się na cały świat? Na początku lat 60. Światowa Organizacja Zdrowia przeprowadziła badanie dotyczące nawyków żywieniowych ludzi z różnych krajów.
Dieta Rozładowująca Dynowa (Dieta Zbożowa)
Dieta rozładowująca Petera Deunova służy głównie do oczyszczenia organizmu, ale także pomaga w walce z nadwagą. Jego czas trwania wynosi kilka dni, podczas których spożywa się tylko pszenicę, jabłka, orzechy włoskie, miód i dużo wody. Dieta zbożowa Petera Dynowa, jak jest lepiej znana, to w rzeczywistości dieta dziesięciodniowa, która ma na celu oczyszczenie umysłu, ducha i ciała oraz pomóc nam poczuć się żywym, energicznym, zdrowym i tylko wylewać z nas pozytywne emocje,
Dieta, Dzięki Której Adele Straciła 15 Funtów Miesięcznie (dieta Sirtuin)
Dieta z pokarmami bogatymi w sirtuiny - to reżim odchudzania z 2016 roku. Przetestowany przez wiele nazwisk w świecie show-biznesu pomaga schudnąć do 3 kg tygodniowo. Dieta sirtuinowa został opracowany przez dietetyków Aidana Gogginsa i Glena Mattona.
Dieta 80 Do 20 - Twoja Nowa Ulubiona Dieta
Dieta 80/20 nie jest dietą. Najłatwiej opisać to jako sposób na zmianę diety sprzyjającą odchudzaniu. Przy 80/20 przestrzegana jest następująca zasada. 80% czasu człowiek stara się jeść tak zdrowo, jak to możliwe, a pozostałe 20% może sobie pozwolić na cieszenie się swoim ulubionym jedzeniem, czy to ciastem, ciastem, spaghetti, kawałkiem ciasta lub innym napojem.
Piołun Leczy Anoreksję I Utratę Apetytu
Brak apetytu nie jest rzadkością i zwykle szybko ustępuje. Jeśli jednak stanie się integralną częścią codziennego życia, to najprawdopodobniej jest to spowodowane pewnym procesem zapalnym przewodu pokarmowego, pęcherzyka żółciowego lub trzustki.
