2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Dzieci w Bułgarii zajmują piąte miejsce pod względem otyłości wśród swoich europejskich rówieśników, powiedział profesor nadzwyczajny Svetoslav Handjiev z kierownictwa Europejskiej Akademii Nauk o Żywieniu na konferencji prasowej w Albenie.
Badanie dotyczyło dzieci z 32 krajów w Europie. Na pierwszym miejscu pod względem otyłości są dzieci w Irlandii, gdzie odsetek studentów z nadwagą wynosi 23,1%.
Drugie miejsce w negatywnym rankingu zajmują dzieci w Albanii, gdzie 22% dzieci jest otyłych. Na trzecim miejscu są dzieci w Gruzji z 20% otyłością.
W Bułgarii odsetek otyłych dzieci bułgarskich wynosi 19,8%. Według Światowej Organizacji Zdrowia poziom otyłości w każdym wieku wzrośnie w ciągu najbliższych 15 lat, a eksperci przewidują, że do 2030 r. w Bułgarii 89% populacji naszego kraju będzie miało nadwagę – dodał docent Handjiev.
Nadwaga jest przyczyną wielu chorób, takich jak nadciśnienie i cukrzyca.
Eksperci twierdzą, że środki przeciwko otyłości w kraju powinny zostać podjęte w ciągu pierwszych 6 lat. W ten sposób otyłość w naszym kraju zmniejszy się o 25%.
Jeśli jednak osoby z nadwagą nie podejmą żadnych działań do 18 roku życia, ryzyko rozwoju nadciśnienia i cukrzycy wzrasta o 75%.
Eksperci ds. zdrowia dodają, że niezależnie od wieku każdy Bułgar powinien kontrolować spożycie soli, ponieważ badania pokazują, że spożywamy 3 razy więcej soli niż zdrowa norma.
Spożycie słodyczy dla dzieci poniżej 5 roku życia powinno być ograniczone.
Menu Bułgarów potrzebuje więcej świeżego mleka. Kolejną rekomendacją jest wprowadzenie tzw rozładunku dni, kiedy jesz tylko 2 szklanki jogurtu.
W rankingu prym wiodą dzieci bułgarskie z powodu braku ruchu. Według statystyk 25,7% dzieci w Bułgarii spędza wolny czas przed komputerem zamiast wychodzić.
Zalecana:
Pieczona Dorada Jest Pod Tym Względem Najsmaczniejsza
Przed właściwym gotowaniem konieczne jest dokładne oczyszczenie ryby, którą ugotujesz. Umyj zamki błyskawiczne po wyjęciu wnętrzności. Skrop rybę octem jabłkowym lub sokiem z cytryny - wewnątrz i na zewnątrz, a następnie włóż do durszlaka, aby dobrze odsączył.
Liderem Pod Względem Zawartości Witaminy C Jest Mielona Czerwona Papryka
W sezonie przeziębień i grypy każdemu się spieszy, żeby zaopatrzyć się w witaminę C lub suplementy, które ją zawierają w dużych ilościach. Zwolennicy naturalnych metod zapobiegania infekcjom wirusowym preferują owoce cytrusowe, o których wiemy, że zawierają cenną witaminę w dużych dawkach.
Trójlistna Koniczyna Pod Względem Popularności Przewyższała Turecką Baklawę
Baklava to najpopularniejsza słodka pokusa w Turcji. A przynajmniej tak było. Dziś pierwsze miejsce wśród słodyczy zajmuje deser Trileche. Trileche wywodzi się z kultury Albańczyków. Po badaniu w Stambule okazuje się, że co drugi mieszkaniec miasta z pewnością woli ciasto Trileche od baklawy.
Twoje Zdrowie! Zajmujemy 4 Miejsce W Europie Pod Względem Picia
Bułgaria zajmuje czwarte miejsce w UE pod względem spożycia alkoholu. Okazuje się, że nie jesteśmy tak przywiązani do alkoholu, że znajdujemy się na szczycie listy. Nowe badanie potwierdziło głęboką miłość Europy do alkoholu. Zgodnie z oczekiwaniami wyniki pokazały, że Stary Kontynent jest bardziej pijany niż w jakiejkolwiek innej części świata.
Bułgarzy Zajmują 14. Miejsce Pod Względem Picia Piwa W Europie
Bułgarzy dzielą 14 miejsce z Belgami pod względem spożycia piwa na mieszkańca w Europie. Ankieta została przygotowana przez Brewers of Europe, a liderami w piwnym egzaminie są Czesi. W ciągu jednego roku w Czechach wypito osobiście 144 litry piwa, a następnie w Niemczech ze średnio 107 litrami piwa na osobę rocznie.
