Wyjątkowe Właściwości I Właściwości Soku Z Kapusty

Wideo: Wyjątkowe Właściwości I Właściwości Soku Z Kapusty

Wideo: Wyjątkowe Właściwości I Właściwości Soku Z Kapusty
Wideo: Biała Kapusta - Właściwości Lecznicze 2024, Wrzesień
Wyjątkowe Właściwości I Właściwości Soku Z Kapusty
Wyjątkowe Właściwości I Właściwości Soku Z Kapusty
Anonim

Sok z kapusty znany jest nam wszystkim jako doskonały lek na kaca. Niezależnie od tego, czy próbowałeś, czy nie, z pewnością słyszałeś o jego wyjątkowości nieruchomości.

Chociaż sok z kapusty według niektórych nie ma zbyt przyjemnego smaku i aromatu, jego korzyści dla organizmu są liczne. Wiele osób odmawia picia kapuśniak i kiszonej kapusty pod pretekstem, że jest rustykalna i nieprzyjemna w smaku, ale faktem jest, że piwnice i piwnice większości Bułgarów są pełne bali, słoików i puszek kapusty kiszonej i kapuśniak.

Ten przysmak znany jest nie tylko w kuchni bułgarskiej. Wiele narodów, takich jak Austriacy, Polacy, Rumuni i Rosjanie, zna się nawzajem zalety soku z kapusty i kapusty kiszonej i korzystaj z ich dobroczynnego wpływu na organizm.

Kapusta kiszona jest określana jako pożywienie, a sok z kapusty jako eliksir zdrowia. Wynika to z dużej zawartości cennych substancji, takich jak witaminy, przeciwutleniacze i pałeczki kwasu mlekowego. W kuchni bułgarskiej istnieje wiele przepisów na kiszoną kapustę, ale udowodniono, że najlepiej sprawdza się w postaci surowej.

Wadą kapuśniak jest to, że czasami może być bardzo słona, co nie jest dobre dla organizmu, więc można ją rozcieńczyć wodą. Aby poprawić smak i jakość, można dodać niektóre apetyczne dodatki w postaci przypraw, drobno posiekanego pora i innych.

Dla osób z chorymi kamieniami żółciowymi i nerkowymi kapuśniak nie jest zalecany.

Sok z kapusty chroni z raka jelita grubego, oczyszcza wątrobę z toksyn i poprawia jej funkcjonowanie. Pomaga w lepszym metabolizmie w organizmie. Zawiera kwas nikotynowy, dzięki któremu paznokcie i włosy stają się mocniejsze i bardziej błyszczące. Według niektórych dietetyków „eliksir” jest sekretem gładkiej skóry, ponieważ ma zdolność spłycania zmarszczek.

sok z kapusty zawiera kwas nikotynowy lub witaminę B3
sok z kapusty zawiera kwas nikotynowy lub witaminę B3

Zdjęcie: 1

Spożywanie 100 ml soku z kapusty dziennie poprawi pracę układu trawiennego. Znany jest również ze zdolności pobudzania apetytu u osób, które cierpią na jego brak.

Pomaga sok z kapusty kiszonej osób cierpiących na zgagę. Spożywanie łyżeczki soku z kapusty przed posiłkami normalizuje florę jelitową i pomaga w długotrwałych zaburzeniach.

Zalecana: