Ocet Orzechowy – Zalety I Zastosowanie

Spisu treści:

Wideo: Ocet Orzechowy – Zalety I Zastosowanie

Wideo: Ocet Orzechowy – Zalety I Zastosowanie
Wideo: Zacznij pić 2 łyżki octu jabłkowego i zobacz co zyskasz! Jak pić ocet jabłkowy? Dr Bartek Kulczyński 2024, Listopad
Ocet Orzechowy – Zalety I Zastosowanie
Ocet Orzechowy – Zalety I Zastosowanie
Anonim

Wiemy, że ocet to przyprawa otrzymywana po fermentacji. Ocet winny nie jest nam obcy, a w ostatnich latach zainteresowanie octem jabłkowym było tak duże, że jego zastosowanie przerosło tradycyjne przyprawy z winogron.

Ostatnio na rynek wchodzi kolejny rodzaj tego produktu i tyle product ocet orzechowy. Oferta producentów to w pełni naturalny ocet, otrzymywany podczas fermentacji, bez udziału dodanych konserwantów, kwasów, barwników i innych.

Z wyglądu ocet orzechowy jest żółtą, mętną cieczą, ponieważ osad w niej nie jest filtrowany, aby zachować naturalność podczas napełniania butelki.

Wcześniej fermentował przez co najmniej 1 rok. Nie jest pasteryzowany, aby nie utracić swoich właściwości użytkowych.

Jak stosuje się ocet orzechowy?

Jest to produkt, który nie odbiega od innych pod względem zastosowania. Jest przyprawą do sałatek i potraw, do przygotowywania dressingów oraz jako przyprawa do sosów.

Może być również spożywany bezpośrednio, najczęściej jako środek profilaktyczny lub leczniczy. Ilości w tej roli to 1-2 łyżeczki rozpuszczone w szklance wody, które wypija się 2 razy dziennie.

Zalety octu orzechowego

Ocet orzechowy
Ocet orzechowy

Orzechy włoskie znane są jako produkt spożywczy o najwyższej możliwej zawartości kwasów tłuszczowych omega-3. Stąd jego ogromne korzyści dla zdrowia serca i mózgu, i to właśnie te narządy zagrażają życiu w największym stopniu.

Zmniejszenie ryzyka problemów z sercem o 30 procent to poważny powód regularnego spożywania orzechów włoskich i ich przetworów.

Sfermentowany ocet zapewnia dodatkową odporność na choroby układu krążenia. Badania pokazują, że regularne stosowanie zmniejsza ryzyko udaru o 52 procent.

Udar mózgu to zagrożenie, które z biegiem lat szybko rośnie, a po 60 roku życia jest główną przyczyną poważnych obrażeń i śmierci.

Naturalny ocet orzechowy odgrywa również znaczącą rolę w kontroli wagi. Stwarza uczucie sytości dzięki obecności w swoim składzie tłuszczu, białka i błonnika.

Środowiska naukowe polecają tę odmianę octu jako element leczenia cukrzycy typu 2. Ponadto jest potężnym środkiem zapobiegającym chorobie, gdyż zmniejsza o 47% ryzyko jej rozwoju.

Obniża również poziom cholesterolu, dzięki czemu jest odpowiedni dla wszystkich osób powyżej 50 roku życia, ponieważ problem jest powszechny.

Jako całkowicie naturalny produkt nadaje się do każdego rodzaju zdrowego odżywiania.

Ocet orzechowy jest skuteczny w dietach odchudzających, ponieważ topi tłuszcz wokół brzucha.

Zalecana: