2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Grzyby przypominają nam o pysznej i apetycznej kuchni. Są niskokaloryczne oraz bogate w witaminy i minerały. Grzyby są używane w wielu potrawach na całym świecie i są znane ze swojego smaku i wysokiej zawartości składników odżywczych.
Istnieje jednak również wiele trujących grzybów, które stanowią poważne zagrożenie dla zdrowia. Ale nawet nietoksyczne mają pewne negatywne skutki. Niektórzy ludzie mogą czuć się zmęczeni po zjedzeniu grzybów. Możesz również czuć się nieswojo i ciężko. Ten efekt uboczny nie jest rzadkością i może spowodować, że wiele osób przegapi je w swoim codziennym menu.
Niektóre grzyby powodują również problemy żołądkowe. W niektórych przypadkach biegunka jest powszechnym problemem, a w innych mogą wystąpić problemy żołądkowe, takie jak wymioty, skurcze i nudności.
Chociaż wiadomo, że grzyby wzmacniają układ odpornościowy, u niektórych osób powodują wysypki i podrażnienia skóry. Niektórzy doświadczają również krwotoków z nosa, suchości nosa i gardła oraz innych problemów, gdy są przyjmowane w nadmiernych ilościach. 20 do 30 minut po zjedzeniu grzybów niektórzy ludzie czują się szczęśliwi i podekscytowani.
Następnie wraz z uczuciem podniecenia zaczynają odczuwać mrowienie w całym ciele, a następnie depresję. Niektórzy lekarze zalecają kobietom unikanie spożywania grzybów podczas karmienia piersią i ciąży. Chociaż nie zgłoszono żadnych poważnych skutków ubocznych, lepiej postawić na bezpieczne, unikając ich.
Zdjęcie: Veselina Konstantinova
Grzyby powodują również niepokój u niektórych osób, od łagodnego do ekstremalnego. Te skutki uboczne nasilają się, gdy grzyby są przyjmowane w dużych dawkach. Choroba psychiczna jest najpoważniejszym skutkiem ubocznym powodowanym przez grzyby u niektórych osób. Po ich zażyciu pojawiają się zaburzenia psychiczne, wielki strach, napady paniki.
Zawroty głowy, dezorientacja i spadek ciśnienia krwi to również skutki uboczne spożywania tego skądinąd pysznego jedzenia. Chociaż grzyby są bogate w żelazo, cynk i inne składniki odżywcze, w naszym codziennym życiu powinny być spożywane w ograniczonych ilościach.
Spośród 40 000 gatunków grzybów dostępnych obecnie na świecie tylko 10% jest bezpiecznych i jadalnych. Nie czekaj na pojawienie się objawów po zjedzeniu trucizny.
Zalecana:
Dziwne Skutki Uboczne Pokrzywy, Których Nie Podejrzewasz
Rośliny mają wielką wartość leczniczą. Niektóre z nich są dla nas rzadkie i nieznane, ale pokrzywa do nich nie należy. Jest dobrze znany z wielu korzyści zdrowotnych związanych z żelazem, w które jest bogaty. Korzyści z pokrzywy można wytłumaczyć obecnością utlenionych lipoprotein o niskiej gęstości zwanych lektynami i kilku złożonych cukrów.
Słodzone Produkty Prowadzą Do Przybierania Na Wadze I Depresji
To nie przypadek, że w ostatnich latach tak wiele mówi się przeciwko produktom bezcukrowym, ale wciąż godnym pozazdroszczenia słodkim. Można się domyślać, że są pełne sztucznych słodzików, ulepszaczy, konserwantów itp. Eksperci są zaniepokojeni, że produkty takie jak Cola Light, Pepsi Light, guma do żucia bez cukru, a także większość produktów, które twierdzą, że nie zawierają cukru lub zawierają substancje słodzące, mogą powodować ogromne szkody dla zdrowia.
Pokarmy Tłuste Prowadzą Do Depresji
Nadmiernie tłuste jedzenie może powodować depresję u kobiet, twierdzą australijscy naukowcy z Uniwersytetu w Melbourne. Według nich częste wahania nastroju są charakterystyczne dla kobiet, które wybierają posiłki wysokotłuszczowe. Aby udowodnić swoją rację, przeprowadzili badania laboratoryjne na kobietach z różnych środowisk, w różnym wieku, o różnym wykształceniu, statusie ekonomicznym i aktywności fizycznej.
Pieczone Ziemniaki I Mięso Prowadzą Do Depresji
Nowe badanie wykazało, że pieczone ziemniaki, mięso i inne ciężkie pokarmy bogate w węglowodany mogą prowadzić do depresji. Naukowcy z Uniwersytetu Harvarda umieścili na czarnej liście wszystkie makarony, ponieważ uważają, że ma on zły wpływ na ludzką psychikę.
Skutki Intensywnego Spożycia Produktów Sojowych
Soja to roślina należąca do rodziny motylkowatych. Jest częścią wielu różnych produktów i jest dziś dość popularnym produktem. Ważnym składnikiem w składzie soi są izoflawony. Produkty sojowe zawierają akseroftol (witamina A), tokoferol (witamina E), biotynę i witaminy z grupy B, a także zawierają wiele aminokwasów, które mają korzystny wpływ na funkcjonowanie organizmu.
