2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Wraz z nadejściem chłodu i zimy herbata zimowa zajmuje coraz większe znaczenie w naszym codziennym życiu. Ogrzeje Cię w chłodne dni i uchroni przed chorobami. Należy go przyjmować profilaktycznie – zanim zachorujemy.
Składniki herbaty zimowej:
2 łyżki dzikiej róży
2-3 łyżki zielonej cytryny
1 łyżka szałwii
3 liście eukaliptusa
1 laska cynamonu
4-5 ząbków skórki połówki jabłka
5-6 stokrotek
2 imbir
1 łyżka hibiskusa
Przygotowanie: Wszystkie składniki miesza się w pojemniku. W tym samym czasie zagotuj wodę w rondlu. Na jedną szklankę wody wsyp 1 łyżeczkę mieszanki. Gotuj przez 5 minut, podczas gdy materiał wlewa się do gorącej wody. Następnie wlewa się go do zlewek przez filtrację. Możesz również dodać łyżeczkę miodu jako słodzik.
Herbata zimowa jest bardzo przydatna ze względu na mieszankę przypraw i ziół, którą zawiera. Dlatego chroni organizm przed wieloma chorobami. A oto kilka konkretnych zalet zimowej herbaty:
- wzmacnia system odpornościowy;
- Jest dobrym lekarstwem na przeziębienia i choroby zimowe, takie jak grypa;
- Jest szczególnie dobry na ból brzucha;
- Nie ma nic lepszego na stres, zmęczenie i osłabienie;
- Zapewnia ochronę przed zaburzeniami pamięci;
- Działa uspokajająco i relaksująco;
- ma działanie wykrztuśne;
- Dobry środek na kaszel i ból gardła;
- Przydaje się przy bólu w klatce piersiowej;
- Pomaga przy duszności;
- Łagodzi gaz w jelitach;
- Pomaga przy zapaleniu oskrzeli.
Pij tę zimową herbatę w chłodne dni, aby uchronić się przed chorobami.
Zalecana:
Zielona Herbata Chroni Przed Kacem I Promieniowaniem
Zielona herbata jest jednym z najczęstszych napojów na kaca w Japonii, ponieważ Azjaci nie mają w wątrobie enzymu rozkładającego alkohol. Dlatego po wypiciu większej ilości sake pilnie potrzebują środków trzeźwości. Zielona herbata również wspomaga trawienie, poprawia apetyt, przyspiesza przetwarzanie tłuszczu.
Magiczna Herbata Na Odchudzanie
Filiżanka herbaty to z pewnością najlepszy napój na ból gardła, ogrzanie w mroźne zimowe dni lub po prostu dla firmy filmowej. Ale przede wszystkim niektóre zioła mają magiczne właściwości dla naszej sylwetki, takie jak wspomaganie odchudzania.
Herbata Chroni Nas Przed Przedwczesną śmiercią
Aby zmniejszyć ryzyko przedwczesnej śmierci, eksperci zalecają picie herbaty. Napój ziołowy zmniejsza niebezpieczeństwo nawet o 25%, zgodnie z ostatnimi badaniami z udziałem ponad 131 000 osób. Wszyscy ochotnicy w badaniu mieli od 18 do 95 lat.
Żywność, Która Chroni Przed Rakiem Piersi
Rośnie liczba kobiet cierpiących na raka piersi. Aby bezpieczniej zapobiegać podstępnym chorobom, przeczytaj następujący artykuł. Oprócz regularnych kontroli, Twoje codzienne menu może również uchronić Cię przed rakiem piersi. Włącz do swojej diety dużo zielonych i liściastych warzyw.
Dieta Z Jabłkami I Zieloną Herbatą Chroni Nas Przed Rakiem
Dla wzmocnienia organizmu zaleca się jednoczesne spożywanie jabłek i zielonej herbaty – według badań taka kombinacja może chronić przed różnego rodzaju chorobami. Badanie zostało przeprowadzone przez brytyjskich naukowców pracujących w Instytucie Badań Żywności.