Bakopa Monieri Na Stres I Bezsenność

Wideo: Bakopa Monieri Na Stres I Bezsenność

Wideo: Bakopa Monieri Na Stres I Bezsenność
Wideo: Bacopa monnieri - adaptogen na pamięć 2024, Wrzesień
Bakopa Monieri Na Stres I Bezsenność
Bakopa Monieri Na Stres I Bezsenność
Anonim

Zioło bakopa monieri (brahmi) nie jest w naszym kraju zbyt popularne. Jej ojczyzną są Indie. Można go również znaleźć na Sri Lance, Chinach, Tajwanie, a także na Hawajach, Florydzie i stanach południowych. W naszych szerokościach geograficznych występuje głównie w postaci kapsułek z syntetycznym ekstraktem.

Ekstrakt z Bakopa monia stosowany jest głównie w celach relaksacyjnych, gdyż skutecznie zwalcza stres. Leczy również bezsenność. Wspomagana jest koncentracja i pamięć jednostki.

Bakopa monieri to jedno z nielicznych ziół o właściwościach zbliżonych do miłorzębu dwuklapowego. Jego spożycie chroni przed szkodliwymi wolnymi rodnikami, jednocześnie uspokajając nerwy. Ma również właściwość spowalniania procesu starzenia.

Zioło pozyskiwane jest z rośliny Bacopa monnieri. Jest to roślina wieloletnia, płożąca, zamieszkująca głównie tereny podmokłe i bardzo wilgotne.

Roślina Centella asiatica, podarowana jej w Indiach, nazywana jest również brahmi. Dlatego kupując produkt należy zwrócić uwagę na łacińską nazwę ekstraktu.

Bakopa monieri
Bakopa monieri

Ekstrakt z Bacopa moniera zawiera wiele aktywnych alkaloidów, saponin, flawonoidów i innych. Czyni to z nieznanej dotąd rośliny potencjalny produkt leczniczy przeciwko wszelkim chorobom neurodegeneracyjnym. Wynika to z jego zdolności do poprawy funkcjonowania układu nerwowego, mózgu i pamięci.

Roślina ta jest najbardziej znana w tradycyjnej medycynie indyjskiej Ajurwedzie. Według niej zioło to należy do grupy „medhyarasayanas” – tej odpowiedzialnej za poprawę aktywności mózgu, pamięci i funkcji poznawczych we wszystkich chorobach ośrodkowego układu nerwowego.

Indyjska medycyna ludowa używa go również do łagodzenia epilepsji i astmy, bólu, gorączki oraz jako naturalny środek uspokajający. Polecany jest szczególnie osobom starszym w celu poprawy pamięci, pamięci, stresu i bezsenności.

Pomimo wielu korzyści płynących z przyjmowania ekstraktu z bacopa moniere, nie należy go przyjmować bez nadzoru lekarskiego. Dolegliwości, jakie może powodować, to tylko dolegliwości żołądkowo-jelitowe. Wyrażają się dyskomfortem żołądka, w postaci skurczów, nudności i częstych wypróżnień.

Zalecana: