2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Ser uratuje ludzkość przed nocnymi koszmarami! Taka jest konkluzja brytyjskich naukowców i wynik niezwykłego eksperymentu.
Wzięło w nim udział 200 Anglików. Ich zadanie było proste – przed pójściem spać wyrabiali 20 gramów sera.
Eksperyment trwał tydzień. W wyniku spożycia sera ponad dwie trzecie badanych nie miało koszmarów sennych, ich sen był spokojny, a nawet pamiętali swoje sny w najdrobniejszych szczegółach.
Naukowcy wyjaśniają to następująco: ser zawiera aminokwas tryptofan, który pomaga złagodzić stres i normalizować sen.
Dietetycy są nieugięci, że ser jest jednym z najbardziej użytecznych produktów spożywczych jako źródło tłuszczu, białka, soli organicznych i witamin. Dlatego sery są często obecne w dietach.
Ser pobudza apetyt, pobudza soki trawienne i przyswajanie pokarmu. Ser jest szczególnie potrzebny osobom, których praca wymaga dużej ilości energii.
Duża ilość soli mineralnych sprawia, że ser jest ważnym produktem do karmienia dzieci, młodzieży, matek karmiących. Tylko 150 gramów sera dziennie wystarczy, aby w pełni zaspokoić zapotrzebowanie organizmu na sole mineralne. Dlatego ser jest przydatny przy złamaniach, a także gruźlicy.
Zalecana:
Unikaj Tych Pokarmów, Aby Chronić Zęby Przed Próchnicą I Przebarwieniami
Dentyści od lat ostrzegają nas o szkodliwym wpływie słodyczy i czekolady na nasze zęby. Ale istnieje wiele innych ukrytych przyczyn próchnicy, erozji szkliwa i przebarwień zębów. Trudno w to uwierzyć, ale woda butelkowana jest jednym z takich pokarmów, które powoli, ale pewnie odbiera nam piękny uśmiech.
Ser Wisconsin To Najlepszy Ser Na świecie
Ser wyprodukowany w amerykańskim stanie Wisconsin wygrał konkurs na najlepszy ser na świecie. Jest to pierwszy raz od 28 lat, odkąd ser został uhonorowany w 1988 roku w Wisconsin. Zwycięzcą konkursu jest praca firmy Emmi Roth, której dyrektor – Nate Leopold, powiedział, że ubiegły rok był dla nich najlepszy i jest dumny z nagrody.
Łyżka Tej Magicznej Mieszanki Uratuje Cię Przed Wieloma Chorobami
Wszyscy wiedzą, że cynamon to roślina o doskonałych właściwościach leczniczych. Ale nie wszyscy wiedzą, że cynamon ma swoje działanie, które znacznie wzrasta po zmieszaniu z miodem. W starożytności miód i cynamon były używane jako naturalne konserwanty.
Jedz Ser, Masło I śmietanę! Chronią Nas Przed Chorobami Serca
Pokarmy tłuste, takie jak ser, masło i śmietana często uważany za sprawców chorób sercowo-naczyniowych. Jednak według nowych badań spożywanie pokarmów bogatych w tłuszcze nasycone może rzeczywiście przynieść znaczne korzyści zdrowotne. Oświadczenie złożył zespół badawczy złożony z norweskich naukowców z Uniwersytetu w Bregen.
Znasz To Zioło? Uratuje Cię Przed Zatruciem Pokarmowym
Znajduje się głównie we wschodnich Stanach Zjednoczonych i Kanadzie, lobelia to zioło charakteryzujące się fioletowo-różowymi kwiatami i gęstym wzrostem. Główne regiony, w których rośnie obficie, to Kolumbia Brytyjska, Arkansas i Nebraska.
