2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Schisandra / schisandra chinensis /, znana również jako chińska trawa cytrynowa, to roślina pochodząca z Azji, która rośnie na Półwyspie Koreańskim, północnych Chinach i niektórych częściach Rosji.
Wszystkie części schisandra / łodyga, kwiaty, liście / silnie pachną cytryną. W medycynie wschodniej schisandra jest jedną z najbardziej cenionych roślin. Jest to starożytna roślina lecznicza, szeroko stosowana jako środek wzmacniający i pobudzający.
Skład schisandry
Schisandra ma unikalny skład chemiczny, który dotyczy wszystkich części rośliny. To nie przypadek, że schisandra znajduje się na liście dziesięciu najcenniejszych roślin na świecie. Owoce schisandry są niezwykle bogate w kwasy organiczne – cytrynowy, bursztynowy, winowy, jabłkowy i inne.
Bardzo wysoka jest również zawartość witaminy C, która w suszonych owocach sięga nawet 360 mg. Owoc zawiera również pewną ilość bioflawonoidów, cukrów, saponin, pektyn, barwników, garbników, olejku eterycznego.
Liście i korzenie schisandra są również bardzo cenne. Oprócz powyższych składników zawierają sole żelaza, manganu, wapnia, fosforu, niklu, kobaltu i innych. Prawie wszystkie części chińskiej trawy cytrynowej zawierają olejek eteryczny.
W długoletnich badaniach stwierdzono, że owoce schisandry zawierają specyficzne związki, które nie są enzymami, witaminami ani solami mineralnymi. Początkowo nazywane adaptogenami, później lignanami - niezbędnymi substancjami, które nie tylko poprawiają, ale i przedłużają życie człowieka. Schisandrin jest głównym składnikiem tej grupy związków.
Rosnąca schisandra
Schisandra jest nie tylko uznaną rośliną leczniczą, ale także rośliną ozdobną. Wytrzymuje zimno i cień, lubi gleby bogate w próchnicę, osuszone i wilgotne, ale nie przemakające. Sadzi się ją jesienią lub wczesną wiosną, zanim pąki pęcznieją. Odległość sadzenia powinna wynosić 60-100 cm między roślinami. Głębokość sadzenia jest taka sama jak w szkółce.
Schisandra bardzo dobrze reaguje na nawożenie azotem, potasem i fosforem. Pierwsze karmienie odbywa się wczesną wiosną, następnie podczas formowania sęków i wreszcie jesienią, po zbiorach.
Suche i słabe gałązki należy przycinać corocznie, a glebę wokół rośliny rozluźniać. Schisandra należy regularnie podlewać. Na szczęście nie jest atakowany przez choroby i szkodniki, więc nie ma potrzeby spryskiwania detergentami.
Korzyści z schisandry
Schisandra wykazuje szereg korzystnych efektów, ale przede wszystkim jest cennym naturalnym adaptogenem i stymulatorem ośrodkowego układu nerwowego.
Preparaty dostępne w sieci sklepów eliminują senność i zmęczenie; pomoc w depresji i złym samopoczuciu; zwiększyć efektywność; aktywować aktywność komórek mózgowych; poprawić poznanie i pamięć. Odświeżające, tonizujące i stymulujące działanie schisandry jest szczególnie widoczne podczas intensywnej pracy umysłowej.
Udowodniono pozytywny wpływ schisandry na serce i układ sercowo-naczyniowy, na skład krwi i metabolizm. Działa ochronnie na tkanki serca. Osoby cierpiące na astmę dobrze reagują na preparaty schisandry.
Zioło działa pobudzająco na układ odpornościowy, zapewniając odporność na uszkodzenia powodowane przez poszczególne choroby. Buduje w organizmie wysoki stopień tolerancji na stres psychiczny i fizyczny, a także na działanie słabych trucizn. Tłumi procesy otyłości.
Chroni przed powikłaniami cukrzycy i może pomóc w leczeniu łagodniejszych postaci. Przeciwdziała uszkodzeniom spowodowanym nadużywaniem alkoholu, kawy i cukru. Schisandra utrzymuje siłę podczas długotrwałych i ciężkich ćwiczeń, działając pośrednio na całe ciało.
Szczególnie interesująca jest zdolność owoców do zwiększania wrażliwości widzenia centralnego i peryferyjnego, przyspieszania przyzwyczajania oczu do ciemności i pomagania osobom z krótkowzrocznością.
Owoce schisandra są zalecane w profilaktyce zmęczenia wzroku spowodowanego długotrwałą pracą przy komputerze. Chińska trawa cytrynowa zwiększa odporność organizmu na głód tlenowy, przez co jest niezastąpiona w warunkach obniżonego ciśnienia atmosferycznego.
Schisandra pomaga poprawić ogólne funkcjonowanie mózgu, trawienie i życie seksualne. Owoce są również stosowane w leczeniu wrzodów i trudno gojących się ran. Zioło działa pośrednio na cały organizm, pomagając mu mobilizować siły i radzić sobie z różnymi urazami.
Zalecana:
Medycyna Ludowa Z Schisandrą
Schisandra czyli chińska trawa cytrynowa to nie tylko uznana roślina lecznicza - zioło to jest świetnym wyborem na roślinę ozdobną. Oprócz tego, że wygląda bardzo ciekawie, ma wspaniały i mocny cytrynowy zapach, który będzie noszony w Twoim domu.
Schisandra W Walce Z Cukrzycą
Schisandra to roślina znana również jako chińska trawa cytrynowa. To nie tylko zioło, ale także wspaniały środek dekoracyjny. Według medycyny chińskiej jest to również doskonały środek do walki z przedwczesnym starzeniem się, a tym samym do przedłużenia życia.
Schisandra Zmaga Się Z Otyłością
Schisandra to zioło, które ma szerokie zastosowanie w medycynie wschodniej – najczęściej stosuje się ją jako środek wzmacniający i pobudzający. Schisandra ma inną nazwę - znana jest również jako chińska trawa cytrynowa. Powodem jest to, że wszystkie części rośliny - łodyga, liście, kwiaty, bardzo mocno pachną cytryną.
