2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Schisandra to zioło, które ma szerokie zastosowanie w medycynie wschodniej – najczęściej stosuje się ją jako środek wzmacniający i pobudzający. Schisandra ma inną nazwę - znana jest również jako chińska trawa cytrynowa. Powodem jest to, że wszystkie części rośliny - łodyga, liście, kwiaty, bardzo mocno pachną cytryną.
Z podsumowanych badań przeprowadzonych na roślinie wynika, że schisandra ma szeroki zakres działania na organizm człowieka. Schisandra ma również bardzo korzystny wpływ na układ nerwowy, gdyż niweluje zmęczenie, uczucie senności oraz zwiększa wydolność.
Tabletki, które są przepisywane w celu uspokojenia układu nerwowego, zwykle prowadzą do senności lub mają inne skutki uboczne.
Z zielem nie ma takiego niebezpieczeństwa - niezwykle dobrze wpływa nie tylko na kondycję fizyczną człowieka, ale także na stan psychiczny. Przydaje się również osobom starszym, ponieważ utrzymuje aktywną pamięć.
Może być bardzo przydatny nawet w stanach depresyjnych – pomaga otrząsnąć się z problemu emocjonalnego i wyjść ze stanu depresji.
Osoby z niskim ciśnieniem krwi mogą również stosować zioło, ponieważ pomaga podnieść ciśnienie krwi. W medycynie Wschodu schisandra stosowany jest głównie w celu utrzymania wydolności, łagodzenia stresu i utrzymania masy ciała w rozsądnych i zdrowych granicach.
Ciekawostką dotyczącą chińskiej trawy cytrynowej jest to, że przy regularnym stosowaniu może tłumić otyłość i regulować wagę. Schisandra usprawnia wydzielanie wydzielin w przewodzie pokarmowym, ułatwiając tym samym jego pracę – żywność jest szybciej przetwarzana. W ten sposób udaje mu się zahamować proces otyłości.
W ostatnich latach otyłość stała się poważnym problemem – według Światowej Organizacji Zdrowia nadwaga jest piątą najczęstszą przyczyną zgonów. Według danych co najmniej 2,8 miliona ludzi umiera co roku z powodu nadwagi.
Otyłość to problem, który niesie ze sobą wiele innych potencjalnych zaburzeń zdrowotnych – cukrzycę, chorobę niedokrwienną serca i inne.
Zalecana:
Kawa Pomaga W Walce Z Otyłością
Według ostatnich badań cytowanych przez Daily Mail, należy pić więcej kawy, aby zapobiec otyłości. Badanie zostało przeprowadzone przez amerykańskich naukowców, którzy badali chemiczny składnik zawarty w napoju orzeźwiającym. Według ekspertów kwas chlorogenowy (CGA) może chronić człowieka przed szkodliwymi skutkami otyłości.
Ochrona Wątroby Przed Otyłością
Powszechnie przyjmuje się, że tylko osoby prowadzące niewłaściwy tryb życia mają problemy z wątrobą. Osoby nadużywające alkoholu, tłuste potrawy, palacze znajdują się w strefie zagrożenia osób zagrożonych stłuszczeniem wątroby. Częste przyjmowanie leków i siedzący tryb życia są ryzykowne czynniki otyłości wątroby .
Probiotyki Chronią Nas Przed Dziedziczną Otyłością
Dziedziczna otyłość a w szczególności zespół Pradera-Williego można leczyć za pomocą probiotyki . Poprawa mikroflory przewodu pokarmowego może być korzystna w leczeniu tego schorzenia - twierdzą naukowcy. Co to jest zespół Pradera-Williego?
Olej Kokosowy Chroni Nas Przed Otyłością
Olej kokosowy pozyskiwany jest z orzecha kokosowego. W temperaturach do 25 stopni jest twardszy, ale w wyższych temperaturach topi się jak olej. Najwięksi producenci na świecie to Indie, Indonezja i Filipiny. Otrzymywany jest przez tłoczenie na zimno oleju z orzechów kokosowych.
O Związku Stresu Z Otyłością
Według Amerykańskiego Towarzystwa Psychologicznego, trzech na czterech Amerykanów miało co najmniej jeden objaw stresu w ciągu roku. A według Europejskiej Agencji Bezpieczeństwa i Zdrowia w Pracy 22% Europejczyków doświadczyło stresu z różnych powodów – głównie związanych z pracą.
