2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Zajmowali siedem najbardziej kalorycznych, szkodliwych i jednocześnie pysznych potraw naszych czasów. Od Foodpandy - międzynarodowej platformy do zamawiania jedzenia, sprecyzuj, że żywność, którą zebrali w rankingu, jest szkodliwa dla organizmu, gdy jest nadmiernie spożywana. Tutaj są:
1. Na pierwszym miejscu są apetyczne skwarki – są o wiele więcej niż pyszne, zwłaszcza jeśli podaje się je jako dodatek do sosu lub owsianki, ale są też bardzo szkodliwe. Duża ilość tłuszczu sprawia, że nie nadają się one szczególnie do ciągłego spożywania - jeśli jesz często, możliwe jest podniesienie poziomu cholesterolu;
2. Kolejna pozycja to przepyszne frytki - nie ma na świecie miejsca, w którym nie lubi się tego typu obróbki ziemniaków. A w naszym kraju te warzywa są bardzo popularne. Według danych Bułgarzy są jednym z największych konsumentów ziemniaków. W rzeczywistości ziemniaki są bardzo przydatne, ale nie należy ich jeść smażone. Eksperci radzą, jeśli nie można ich całkowicie usunąć z menu, to przynajmniej smaż na oliwie z oliwek, a nie na oleju;
3. Fast food stał się poważną częścią naszego codziennego życia - są wszędzie i tak łatwo zamówić burgera, który dzieje się w kilka minut. Okazuje się, że te pokarmy są bardzo preferowane przez młodzież, a ich nadmierne stosowanie może mieć negatywny wpływ na zdrowie;
4. Kolejna pozycja to bomba kaloryczna, która nazywa się dunda pancake - jest to duży naleśnik, który piecze się na patelni zamiast smażyć. Chociaż jest pieczona w piekarniku, a nie na patelni i nie zawiera dużej ilości cukru i mąki, dunda naleśnikowa jest bardzo ciężkim i niezdrowym jedzeniem. Zawiera również około 200 g masła, a także dużą ilość czekolady do smarowania po upieczeniu;
5. Znowu dużo masła, czekolady i jajek w kolejnej słodkiej i szkodliwej przyjemności - suflecie czekoladowym;
6. Na następnej pozycji jest połączenie mięsa i śmietany – zdaniem ekspertów takie przepisy są zbyt ciężkie dla żołądka, a często zawierają grzyby i roztopiony ser, co czyni je jeszcze bardziej nieodpowiednimi potrawami;
7. Ostatnia pozycja dotyczy kiełbasek - powodem, dla którego znajdują się na liście, jest niejasne pochodzenie umieszczanego w nich mięsa.
Zalecana:
Pokarmy, Z Których Możemy Uzyskać Witaminę B12
Witamina B12 odgrywa ważną rolę w metabolizmie organizmu, ponieważ bierze udział w rozkładaniu pożywienia i przekształcaniu go w energię. Pomaga również w produkcji czerwonych krwinek, które przenoszą tlen do komórek. Witamina ta bierze również udział w budowie DNA.
Osiem Bułgarskich Potraw, Bez Których Nie Możemy żyć
W ramach światowej różnorodności kulturowej kuchnia bułgarska charakteryzuje się doskonałym smakiem i wyjątkową różnorodnością. Wiele dań przygotowywanych jest według starych, od wieków przekazywanych z pokolenia na pokolenie receptur. W Bułgarii wyrośliśmy ze smakiem kilku specyficznych potraw, bez których trudno wyobrazić sobie ładny, tradycyjny stół.
Miasta, W Których Możemy Wypić Najlepszą Kawę
W niektórych miastach kawa to nie tylko poranny napój pobudzający do pracy, ale cała kultura. Z tego powodu w tych miejscach inwestują całą swoją pasję w jej przygotowanie. Ciekawa wycieczka po BBC pokazuje, gdzie na świecie możemy wypić najlepszą kawę.
Trzech Faworytów Lata, Bez Których Nie Możemy Ominąć Stołu
Są soczyste, słodkie i mają absolutnie niepowtarzalny smak. Nie możemy się doczekać, bo okres, w którym możemy się nimi cieszyć, jest zbyt krótki. Ale lato nie byłoby takie samo bez miski z wiśniami lub bez plasterków arbuza i melona na stole.
Probiotyki - Dobre Bakterie, Bez Których Nie Możemy
W układzie pokarmowym człowieka znajduje się ponad 1 bilion bakterii z ponad 100 różnych gatunków. W normalnym stanie zarówno dobro, jak i patogeny są w równowadze. Pod wpływem infekcji, stresu, alkoholu, złego odżywiania i innych ta równowaga może się zmienić, a ilość dobrych bakterii może zostać zmniejszona kosztem złych.
