2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Artretyzm to choroba, której w ogóle nie należy lekceważyć. Dlatego dobrze jest, gdy zostanie zdiagnozowana taka diagnoza, zacząć stosować określoną dietę. Dla osób cierpiących na artretyzm jest korzystne, aby podkreślić pewien zakres produktów spożywczych i unikać innych.
Zdaniem ekspertów, w przypadku zapalenia stawów szczególnie skuteczna jest dieta wegańska. Wśród przydatnych owoców, które należy podkreślić, aby złagodzić ogólne objawy choroby, są truskawki, melony, gruszki, papaja, kiwi, jabłka, banany, suszone śliwki, kokos.
Jeśli nie jesteś fanem owoców, jedz więcej warzyw, a zwłaszcza brokułów, kapusty, jarmużu, szpinaku, brukselki, szparagów, buraków, rzepy, pomidorów. Dodaj do swojego menu więcej orzechów, takich jak orzechy włoskie, migdały, orzechy laskowe, orzechy nerkowca.
Zacznij spożywać nasiona /dynia, len, sezam, gorczyca/ i kiełki /soja, fasola/. Korzystne są również zboża, więc możesz jeść fasolę, papudę, soję, kukurydzę, soczewicę, komosę ryżową, grykę na brzuchu.
Według niektórych lekarzy duże spożycie mleka i przetworów mlecznych w zapaleniu stawów może nasilać objawy choroby. Dlatego nie jest źle je ograniczać lub od czasu do czasu zastępować świeże mleko mlekiem orzechowym, a ser tofu.
Najlepiej wykluczyć z menu wszystkie tłuste i ciężkie mięsa. Jeśli jesz żywność pochodzenia zwierzęcego, pozwól sobie na miękkie jaja i ryby /dorsz, makrela, łosoś/. Dopraw jedzenie imbirem, curry, selerem, kurkumą, ale nie przesadzaj, aby nie podrażnić żołądka.
Unikaj również soli i zbyt słonych potraw, napojów bezalkoholowych, makaronów, ciastek, alkoholu i kawy. Jako gorący napój weź herbatę z lucerny, chmiel, żeń-szeń, pokrzywę. Weź również pod uwagę suplementy diety.
Na zapalenie stawów odpowiednie są te z olejem rybim, magnezem, cynkiem, kwasami tłuszczowymi omega-3, witaminą B1, witaminą B2, witaminą B6, witaminą C, witaminą D. Oprócz zwykłych suplementów diety w postaci tabletek i proszków, jak pomoc można również wziąć olej lniany.
Zalecana:
Odżywianie W Przewlekłym Zapaleniu żołądka Ze Zwiększonym Wydzielaniem Kwasu
W przypadku przewlekłego zapalenia żołądka zaleca się spożywanie świeżego mleka, jogurtu, masła, twarogu, twarogu, śmietany; delikatne chude mięso; gotowany język; Zupy z udźców jagnięcych; chuda łata; chuda ryba; jajka na miękko; Jajka Panagyurishte, omlety gotowane na parze, różne kremy;
Odżywianie W Zapaleniu Trzustki
Zapalenie trzustki to ciężkie zapalenie trzustki, w którym aktywowane są jej własne enzymy, które zaczynają uszkadzać. Mogą wystąpić torbiele, krwotoki i śmierć gruczołów. Odżywianie jest niezwykle ważne w zapaleniu trzustki. W przypadku zapalenia w przewlekłym zapaleniu trzustki zaleca się post przez pierwsze dwa lub trzy dni.
Odżywianie W Przewlekłym Zapaleniu żołądka
Zapalenie błony śluzowej żołądka to zapalenie błony śluzowej żołądka. Wiele rzeczy może powodować zapalenie żołądka. Najczęstszą przyczyną jest zakażenie bakterią Helicobacter pylori, która powoduje wrzody żołądka. Choroba autoimmunologiczna lub długotrwałe stosowanie niesteroidowych leków przeciwzapalnych, takich jak ibuprofen, może również powodować zapalenie żołądka.
Kurkuma Przeciw Zapaleniu żołądka I Zapaleniu Jelita Grubego
Kurkuma to przyprawa używana od tysiącleci. Posiada również szereg właściwości leczniczych. Działa antybakteryjnie i antyseptycznie. Ma również właściwości przeciwzapalne i jest bardzo odpowiedni do stosowania w: zapalenie okrężnicy . Bardzo ważne jest, aby uważać na ilość kurkumy.
Zielona Herbata Przeciw Zapaleniu Stawów
Każdy doświadczył bólu stawów. Są bezpośrednio związane z odkładaniem się soli w stawach i kręgosłupie i wymagają leczenia. Reumatoidalne zapalenie stawów to przewlekłe zapalenie stawów. W naszym kraju dotkniętych tą chorobą jest około 50 - 60 tysięcy osób.
