2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Jedzenie powinno sprawiać Ci przyjemność. Aby ciało czuło się dobrze, pełne energii i życia. Dobre jedzenie sprzyja dobremu samopoczuciu i pozytywizmowi, dzięki któremu można prowokować cudowne rzeczy. Aby być zdrowym i mieć siłę do radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami, musisz spożywać zdrowe i wysokiej jakości produkty.
Cudowny lista najlepszych produktów spożywczych przedstawia Piotr Dunow, zgodnie z którym menu musi być urozmaicone, aby organizm mógł uzyskać wszystkie niezbędne substancje. Oto według niego 20 produktów spożywczych o najlepszych właściwościach leczniczych.
Orzechy włoskie - pobudzają aktywność mózgu, poprawiają pamięć i koncentrację oraz są bardzo smaczne, zwłaszcza dodane do ciasta.
Pietruszka - ulubiona zielona dekoracja, która jest obecna przy każdym stole. Dobrze wpływa na żołądek, serce i całe ciało.
Pokrzywa – oprócz tego, że jest przydatna jako środek zapobiegawczy przeciwko chorobom organizmu, jej przyjmowanie może spowolnić siwienie włosów.
Dynia - sprytna sztuczka, którą możesz zastosować, gdy masz coś ważnego do zmartwienia - zjedz dynię. Dynia pozytywnie wpływa na układ nerwowy i uspokaja.
Bakłażan - Niewiele osób wie, że to warzywo może poprawić twoją samoocenę. Polecany dla introwertyków i osób, które są bardziej niepewne swoich umiejętności.
Soczewica - pomaga przy problemach ze wzrokiem, a dokładniej przy krótkowzroczności.
Gotowana fasola - aby utrzymać zdrowe nerki i zapobiegać problemom z nimi.
Cytryna – wzmacnia system odpornościowy, wspomaga organizm w walce z wirusami i energetyzuje organizm.
Jabłka - zadbaj o urodę, więc panie, atakuj!
Wiśnie - wspaniały owoc, który ładuje organizm pozytywną energią i poprawia krążenie krwi.
Arbuz - cudowny letni owoc, który daje energię, pozytywne emocje i świeżość.
Melon - powinny go spożywać bardziej porywcze natury, ponieważ uspokaja i sprawia, że jesteśmy bardziej cierpliwi w stosunku do innych.
Figi - przyczyniają się do dobrego samopoczucia całego organizmu.
Brzoskwinie - łagodzą rozstrój żołądka. Są spożywane z rozstrojem żołądka i dyskomfortem. Poślubić. najbardziej lecznicze pokarmy według Dynowa.
Morele - dobrze jest jeść na problemy z wątrobą, a także na zapobieganie takim problemom. Pomagają również przy anemii.
Ryż - uważa się, że ryż jest pokarmem dla duchowego wzrostu i pokoju. Poprawia koncentrację i jest bardzo przydatny dla tych, którzy lubią medytować.
Groch – jego zaleta wiąże się również z pięknem, czyli stworzeniem jednolitego kolorytu skóry.
Pomidory - mają bardzo dobry wpływ na krew. Wyjątkowy żywność lecznicza według Dynowa.
Ziemniaki - zwiększają uczucie satysfakcji i satysfakcji, której czasami odczuwamy wielką potrzebę.
Burak cukrowy - wzięty na problemy ze wzrokiem.
Zalecana:
Żywność Lecznicza Według Petera Deunova
Temat superfoods jest obecnie coraz częściej omawiany. Książki i Internet pełne są informacji o produktach spożywczych, które mają niesamowite właściwości lecznicze. Kwestię tę poruszył również bułgarski nauczyciel duchowy Petar Dynow. Twórca doktryny religijno-filozoficznej oferuje kilka podstawowych pokarmów, których spożywanie ma korzystny wpływ na różne nieprzyjemne dolegliwości zdrowotne.
30 Najlepszych Produktów Spożywczych Według Ducan
Pierre Ducan jest dietetykiem, który od ponad 30 lat jest najbardziej poczytnym autorem diet we Francji. Napisał 19 książek, z których najsłynniejsza to „Nie wiem, jak schudnąć”. Dieta oferowana przez Dukana opiera się na kilku podstawowych zasadach:
Skorzystaj Z Leczniczych Właściwości Oleju Lnianego
Olej lniany często nazywany jest „płynnym złotem”, a ze względu na swój unikalny skład i liczne pozytywne działanie na zdrowie człowieka cieszy się dużą popularnością. Roślina lniana, z której uzyskuje się lepki, złotożółty olej, pochodzi z Egiptu, Iranu, Syrii i wschodniej Turcji.
Według Petera Dynowa, W Którym Dniu Powinniśmy Jeść?
W książce nauczyciela Petara Dynowa wspomina się, że każdego dnia rządzi inna planeta i musimy jeść określony rodzaj pożywienia. Każda planeta wpływa na wzrost określonej żywności. Warto wiedzieć, w którym dniu jeść! 1. Poniedziałek to dzień księżyca - w tym dniu przydatne są zielone pokarmy, takie jak szczaw, kapusta, ogórek, sałata, zielona fasolka;
Co Powinniśmy Jeść Każdego Dnia Tygodnia Według Petera Deunova
W dzisiejszych czasach większość ludzi zwróciła uwagę na zdrowe odżywianie i jest nim jeszcze bardziej zainteresowana, rozważając przejście na ten styl życia. Wspaniale jest wiedzieć, co jemy i dzięki temu czujemy się dobrze, pełni energii, a przede wszystkim zdrowia.
