Jak Zrobić Pełnoziarnisty Chleb

Wideo: Jak Zrobić Pełnoziarnisty Chleb

Wideo: Jak Zrobić Pełnoziarnisty Chleb
Wideo: Chleb pełnoziarnisty razowy :: Skutecznie.Tv [HD] 2024, Grudzień
Jak Zrobić Pełnoziarnisty Chleb
Jak Zrobić Pełnoziarnisty Chleb
Anonim

Najłatwiej zrobić chleb razowy, używając mąki razowej. Ale aby być naprawdę użytecznym, należy przestrzegać specjalnej technologii.

Do trzylitrowego słoika wsyp szklankę mąki razowej i pół szklanki brązowego cukru. Słoik napełnij przegotowaną, lekko schłodzoną wodą prawie do góry i dodaj szczyptę suchych drożdży. Przykryj ręcznikiem i pozostaw w temperaturze pokojowej na dwa dni.

Gdy górna warstwa drożdży stanie się przezroczysta, należy ją dokładnie wylać bez mieszania z osadem. Ten płyn jest rozprowadzany w butelkach lub miseczkach i pozostawiany w lodówce na trzy dni. Ten ciekawy napój może Cię odświeżyć. Jest znany jako drożdże i jest popularny w Rosji.

W słoiku, w którym zrobiłeś drożdże, powinien być biały osad, który jest rzadszy na górze. Cienka owsianka jest niezbędna do przygotowania przydatnego chleba.

Wlej zakwas do głębokiej miski, dodaj szczyptę cukru i pół szklanki mąki razowej. Wymieszać drewnianą łyżką, przykryć ręcznikiem i pozostawić na 3 godziny w cieple. To jest podstawa ciasta. Gdy wyrośnie, naciśnij widelcem i dodaj pół łyżeczki soli.

Wyrabianie chleba
Wyrabianie chleba

Następnie dodaj łyżkę oleju i dodaj mąkę – tyle, ile się wchłonie. Uformować chleb i pozostawić do wyrośnięcia na blasze. Po dwóch godzinach piec w nagrzanym piekarniku w 230 stopniach przez pół godziny.

Chleb razowy można upiec w trudniejszy sposób, ale będzie jeszcze smaczniejszy i zdrowszy.

Niezbędne produkty: 50 g ziaren pszenicy, 50 g ziaren żyta, 25 g pestek dyni, siemię lniane, obrany słonecznik, sezam, 150 ml wody.

Na ciasto: 100 g mąki razowej wymieszanej ze 100 ml wody i paczką suchych drożdży, 500 g mąki żytniej, łyżeczka soli, pół łyżki miodu, 200 ml ciepłej wody.

Nasiona zalewa się wodą, gotuje i gotuje przez pół godziny na małym ogniu, dodając w razie potrzeby więcej wody. Następnie dodaj więcej gorącej wody i gotuj nasiona przez kolejne dwadzieścia minut. Pozostaw pod pokrywką, aż ostygnie.

W dużej misce wymieszaj sól, zakwas z drożdżami, miodem i ostudzoną mieszanką nasion. Dodaj mąkę żytnią i ew. wodę. Wszystko dobrze wymieszaj i mieszaj przez około cztery do pięciu minut. Otrzymuje się lepkie ciasto, które pozostawia się na pół godziny.

Ciasto dzieli się na dwie części. Chleb formujemy na posypanej mąką desce. Bochenki układa się na tackach i po około dwóch do pięciu godzinach wyrastają dwukrotnie. Następnie piec w rozgrzanym do 250 stopni piekarniku przez dziesięć minut.

Następnie zmniejszyć piekarnik do 200 stopni, przykryć chleb folią i piec przez kolejne 45 minut. Gotowy chleb wyjmuje się, spryskuje wodą, przykrywa ręcznikiem i chłodzi na grillu.

Zalecana: