2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Korzyści płynące z oleju konopnego są liczne. Eksperci nazywają go najbardziej zrównoważonym olejem w przyrodzie. Pomaga obniżyć poziom złego cholesterolu we krwi, zapobiega zawałom serca, leczy suchość, łuszczycę, egzemę i neurodermit. Ma właściwości przeciwzapalne, poprawia elastyczność skóry, zwiększa metabolizm, a w ostatnich latach coraz więcej naukowców twierdzi, że jego stosowanie może wyleczyć z plagi naszych czasów - raka.
Oto jak możesz tworzyć własne olej konopny:
Najwyższej jakości produkt wytwarzany jest z główek konopnych, ale jeśli masz trudności ze znalezieniem wystarczającej ilości, możesz również użyć liści, które również są bogate w składniki odżywcze. Potrzebujesz 28 gram suszonych kwiatów konopi i 2 szklanki oleju. Do samej technologii gotowania potrzebny będzie duży rondel, drewniana łyżka, duża przezroczysta miska lub naczynie, gaza i taśma klejąca.
Sposób przygotowania: Zmiel konopie tak drobno, jak to możliwe. Napełnij garnek wodą i zagotuj na kuchence. Ważnym punktem w przygotowaniu oleju jest to, że masa roślinna znajduje się na dnie naczynia, dzięki czemu może zachować przydatne substancje podczas obróbki cieplnej.
Po zagotowaniu wody dodaj olej i poczekaj, aż całkowicie się rozpuści. Gdy to zrobisz, zmniejsz ogień i dodaj drobno posiekane konopie. Ta mieszanina powinna gotować się na małym ogniu przez około dwie godziny. Nie pozwól, aby mieszanka się zagotowała, ponieważ uszkodzi to składniki odżywcze zawarte w konopiach. Nie zapomnij zamieszać. Stopniowo mieszanina nabierze ciemnego koloru i zgęstnieje.
Gdy mikstura będzie gotowa, na przezroczyste naczynie nałóż dwie warstwy gazy i przecedź przez nią. Po trzech godzinach mikstura powinna być gotowa, przeciśnij olej konopny przez gazę do miski, aby się nie rozlał. Mieszankę wlać do gazy, ostrożnie zdjąć końce gazy i resztę wycisnąć.
Pozostaw olej konopny do ostygnięcia i umieść go w lodówce na dwie godziny. Po tym okresie woda oddziela się od oleju. Ostrożnie oddziel produkt konopny od przezroczystej miski nożem i umieść go w pojemniku, w którym będziesz go przechowywać. Ważne jest, aby wiedzieć, że jeśli wolisz spożywać olej w stanie płynnym, nie powinieneś go topić w kuchence mikrofalowej, ponieważ konopie tracą niektóre ze swoich przydatnych właściwości.
Zalecana:
Zróbmy Domowe Masło
Masło domowej roboty jest zdrowe i nie zawiera typowych barwników i dodatków oleistych. Ponadto domowe masło jest smaczniejsze. Zobacz, jak przygotować go w domu. Weź trzy litry mleka krowiego i przelej je do większego pojemnika i zostaw w lodówce.
Zróbmy Mielonego Osła
Mięso mielone z osła nie jest to jeden z naszych ulubionych wyborów, ale po spróbowaniu tego mięsa trudno byłoby nam go nie powtórzyć. Mięso osła ma kolor czerwony, który trudno odróżnić od wołowiny. To rozróżnienie mogą dostrzec tylko ludzie z branży rzeźniczej, a wykrycie tej różnicy jest prawie niemożliwe.
Zróbmy Cukier Puder
Czasami musisz użyć cukier puder , ale okazuje się, że nie ma Cię w tej chwili w domu i z tego czy innego powodu nie chcesz iść do sklepu. Najłatwiejszą rzeczą, jaką możesz zrobić, to zrobić własną cukier puder . Wystarczy mieć pod ręką zwykły cukier kryształowy.
Olej Z Okry Zastępuje Olej Kokosowy
Okra (Abelmoschus esculentus, Hibiscus esculentus) to jednoroczna roślina zielna, osiągająca blisko metr wysokości. Zastosowanie okry ma szerokie spektrum. Owoce mogą być spożywane świeże lub suszone oraz dodawane do różnych potraw, zup czy sosów.
Najzdrowszym Tłuszczem Jest Olej Konopny
Olej konopny jest uważany za jeden z niewielu superfoods. Wysokie stężenie kwasów tłuszczowych omega w produkcie naturalnym ma wiele korzyści zdrowotnych dla organizmu. Kultura ta znana jest ludzkości od czasów starożytnych i jest szeroko rozpowszechniona w medycynie ludowej wielu narodów.
