2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Pielęgnacja skóry tłustej nie oznacza intensywnego odtłuszczania, ale systematyczne, delikatne oczyszczanie skóry z nadmiaru oleju. Dla skóry tłustej należy przestrzegać regularnych posiłków 3-4 razy dziennie w małych porcjach bez tłuszczu, ciastek i alkoholu. Jedz owoce, warzywa, jogurt, kurczak, ryby, bierz dodatkowe witaminy wiosną i zimą.
Nie zaleca się stosowania tych samych kosmetyków dłużej niż miesiąc, zwłaszcza jeśli mają silne działanie. Podczas odtłuszczania skóry tłustej uważaj, aby nie zamienić jej w suchą skórę. W przypadku cery tłustej można raz w tygodniu umyć twarz gorącą wodą /36-38 st./, w ciągu dnia zimną wodą, a przez resztę czasu - w temperaturze pokojowej /18-20 st/, używając mydła w płynie lub toalety mleko.
Po umyciu gorącą wodą spłucz twarz zimną. Do zwężenia porów najlepiej użyć naturalnego kwasu - soku z cytryny, soku grejpfrutowego i innych.
Podzielimy się kilkoma maseczki do cery tłustejktóre możesz zrobić w domu dzięki niedrogim produktom, które są dostępne w każdym domu. Jednak ważne jest, aby dobrze wyglądać podczas tworzenia kulinarnych cudów.
1. Maska oczyszczająca dla skóry tłustej
Kompozycja: 1 jabłko, 1 białko jajka
Zetrzyj jabłko, dodaj ubite białka. Nakładaj cienką warstwą. Po wyschnięciu nałożyć kolejną warstwę. Po 20 minutach spłucz letnią wodą. Zastosuj odpowiedni krem.
2. Maska przeciw zapaleniu i zaczerwienieniu skóry tłustej
Kompozycja: 1 pomidor
Włożyć pomidora do gorącej wody i pozostawić na 2 minuty, obrać ze skóry. Zetrzyj tylko zewnętrzną mięsistą warstwę - bez pestek. Nałożyć na twarz i pozostawić na 20 minut. Zmyć ciepłą wodą. Zastosuj odpowiedni krem.
3. Odżywcza maska zapewniająca ładną cerę tłustej cery
Kompozycja: 1 mała marchewka, 1/4 jabłka, herbata rumiankowa, wywar z zielonej herbaty lub sumaka
Wymieszaj drobno startą marchewkę i jabłko. Nakładać na twarz na 20 minut, usuwać wacikiem nasączonym wywarem z rumianku, sumaka lub zielonej herbaty. Zakończ zabieg dotykając twarzy ciepłym ręcznikiem i przytrzymując go na skórze przez około 5 minut.
4. Maska do skóry tłustej oil
Kompozycja: sok z 1/4 grejpfruta, 2-3 łyżki. owsianka
Wymieszaj sok grejpfrutowy z płatkami owsianymi lub zmielonymi płatkami owsianymi. Otrzyma się gęstą zawiesinę. Natrzyj twarz sokiem grejpfrutowym, nałóż powstałą gęstą mieszankę i pozostaw do wyschnięcia. Umyć ciepłą wodą. Zastosuj krem.
5. Odświeżająca i wybielająca maska do cery tłustej
Kompozycja: 1 jabłko, 1 ogórek
Najpierw zetrzyj ogórek i oddziel część mieszanki do aplikacji tylko wokół oczu. Rozjaśnią się cienie pod oczami. Następnie zetrzyj jabłko i ogórek i wymieszaj. Przytrzymaj na skórze przez 15-20 minut, spłucz letnią wodą.
6. Balsam do skóry tłustej i pryszczowej/trądzikowej/skóry
Kompozycja: 1 kieliszek dobrego wina, 1 łyżeczka. alkohol salicylowy, 3 łyżki. suche kwiaty rumianku
W szklance wlać dobre wino zmieszane z łyżeczką alkoholu salicylowego, przechowywać w ciemnym i chłodnym miejscu przez 5 dni i namoczyć 3 łyżki. suszone kwiaty rumianku. Ten balsam normalizuje tłustą skórę, usuwa stany zapalne i zaczerwienienia, poprawia równowagę wrażliwej skóry i wygładza zmarszczki.
7. Odświeżająca wieczorowa maska usuwająca tłustą cerę
Kompozycja: mocna herbata z sokiem z cytryny, 2 łyżeczki. huma
Mieszaj, aż jogurt będzie gęsty. Wstępnie umyj twarz osoloną wodą i nałóż maskę na 15 minut, zmyj ciepłą, a następnie spłucz zimną wodą.
8. Tonizująca maska wieczorowa do skóry tłustej
Kompozycja: pół białka, 15 kropli soku z cytryny, glinka i 6 kropli wyciągu alkoholowego z nagietka /z aptek/
Wymieszać, nałożyć na 15 minut i przemyć mrożoną herbatą. Nagietek łagodzi stany zapalne. Zanim włożysz maska do cery tłustej, oczyść skórę ciepłą lub osoloną wodą.
Zalecana:
Tłusta Ryba Chroni Wzrok, Skórę I Serce
Jeśli spożywasz umiarkowane ilości kwasów tłuszczowych Omega-3, masz większe szanse na ochronę przed niektórymi chorobami. Kwasy tłuszczowe omega-3 znajdują się w łososiu i innych tłustych rybach. Według nowego badania przeprowadzonego w Stanach Zjednoczonych opublikowanego w Health Day, naukowcy podzielili 9200 osób w wieku powyżej 20 lat na trzy grupy, w zależności od spożycia kwasów tłuszczowych omega-3.
Cierpisz Na Migreny? Pamiętaj, Aby Unikać Tych Produktów
Migrena to jeden z najczęstszych problemów współczesnych ludzi. Ten nieprzyjemny ból głowy obserwuje się u obu płci, ale wydaje się, że częściej występuje u kobiet. Przeważa opinia, że nic nie można zrobić z migrenami, ale tak nie jest i problem z pewnością można rozwiązać.
Unikaj Tych Produktów, Jeśli Chcesz Pozbyć Się Cellulitu
Cellulit to jeden z najbardziej nieprzyjemnych zmartwień kobiet – stale monitorujesz, czy i gdzie jest, obserwujesz to, co jesz, żeby się nie pojawiło, ubierasz się tak, by nie było tego widać, nawet jeśli nie zawsze jest to wygodne, zastanawiasz się, czy Twój partner to zauważa… W rzeczywistości cellulit jest spowodowany przez nagromadzony tłuszcz i płyny i jest małym wgnieceniem skóry.
Z Pomocą Tych Subtelności Przygotuj Idealny Grill
Chociaż grillowanie wydaje się łatwe, są tu również pewne subtelności. Najważniejszym krokiem w przygotowaniu grilla jest odpowiednie rozpalenie węgla drzewnego. Ważne jest, aby używać podpałki, papieru gazetowego, szyszek, cienkich gałęzi drzew.
Jak Zrobić Domowy Peeling Z Produktów Kuchennych?
Domowy peeling z miodu, jogurtu i kawy jest bardzo przydatny dla organizmu i dla osób z problemami skórnymi. Przeanalizujmy produkty użyte do jego wykonania. Miód to najbardziej uniwersalny produkt do leczenia wszystkich chorób. Począwszy od problemów z oskrzelami, a skończywszy na chorobach skóry.
