Korzyści Zdrowotne I Szkody Ziela Angielskiego

Wideo: Korzyści Zdrowotne I Szkody Ziela Angielskiego

Wideo: Korzyści Zdrowotne I Szkody Ziela Angielskiego
Wideo: Adaptogeny i ich wpływ na hormony płciowe | Mateusz Ostręga | Porady dietetyka klinicznego 2024, Listopad
Korzyści Zdrowotne I Szkody Ziela Angielskiego
Korzyści Zdrowotne I Szkody Ziela Angielskiego
Anonim

Przyprawa korzenna pozyskiwana z niedojrzałych owoców rośliny Pimenta dioica jest od lat stosowana przez każdą szanującą się gospodynię domową. Ta pochodząca z Jamajki papryka cieszy się dużą popularnością i zastosowaniem. Zawarte w wielu przepisach na dania mięsne i rybne.

Ziele angielskie to przyprawa o niewielkich rozmiarach, ostrym smaku i specyficznym aromacie. Fani opisują go jako złożoną mieszankę gałki muszkatołowej, cynamonu i goździków. Największym producentem jest jego ojczyzna – Jamajka. Owoce rośliny są zbierane na zielono i dobrze suszone. W każdym owocu jest jedno ziarno.

Oprócz walorów kulinarnych ziele angielskie wykorzystywane jest w potrawach oraz ze względu na swoje właściwości poprawiające trawienie i zwiększające apetyt. Wykorzystywany jest również w leczeniu - łagodzi dolegliwości żołądkowe i ból.

Jego zdolność do łagodzenia niektórych problemów zdrowotnych wynika z nieskrystalizowanych cukrów, substancji tłuszczowych, ligniny, garbników, żywic, olejku lotnego i innych.

Kolkę i gaz łagodzi również ziele angielskie, dzięki jego korzystnemu wpływowi na przewód pokarmowy. Ciekawe jest również stosowanie go w celu ukojenia i złagodzenia bólu zęba, odświeżenia oddechu i redukcji bakterii w jamie ustnej.

Bahar
Bahar

Na odchudzanie polecana jest zielona herbata z zielem angielskim. Uważa się, że herbata ziela angielskiego pomaga zapobiegać gromadzeniu się tłuszczu.

Oprócz samego ziele angielskie stosuje się również w połączeniu z czarnym pieprzem, selerem, cebulą, liściem laurowym, czosnkiem i goździkami. Oprócz przyprawiania mięsa jest często stosowany w zupach, marynatach, do przyprawiania różnych wypieków, pierników i nie tylko.

Jest także niezastąpionym konserwantem w marynatach oraz wędliniarstwie. Jego drewno jest używane do wędzenia pastrami, zwłaszcza na Jamajce. Tysiące lat temu starożytne ludy używały ziela angielskiego do balsamowania ciał ważnych osób.

Oprócz użytecznych właściwości ziele angielskie ma również negatywne. Duże dawki mogą powodować nudności, wymioty i alergie. Dlatego należy zachować ostrożność przy jego użyciu.

Dobrze jest stosować niewielkie ilości przyprawy, zarówno w potrawach, jak i w przepisach. Ziele angielskie nie powinno być spożywane przez kobiety w ciąży i karmiące piersią, a także osoby z przewlekłymi chorobami przewodu pokarmowego.

Zalecana: