2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Ta mało znana człowiekowi witamina jest jednym z najsilniejszych antyoksydantów i bierze udział w wielu ważnych procesach zachodzących w organizmie człowieka. Zwalcza rodniki, które utleniają komórki ludzkiego ciała i niszczą je.
Witamina N pomaga w szybkim przyswajaniu witaminy C i witaminy E. Dzięki temu kwas tioktynowy skutecznie walczy ze starzeniem się komórek w ludzkim ciele.
Zamienia nagromadzone cukry w energię i poprawia metabolizm. Stymuluje produkcję glutationu, który jest jednym z głównych antyoksydantów.
Witamina N pomaga w metabolizmie tłuszczów, węglowodanów i białek w organizmie człowieka. Działa odtruwająco.
Kwas tioktanowy skutecznie zwalcza cukrzycę, zapalenie wątroby, marskość wątroby, infekcje wirusowe i inne.
Niedobór witaminy N można odczuć przy nudnościach, zawrotach głowy, stanach zapalnych nerwów, a także przy częstych infekcjach wirusowych.
Kwas tioktanowy można łatwo uzyskać z pożywienia. Naturalnymi źródłami są pomidory, ziemniaki, brązowy ryż, kapusta, szpinak, brokuły, buraki, marchew, czerwone mięso, wątroba, nerki i inne.
Zalecana:
Babako - Nieznana Egzotyka
Babako to owoc rodziny papai. Najczęściej spotykany na wyżynach Ekwadoru, a także w niewielkich ilościach w Nowej Zelandii i Australii, aw innych krajach owoce są uprawiane w szklarniach. W rzeczywistości Babako jest naturalną hybrydą papai górskiej.
Witamina B15 (kwas Pangamowy)
Działanie i zalety większości witamin są dobrze znane ludziom. Są jednak witaminy, o których wiemy za mało. Jeden z nich jest witamina B15 , Znany także kwas pangamowy . Co to jest i jakie jest jego działanie? Witamina B15 znalazła swoje miejsce wśród witamin z grupy B, ponieważ jej synteza odbywa się w wyniku spożywania produktów, o których wiadomo, że są bogate w ten kompleks witamin.
Pomidor W łupinach - Nieznana Pęcherzyca
Często nazywany pomidorem physalis w łupinach. W niektórych miejscach można go rozpoznać pod nazwą meksykański pomidor, żydowska truskawka i agrest. Zwykle występuje dziko. Physalis uprawna uprawiana jest najczęściej w Ameryce, rzadziej w Europie i Azji.
Nieznana Ryba Dorado
Czy wiesz co to jest Dorado ? Naukowa nazwa to Coryphaena hippurus. Grecka nazwa to kinegos, co oznacza myśliwego. Za tymi dziwnymi definicjami kryje się ryba żyjąca w tropikalnych i subtropikalnych regionach świata w odpowiednich morzach i oceanach.
Witamina B13 (kwas Orotowy)
Kwas orotowy jest związkiem witaminopodobnym. Może dostać się do organizmu człowieka z zewnątrz poprzez pożywienie, ale jest również syntetyzowany przez pożyteczne bakterie w jelitach. Kwas orotowy stymuluje wzrost i wpływa na wiele podstawowych procesów fizjologicznych.
