2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 10:28
Aspartam został po raz pierwszy opracowany przez GD Searle i współpracowników w 1965 roku, aw 1974 został zatwierdzony jako suplement diety. Zarówno cukier, jak i aspartam zawierają 4 kalorie na gram produktu, a wynik jest 180 razy słodszy niż cukier, co czyni go preferowanym suplementem. Dodatkowo okazuje się, że potrzeba mniejszej ilości, aby uzyskać niezbędną słodycz i dzięki temu staje się mniej kaloryczna.
Ten suplement diety składa się z dwóch aminokwasów - fenyloalaniny i kwasu asparaginowego oraz alkoholu i metanolu. W rezultacie niebezpieczeństwa związane ze spożywaniem aspartamu wynikają z tych składników i ich negatywnego wpływu na organizm.
Prawdą jest, że przyjmowanie małych dawek nie jest aż tak szkodliwe, zwłaszcza jeśli chodzi o dostępne kwasy, które zwykle znajdują się w naszej diecie. Tak jak zwiększone spożycie wody może zaszkodzić człowiekowi, może to spowodować nadmierne spożycie wszystkich innych pokarmów i napojów.
Kwas asparaginowy jest jednym z wielu zaangażowanych w produkcję białek tak niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka. Wspomaga również pracę wątroby poprzez usuwanie amoniaku.
Kolejną korzyścią z posiadania tego kwasu w naszej diecie jest jego udział w produkcji przeciwciał w utrzymaniu silnej obrony immunologicznej. Kwas asparaginowy znajduje się w szparagach, awokado, burakach cukrowych, kiełbasach. Nadmierne spożycie prowadzi do różnych chorób, dlatego tak ważna jest zróżnicowana dieta.
Fenyloalanina zawarta w aspartamie jest związkiem, którego 1 na 10 000 osób nie jest w stanie przetworzyć, a choroba nazywa się fenyloketonurią.
Metanol jest również powszechnie spotykany w niektórych napojach, takich jak wino, whisky i piwo. Jego spożycie prowadzi do produkcji formaldehydu i kwasu mrówkowego, a przy podwyższonym poziomie tych pierwszych dochodzi do nieprawidłowego poziomu białka oraz tych, które nie funkcjonują prawidłowo.
Kwas mrówkowy w dużych ilościach zaburza procesy metaboliczne w komórkach i może prowadzić do ich śmierci. Może również wpływać na nerw wzrokowy i powodować ślepotę.
Według wielu badań w umiarkowanych dawkach aspartam jest bezpieczny dla zdrowia człowieka, biorąc pod uwagę, że jego poszczególne składniki występują naturalnie w wielu produktach.
Badanie z 10 grudnia 2013 r. stwierdza, że nie powoduje nowotworów u osób, które go spożywają i nie powoduje problemów w czasie ciąży. Inne grupy badaczy kwestionują raport, powołując się na to, że nie zawiera on próbek negatywnych aspektów produktu.
Według neurologa Russella Blaylocka aspartam zawiera toksyny, które uszkadzają płód podczas jego rozwoju, a także matkę. W niektórych obszarach mózgu zaangażowanych w samokontrolę i trening można zaobserwować wady wrodzone.
W swoim oświadczeniu dr Blaylock wspomniał również o tym, że od 1981 r. napłynęło wiele skarg dotyczących stosowania tego słodzika. Najczęstsze i najczęstsze udokumentowane objawy to ból głowy (migrena), zawroty głowy, niewyraźna mowa, szum w uszach, nudności i sztywność. Jest wiele innych rzeczy, ale z rzadszą manifestacją.
Na koniec ważne jest, aby zachować ostrożność i przyjmować bezpieczne dawki tego słodzika, biorąc pod uwagę, że aby wywołać skutki uboczne, potrzebna jest wieloletnia dieta z napojami bezalkoholowymi.
Zalecana:
Mleko Prowadzi Do Leniwych Jelit
Ostatnio więcej niż jedno lub dwa badania w laboratoriach znanych i renomowanych uniwersytetów i instytutów pokazują, że regularne spożywanie świeżego mleka przynosi organizmowi wiele korzyści. Osłabia, poprawia trawienie itp. Ale czy tak jest naprawdę?
Przejadanie Się Prowadzi Do Kryzysów żółciowych
Większość z nas ma wyluzowaną postawę, jeśli chodzi o malowanie obrazu o sobie. Według lekarzy bogate menu, które mamy w okresie świątecznym i przejadanie się może prowadzić do dyskomfortu, bólu, a nawet kryzysów żółciowych. Według dr Apostola Georgieva, który jest kierownikiem gastroenterologii w Medline Hospital, alkohol i ciężkie jedzenie mają największy wpływ na żołądek, żółć i trzustkę.
Chleb Pszenny GMO Prowadzi Do Chronicznego Zmęczenia
Najczęściej używanym przez przeciętnego człowieka produktem spożywczym jest chleb. Jest to jeden z najstarszych i najbardziej użytecznych produktów, którego zalety szczególnie zauważają lekarze i naukowcy. Chleb i produkty pszenne są niezmiennie obecne w naszej codziennej diecie.
Do Tego Prowadzi Niewłaściwa Kombinacja Pokarmów
Niewybredna kombinacja pokarmów zakłóca normalne trawienie - rozkład i wchłanianie składników odżywczych. Niektóre z nich pozostają niezdegradowane, fermentują, rozkładają się z uwolnieniem toksyn, co prowadzi do zanieczyszczenia i zatrucia organizmu i jest jedną z głównych przyczyn różnych chorób.
Jedzenie Przed Telewizorem Prowadzi Do Otyłości
Badanie przeprowadzone przez holenderskich i amerykańskich naukowców wykazało, że jedzenie przed telewizorem zamiast stołu prowadzi do otyłości i negatywnie wpływa na zdrowie. Według dr Briana Wansinka z Cornell University w Stanach Zjednoczonych i dr Ellen van Kleef z University of Wageningen w Holandii, środowisko, w którym jemy, również wpływa na naszą wagę.